10/09/02 14:25:52 g6FFlbOn
夕食を17:00-17:30頃にして、その後ジムに行きそのまま寝ているので朝はものすごい空腹。
というかジムから帰宅した時点でものすごい空腹。でもそのまま寝る。
とりあえず24kgほど痩せました。目標まであと2kg!・・・が減らない。
10/09/02 14:25:52 g6FFlbOn
夕食を17:00-17:30頃にして、その後ジムに行きそのまま寝ているので朝はものすごい空腹。
というかジムから帰宅した時点でものすごい空腹。でもそのまま寝る。
とりあえず24kgほど痩せました。目標まであと2kg!・・・が減らない。