10/08/15 00:22:50 wHDGF4B6
175cm76kg♂
百日咳に掛かり、同時に血液検査を受けたところ、
血糖値、肝数値、コレステロール、血圧の全てにおいて引っ掛かった。
極力、膵臓をいたわる為に炭水化物を大幅に制限しつつ、一日当たりの摂取カロリーを６００ｋ前後に抑えてる。
体重が200g～800g/日単位で減ってる。800gも減ると嬉しいやら不安やらで複雑な気持ちになるが、
バランス良く制限を…なんて言ってる猶予はハッキリ言って無い。
ダイエットがるばんぞ！
10/08/15 00:22:50 wHDGF4B6
175cm76kg♂
百日咳に掛かり、同時に血液検査を受けたところ、
血糖値、肝数値、コレステロール、血圧の全てにおいて引っ掛かった。
極力、膵臓をいたわる為に炭水化物を大幅に制限しつつ、一日当たりの摂取カロリーを６００ｋ前後に抑えてる。
体重が200g～800g/日単位で減ってる。800gも減ると嬉しいやら不安やらで複雑な気持ちになるが、
バランス良く制限を…なんて言ってる猶予はハッキリ言って無い。
ダイエットがるばんぞ！