10/04/08 22:13:40 5Qq2ORTo
去年100㌔台から76まで痩せたが今年に入ってから92までリバウンドしてしまった。
夜中になったら砂糖の塊とか食べてしまう…
今は運動は軽いエアロビくらいでお腹すいたら梅干しとかしゃぶって我慢してます。
今年中に75辺りまで痩せたいなぁ…
10/04/08 22:13:40 5Qq2ORTo
去年100㌔台から76まで痩せたが今年に入ってから92までリバウンドしてしまった。
夜中になったら砂糖の塊とか食べてしまう…
今は運動は軽いエアロビくらいでお腹すいたら梅干しとかしゃぶって我慢してます。
今年中に75辺りまで痩せたいなぁ…