20kg以上痩せたい人が集うスレ その41at SHAPEUP20kg以上痩せたい人が集うスレ その41 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト68:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/04/08 13:14:54 FWXixoCc 正月から8キロ太った。標準体重まで－20キロ。 今年中に必ず20キロ痩せてみせる！ 69:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/04/08 15:31:25 MiKGZEu2 162cm 92kg→82kg→92kg→64kg→84kg ここ5年での変動 65kgになってまだ落とす余地があったのに一年で20kgも太ってしまった・・・ リバウンドを繰り返してるから痩せにくいとはわかってても頑張りたいです 70:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/04/08 15:35:07 wg5RiHzQ ルームランナーとエアロバイクってどっちが効果あるんだろ？ 71:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/04/08 22:13:40 5Qq2ORTo 去年100㌔台から76まで痩せたが今年に入ってから92までリバウンドしてしまった。 夜中になったら砂糖の塊とか食べてしまう… 今は運動は軽いエアロビくらいでお腹すいたら梅干しとかしゃぶって我慢してます。 今年中に75辺りまで痩せたいなぁ… 72:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/04/09 09:41:37 a1kiY1K2 夜中に砂糖の塊て… ダイエット関係無しに、何かストレスたまってんじゃないの？ 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch