ダイエットの名言を書いていくスレat SHAPEUP
ダイエットの名言を書いていくスレ - 暇つぶし2ch1:名無しさん@お腹いっぱい。
10/03/12 01:23:22 FobvMQqu
「食べ物が勿体無いんじゃなくて自分の体が勿体無いと思いなさい」

2:名無しさん@お腹いっぱい。
10/03/12 01:44:01 v9NvZZZL
太っているやつは食べている。

3:名無しさん@お腹いっぱい。
10/03/12 01:48:16 Ruvl5eSQ
「自分が本気出せばいつでも痩せられる」と言ってる間は痩せられない

4:名無しさん@お腹いっぱい。
10/03/12 01:49:46 v9NvZZZL
満腹時に決意するダイエットを信用してはいけない。
空腹の絶頂で決意するダイエットが真のダイエット。

5:名無しさん@お腹いっぱい。
10/03/12 02:24:56 XO1xMHxw
デブでも喰ってろ。ピザ

6:名無しさん@お腹いっぱい。
10/03/12 08:54:05 fXqQDm8r
ダイエットはお前を裏切らない。
裏切ってきたのはいつだってお前の方からだったじゃないか…。


7:名無しさん@お腹いっぱい。
10/03/12 09:21:26 8bnxS6jX
             /)
           ///)
          /,.=゙''"/
   /     i f ,.r='"-‐'つ____   こまけぇこたぁいいんだよ!!
  /      /   _,.-‐'~/⌒  ⌒\
    /   ,i   ,二ニ⊃( ●). (●)\
   /    ノ    il゙フ::::::⌒(__人__)⌒::::: \
      ,イ「ト、  ,!,!|     |r┬-|     |
     / iトヾヽ_/ィ"\      `ー'´     /

8:名無しさん@お腹いっぱい。
10/03/12 10:15:01 lens8USM
デブは甘え! これ効くわw

9:名無しさん@お腹いっぱい。
10/03/12 18:49:22 0mlYCxAW
太る努力

これはインパクトあったね。

10:名無しさん@お腹いっぱい。
10/03/12 18:53:22 0mlYCxAW
マツコデラックスの
「アタシ肉は食べないの。ご飯だけ食べるの」

に米を止めて肉を食べるようになった。
自分にとって名言。

11:名無しさん@お腹いっぱい。
10/03/13 01:47:50 J+2WSvLg
ケイトの「痩せていることより美味しいものはない」だか
「どんな食べ物も『痩せていること』にはかなわない」だか。
かなり非難もされてたけど、私はこの言葉のおかげで
もういいか?と思ってたBMI19から17まで落とし
現在も維持のモチベになっているので感謝。


12:名無しさん@お腹いっぱい。
10/03/13 14:38:13 OaK1b3Nt
食うな走れ

13:名無しさん@お腹いっぱい。
10/03/16 21:31:31 pNKbssIw
>>11
私が聞いたのは、「どんな美味しい食べ物も、痩せているという快感には敵わない」

14:名無しさん@お腹いっぱい。
10/03/17 20:52:15 j3DjveIj
食うなら走れ

15:名無しさん@お腹いっぱい。
10/03/18 06:49:27 ypFJARCK
医者がよく言う「食べなきゃ痩せる」

あれって糖尿病の食事療法による治療成果を日常的に見てるから、なんだよな。
医者に嘘は通じない。

16:名無しさん@お腹いっぱい。
10/03/19 00:30:00 A7Vh2mny
>>15
いや、糖尿病で痩せる人はどちらかと言うと、食事療法+運動の人。
「食事療法やってます。運動は忙しくて…」って言う人はあんまり痩せない。

劇的に「悪い病気でもあるんじゃなかろうか」と言うくらい痩せるのは、
胆石と膵炎の脂肪制限食の人。ふくよかな人が、1ヶ月後に会うと皮がたるむ位
ゲッソリしてるぜ。

17:名無しさん@お腹いっぱい。
10/03/20 07:04:44 9/xGkfJA
吸収は排泄を阻害する。

食べ過ぎは苦しい事。

空腹は最高の調味料。

18:名無しさん@お腹いっぱい。
10/03/20 12:03:28 O6MxaOna
サイズ・ゼロの服が着れなきゃ女がすたる

海外のサイズ事情は詳しく知らないけど、なんてクールだよと思った
ヴィクトリア・ベッカム師匠とお呼びしなければ

19:名無しさん@お腹いっぱい。
10/03/25 21:29:26 soiN5X6K
>>11>>13
Nothing tastes as good as skinny feelsですね

摂食問題の面からとらえたら問題発言だろうけど
ダイエット中の無駄食い抑えるためには金言だとおもた
自分もダイエットノートに書いて誘惑に負けそうになったら鏡で贅肉見ながら唱えてる


20:名無しさん@お腹いっぱい。
10/03/25 22:13:05 OPSCyrmj
狼は生きろ。豚は死ね。

21:名無しさん@お腹いっぱい。
10/03/25 23:39:16 vSby7TPC
ダイエットは明日から

22:11
10/03/26 00:51:39 onRH5gPZ
>>19
おお、元の言葉はそれなんですね。ありがとう。
何かの雑誌でちらっと見ただけだったので知らんかった。
お礼にもうひとつ私のお気に入りを。
「食べている幸せよりも食べてしまった後悔の方が格段に大きい」
あくまでもダイエット中のカロリーオーバーを防ぐための言葉ということで。

23:名無しさん@お腹いっぱい。
10/03/26 10:19:37 sPe3PhsS
「痩せたら美人」=
「太っている今はドブス」

24:名無しさん@お腹いっぱい。
10/03/26 22:41:07 n5z/CTbE
上で糖尿病について触れられてたので思うことを書いてみる。
私の母親は重度の糖尿病で入院して、運動+食事制限をしたけどまったく痩せなかった。
医者も「どんな滅茶苦茶な食生活をしてるかと思ってたが…」
と首をかしげていたらしい。そんな母親が私にずっと言い続けていたのが
「30過ぎたら食事には気をつけないとダメ。太ったらお母さんみたいになるよ」

名言というわけじゃないけど、インシュリンの注射毎日打ってる母親の姿を見てただけに
かなり説得力があります。でもごめん、ダイエット板に来るハメになってしまったよ…

25:ななしのいるせいかつ
10/03/28 02:54:52 75r1OL5i
>>23
それ柳原加奈子に言ってやれwww

26:名無しさん@お腹いっぱい。
10/03/28 05:54:45 ITSMxn+i
「過去と他人は変えられない。
未来と自分は変えられる」

27:名無しさん@お腹いっぱい。
10/03/28 05:56:13 JKfsFNHg
>>26
心にズシッと来る名言
確かにそうだ

28:名無しさん@お腹いっぱい。
10/03/28 16:37:39 oFrUt8vz
>>26
面白いw 色んな場面で使える言葉だね。
ダイエット板で聞くと、それなりの解釈で心に響くw

29:名無しさん@お腹いっぱい。
10/03/29 03:00:13 TBk7PijK
残す勇気

30:名無しさん@お腹いっぱい。
10/03/29 03:22:26 o8AoSO7O
ご飯をたくさん食べるとフットルース

31:名無しさん@お腹いっぱい。
10/03/29 03:23:48 o8AoSO7O
一日一膳

32:名無しさん@お腹いっぱい。
10/03/29 23:54:34 r9lZdyLu
>>29
これは納得できない
もったいないというか礼儀?行儀?何か引っ掛かる…
残すぐらいなら食べない量は頼まない。

33:名無しさん@お腹いっぱい。
10/03/30 06:37:00 v76NJpF3
そんなんだから太るんだよ

34:名無しさん@お腹いっぱい。
10/03/30 08:08:32 ArqGf7HA
「そんなんだから太るんだよ」

35:名無しさん@お腹いっぱい。
10/03/30 09:21:16 W9tP3DFk
外食とか分量分からない事あるしな
出された物全部食ってたからデブったわけだしな

36:名無しさん@お腹いっぱい。
10/03/30 18:27:05 ArqGf7HA
太い子ビッチ

37:名無しさん@お腹いっぱい。
10/03/30 22:44:56 8aiqRJdd
言い訳に特化してるデブ

38:名無しさん@お腹いっぱい。
10/04/02 14:22:24 gne8K0yU
「空腹は友達」

39:名無しさん@お腹いっぱい。
10/04/03 09:14:05 bJBPui0T
いいさ笑っても
ダイエットは裏切らない
最後に笑うのは自分
お前らには負けん!

40:名無しさん@お腹いっぱい。
10/04/05 15:19:24 zSszx3D0
動きに追いつく脂肪なし

41:名無しさん@お腹いっぱい。
10/04/10 00:12:48 RcbiGwrh
迷ったら後ろめたくない方を選べ

42:名無しさん@お腹いっぱい。
10/04/10 00:39:11 vSDvGzMJ
食いのない人生を!

43:名無しさん@お腹いっぱい。
10/04/10 01:00:54 jCngtXYi

思うだけで痩せたらデブは存在しないよね
実行しようよ

今日は食べなかった?
今日は運動した?
3ヶ月継続してから言ってよ

ちょっと早足で1時間歩くだけで誰でも必ず痩せるんだけどね
ただし、食事の量はいつもの8割
3ヶ月続けられたらだけどね
ま、あんたには無理だろうね
ははは



44:名無しさん@お腹いっぱい。
10/04/10 01:11:49 n54aKmLV
必ずしもヤセて美人になるとは限らないものだ。
むしろ一層ブサイクになる奴も大多数いる事実。

45:名無しさん@お腹いっぱい。
10/04/10 01:21:09 n54aKmLV
いざヤセて綺麗になった途端、今まで「ヤセてきたねぇ~!」と、
笑って話しかけてくれてた周囲の反応は一変する…。
男達はすごく優しくなり、女達はある日いきなり冷たくなる。
嫉妬から急に褒めなくなる。嫌がらせをして来る奴もいる。
彼氏は出来るが女友達は減る。

46:名無しさん@お腹いっぱい。
10/04/10 01:26:54 +KvyILHh
>>45
>彼氏は出来るが女友達は減る。

それってそれだけアレな友達なんじゃ?
そんなやつらは友達と言わないだろ。切れよそんなの。


47:名無しさん@お腹いっぱい。
10/04/10 01:27:35 Ttg8WUZx
食っちゃ寝 食っちゃ寝

48:名無しさん@お腹いっぱい。
10/04/10 01:40:33 Fj9LMDJ1
>>46
むしろ本性を知って関係切るべき人が見つかってラッキーだな

49:名無しさん@お腹いっぱい。
10/04/10 01:43:38 vSDvGzMJ
>>44
それならいっそ「痩せたら美人」という名の美人で一生を通すのもいいかもな。

50:名無しさん@お腹いっぱい。
10/04/10 02:00:31 urh3jMZA
続けられない事こそが失敗

51:名無しさん@お腹いっぱい。
10/04/10 02:16:08 cKpMm//M
口癖は
明日から始める
ダイエット

52:名無しさん@お腹いっぱい。
10/04/10 02:20:39 n54aKmLV
>>48
それ。

53:名無しさん@お腹いっぱい。
10/04/10 02:25:49 +KvyILHh
痩せた太ったくらいで変わる友達しかいないやつもアレだな。
人間関係見直した方がいいね。類友って言うしね。

54:名無しさん@お腹いっぱい。
10/04/10 02:42:37 n54aKmLV
>>53

そんな友達「しかいない」とは一言も言ってないが。
歪んでるな、お前…。友達一人もいないだろ?
僻んでばかりいるとヤセられないぞ。

早く寝なさい。

55:名無しさん@お腹いっぱい。
10/04/10 03:02:42 +KvyILHh
なんか勘違いしてるなw
元デブに限って「痩せられないぞ」とか言うw
今痩せてるんだろ?そんなカッカすんなよ。リバウンドしないようにね。

56:名無しさん@お腹いっぱい。
10/04/10 03:38:57 n54aKmLV
>>55
ああ、生まれてから一度もヤセた事のないデブは、そんな発想しかないらしいな。
嫉妬に怒り狂っちゃあイチイチ他人を罵倒しか出来ない哀れな豚よ、悲惨だな。
一生デブなままなんてなぁ…可哀相に。
ダイエット成功した人を、次々に妬むだけで終わる人生は寂しくないのかね?
その分じゃ友達も一生出来ないんだろうなぁ…残念だな。
そうか、縁切られまくりなんだろ? お前。
まぁ頑張れ。


いいから早く寝なさい汚デブ。

57:名無しさん@お腹いっぱい。
10/04/10 04:05:43 1yxXA7Mb
>>56
完全にスレ違い消えろよ粘着
デブへの苦情 part8
スレリンク(shapeup板)


58:名無しさん@お腹いっぱい。
10/04/10 04:27:56 2mx7owbu
ここツイッターみたくなってんな、名言と思えるものはほとんどない

59:名無しさん@お腹いっぱい。
10/04/10 04:27:59 rv8mF3LC
誘導するくらいなら最初からくだらない口論すんなよ

60:名無しさん@お腹いっぱい
10/04/10 05:47:35 UuufRBus
ケイトモスのが一番の名言だわ。
それ以上の名言はないって。

61:名無しさん@お腹いっぱい。
10/04/10 09:51:51 smsbNSWL
>>57
完全にスレチなのはおまえ自身じゃねーかよ
人の名言に因縁つけ吹っ掛けといて誘導とかw
典型的な2chバカじゃんwww
おまえの方が消えろよ粘着こいつマジウゼェ
そして二度と来るな気持ち悪い

62:名無しさん@お腹いっぱい。
10/04/10 11:31:05 Ttg8WUZx
食う寝る太る

63:名無しさん@お腹いっぱい。
10/04/10 12:37:31 7bsF1hbf
服がダサいんじゃない
自分の体が醜いんだ

64:名無しさん@お腹いっぱい。
10/04/10 12:57:22 1yxXA7Mb
>>61
つ己

65:名無しさん@お腹いっぱい。
10/04/10 16:38:56 2DFXQmfD
名言を書くスレなのに、関係無いレスしてる奴って何なの?
スレタイも読めない馬鹿なの?

無駄に煽ってスレを荒らしてる自覚の無いクズは死ね

66:名無しさん@お腹いっぱい。
10/04/10 17:05:21 iZxGGMBr
食べても食べても痩せません

67:名無しさん@お腹いっぱい。
10/04/10 22:29:10 mY1QJqe4
食べ物を前にして脳内で唱える言葉

太りたいなら食べればいい
痩せたいなら食べなきゃいい

簡単だ

68:名無しさん@お腹いっぱい。
10/04/11 03:07:35 t68PL3TU
自分はこの食べ物の味を知っている
だから食べなくてもいい

ここのどっかで見た言葉
かなり効きました有難う

69:名無しさん@お腹いっぱい。
10/04/11 04:15:39 Dv8PmcRR
>>68
やばい、なんかキタw
これは使える

70:名無しさん@お腹いっぱい。
10/04/11 04:25:56 OQWnWWNW
いま目の前にある食べ物を我慢するのと、

いま目の前にある食べ物にむさぼりついて身も心も豚になるの…

どっちがいい?

71:名無しさん@お腹いっぱい。
10/04/11 06:15:16 yat4ZkxZ
別に(食べ物や美味しい店の名)は逃げないんだから、今食べなくてもいいじゃん?

72:名無しさん@お腹いっぱい。
10/04/11 07:34:39 Zqjq3c0o
空腹の菓学

73:名無しさん@お腹いっぱい。
10/04/11 08:07:22 kEac2t5M
ブスは痩せてもブス
美人は太っても美人

74:名無しさん@お腹いっぱい。
10/04/11 14:40:38 HdMkQvQf
食欲一瞬 デブ一生

75:名無しさん@お腹いっぱい。
10/04/11 14:45:04 Sb+5258C
今食べた分は、これから食べれない分だ。

76:名無しさん@お腹いっぱい。
10/04/11 20:31:04 ygI9Vsfo
デブは人間ではない
最早デブと言う名の生き物だ

77:名無しさん@お腹いっぱい。
10/04/11 22:25:40 6npK+d15
ポテチは野菜

78:名無しさん@お腹いっぱい。
10/04/11 22:27:14 qdBMRGjo
カレーは飲み物

79:名無しさん@お腹いっぱい。
10/04/11 22:40:17 Kd2brfKq
>>73
美人が太ったらそれはただのデブ

80:名無しさん@お腹いっぱい。
10/04/12 03:36:00 0o25W35P
デブとかけて飲酒運転と解く
その心は
どちらもしぼう率が高いでしょう


巨デブとかけて幸薄い人と解く
その心は
なかなかふくに有り付けないでしょう

81:名無しさん@お腹いっぱい。
10/04/12 05:40:00 FNk4NGIc
>>65
だから煽るなって・・・早く死ねよもう・・・・

82:名無しさん@お腹いっぱい。
10/04/12 05:56:32 EG7I914u
>>65
痩せたけど友達無くしたっつー痛い女かお前?
力抜けよwまたリバウンドするぞwデブw

83:名無しさん@お腹いっぱい。
10/04/12 10:58:06 FNk4NGIc

痩せるのは意外に簡単。健康的に減量出来て、それを一生キープする為の
生活習慣を習得・定着させられるかが鍵。


★ さぁ、今日からあなたも冷蔵庫の扉に貼りましょう☆彡

「ちょっと待て、そのひとくちが デブの元」

「本当に食べたいの? 鏡と体重計に相談してから開けなさい」

「どうぞどうぞ♪、後悔の扉を開くのはあなたです」

「あの素敵な服が似合う様になりたかったんじゃなかったの?」

「本当におなかが空いてるの? それは本物の食欲ですか?」

「ストレス解消なら他の好きな事で出来るのでは?」


などなど、どやさ(笑)

84:名無しさん@お腹いっぱい。
10/04/12 11:24:46 z5qOr7rW
良スレあげ

85:名無しさん@お腹いっぱい。
10/04/12 11:26:17 FNk4NGIc
>>82

痩せて綺麗になったら周囲の一部の女友達の嫉妬買うという、
名言を書いた人に嫉妬して粘膜してる気持ち悪い哀れなデブですね。

そんな暇があるんなら少しはやせる努力すればいいのに。
エネルギーの使い途を間違ってる。痛いのはあなた自身。
なんか病的。

86:名無しさん@お腹いっぱい。
10/04/12 11:42:40 MkcDPl2t
腹が減ったら運動しろ、軽いストレッチだけでもいいんだ!

動くと空腹感が紛れるのは本当だった。

87:名無しさん@お腹いっぱい。
10/04/12 11:52:50 FNk4NGIc
>>86
だね。昔スポーツジム通ってた頃から思ってたんだけど、
最近本で読んだけど事実その通りらしいよ。

88:名無しさん@お腹いっぱい。
10/04/12 11:53:03 XSrughSM
>>82
またお前か・・・
孤独で哀しい痛いメンヘラデブ、お前そんなだから嫌われデブのままなんだろ?
リアルでも成功者らに嫉妬しては嫌がらせしてる側のデブだろお前ww
他レスに嫉妬とか笑える(笑)メンヘラ閉経デブババアは来んな

89:名無しさん@お腹いっぱい。
10/04/12 18:34:56 EG7I914u
釣られて3連投wwwwww

81 名前: 名無しさん@お腹いっぱい。 Mail: sage 投稿日: 2010/04/12(月) 05:40:00 ID: FNk4NGIc
>>65
だから煽るなって・・・早く死ねよもう・・・・
83 名前: 名無しさん@お腹いっぱい。 Mail: sage 投稿日: 2010/04/12(月) 10:58:06 ID: FNk4NGIc

痩せるのは意外に簡単。健康的に減量出来て、それを一生キープする為の
生活習慣を習得・定着させられるかが鍵。


★ さぁ、今日からあなたも冷蔵庫の扉に貼りましょう☆彡

「ちょっと待て、そのひとくちが デブの元」

「本当に食べたいの? 鏡と体重計に相談してから開けなさい」

「どうぞどうぞ♪、後悔の扉を開くのはあなたです」

「あの素敵な服が似合う様になりたかったんじゃなかったの?」

「本当におなかが空いてるの? それは本物の食欲ですか?」

「ストレス解消なら他の好きな事で出来るのでは?」


などなど、どやさ(笑)
85 名前: 名無しさん@お腹いっぱい。 Mail: sage 投稿日: 2010/04/12(月) 11:26:17 ID: FNk4NGIc
>>82

痩せて綺麗になったら周囲の一部の女友達の嫉妬買うという、
名言を書いた人に嫉妬して粘膜してる気持ち悪い哀れなデブですね。

そんな暇があるんなら少しはやせる努力すればいいのに。
エネルギーの使い途を間違ってる。痛いのはあなた自身。
なんか病的。
87 名前: 名無しさん@お腹いっぱい。 Mail: sage 投稿日: 2010/04/12(月) 11:52:50 ID: FNk4NGIc
>>86
だね。昔スポーツジム通ってた頃から思ってたんだけど、
最近本で読んだけど事実その通りらしいよ。


90:名無しさん@お腹いっぱい。
10/04/13 03:28:31 33Sk0c/K
食後のデブとかけて、リストラされた中年サラリーマンと解く
その心は
次のしょくのことで頭がいっぱいです。

91:名無しさん@お腹いっぱい。
10/04/13 04:57:19 P5rpUcGP
○○とかけてシリーズはもういいよ

92:名無しさん@お腹いっぱい。
10/04/13 13:53:49 rqEYHD55
○○とかけてシリーズはもういいよ
と掛けて、デブと解く
その心は
ウザイ

93:名無しさん@お腹いっぱい。
10/04/13 15:38:50 P5rpUcGP
掛詞としてまずセンスがなさ過ぎるんだよね
つまらないよ

94:名無しさん@お腹いっぱい。
10/04/13 15:53:07 33Sk0c/K
ID: P5rpUcGPとかけて本物のブタと解く
その心は

どちらもしょっちゅうブーブー言ってます

95:名無しさん@お腹いっぱい。
10/04/13 19:34:38 RWE/fjmx
若作り
衣装に着られ踊らされ
三十路かな

96:名無しさん@お腹いっぱい。
10/04/13 23:40:51 KcLg8Yj/
「ラーメン」と掛けまして
「唐揚げ」と解きます
その心は
どっちも美味い

97:名無しさん@お腹いっぱい。
10/04/14 00:02:43 f3rnee+Y
もしかして本当にウケてると思ってるのか…わざわざID変えながら同一人物なのが濃厚だし気持ち悪い…

98:名無しさん@お腹いっぱい。
10/04/14 07:57:21 pSsoup0P
濃厚なのは、おまえの脂汗だろ。
ブーブー文句ばかり垂れてないで、
ちっとは役に立ちそうな名言を探してこいよ。

99:名無しさん@お腹いっぱい。
10/04/14 08:18:08 KELJIw28
我慢の分だけ痩せてい・・そしてリバウンド

100:名無しさん@お腹いっぱい。
10/04/14 09:50:23 eT4KFsdt
食べるのは、あと1分だけ我慢


101:名無しさん@お腹いっぱい。
10/04/14 10:24:44 pSsoup0P
今日の我慢は
明日の自分への投資

102:名無しさん@お腹いっぱい。
10/04/14 14:05:05 Uk9pL0WI
華奢!プロジェクト始動
ビール飲みたい気持ちに喝!!

103:名無しさん@お腹いっぱい。
10/04/15 16:45:10 Y3IuS7Ou
愛されたくば、食うべからず

104:名無しさん@お腹いっぱい。
10/04/15 16:57:46 DeHTJPj9
ハゲやチビやブスは自分ではどうにもならないが、
デブだけは自分の力で克服できる

105:名無しさん@お腹いっぱい。
10/04/15 23:34:37 6fJvebiN
キャバ嬢「本当に3ヶ月で10kg痩せたら会う度やらせてあげる」
俺の本気恐るべし・・・無事やれた。
二重の意味でありがとうと言いたい。

106:名無しさん@お腹いっぱい。
10/04/16 00:23:52 mHHWOQTv
手近なものを食べるよりも、遠くまで買い物に行って、もっと美味しいものを食べようと考えると、なぜか食欲が無くなる。


107:名無しさん@お腹いっぱい。
10/04/16 00:28:06 sUw9uoZR
太るのは才能

108:名無しさん@お腹いっぱい。
10/04/16 01:38:45 PTwXKj2q
>>89

メンヘラ閉経デブババアにつきスルーな

109:名無しさん@お腹いっぱい。
10/04/16 17:20:19 DiwHEhe7
デブを悲観して自殺する人はいない
なぜならそれは克服できるから
デブは甘えだと分かっているから


体は内面を映す鏡

110:名無しさん@お腹いっぱい。
10/04/29 21:52:58 PHJaVNpj
太すぎず細すぎず美味からず

111:名無しさん@お腹いっぱい。
10/04/30 03:25:39 daVv2LTn
そんなもので満腹しても、愛は満たされない---ドラマ「フレンズ」より

112:名無しさん@お腹いっぱい。
10/04/30 08:43:54 lSDcKwE2
痩せる喜びのために、まずは太れ

113:名無しさん@お腹いっぱい。
10/04/30 11:22:34 xbM19pu9
>>111
愛を求めて、さ迷うのはやめなさい。
愛とは、あなた自身のことなのだから。


114:十年
10/04/30 21:46:07 Py+s9aUp
痩せたければ食え!

誤解の無いように、消費エネルギー>吸収エネルギーで、
カロリー制限は良いけど、カロリーの少ない野菜・海藻・茸を沢山食べて代謝を落とさないことが重要!


115:名無しさん@お腹いっぱい。
10/05/14 21:25:59 6vjvuRsy
ho


116:名無しさん@お腹いっぱい。
10/05/14 21:31:39 Rf7HCS89
バランスよい食事

117:名無しさん@お腹いっぱい。
10/05/15 13:18:05 i4dLA7z5
>>112を「のび太」と読んでしまった

118:名無しさん@お腹いっぱい。
10/05/18 16:17:12 kNvbjc1u
人間は習慣の奴隷。

119:sage
10/05/23 21:25:19 2T4oeR5N
「“痩せたい”とか“ダイエットしたい”って気持ちは常にずっとあるんですよ。
 けど、それをはるかに上回って“食べたい”んです」

まだ今よりずっと太ってた頃の松村邦洋の言葉
当たり前だけど、こんなにストレートに太ってる人の心根を言い表した言葉はないと思った
なんか何年経ってもこの言葉が忘れられない

120:名無しさん@お腹いっぱい。
10/05/23 21:28:38 WjdeL04O
デブの脳内ルールスレにも是非

121:名無しさん@お腹いっぱい。
10/05/24 08:48:51 GDL8Vdnn
>>119
まさにそうだ。
これが逆転すれば良いんだね、中々難しい

122:名無しさん@お腹いっぱい。
10/05/24 09:45:12 O5HH3nct
Nothing tastes as good as skinny feels

123:名無しさん@お腹いっぱい
10/05/24 13:56:51 u2SutxAq
>>119
そうそう。シンプルだけどこれが太っている人の本音なんだよね。
私は今は痩せてるけど本音はそれだもん。

本当に本音からスリムな人はケイトモスみたいに思えるんだろう。本音でね。
本音と建前は違う。

124:名無しさん@お腹いっぱい。
10/05/24 16:04:58 O5HH3nct
オレが維持できてるのは食べる量が減ったから。
以前のように食べたいとも思わないし、あんまり食べるとしんどいし苦しい。
それが以前は「至福の満腹感」だったんだけどね。

少しでもいいから、本当に美味しいものが食べたい。

あ。濃い味好きも多少は矯正できたから、いろんなものの微妙な味わいがわかるようになってきた気がする。
濃い味好きは結局は味覚がバカになってるから。
味の付いたものを飲むのをやめれば、水の味だってわかるようになる。

かもしれない。

人生における「食」の重要度が下がっというか、位置取りが変わったと思う。

125:名無しさん@お腹いっぱい。
10/05/25 16:09:24 lMWOb25b
ダイエットを成功させるには3人の自分が必要だ
・成功する方法を見極めるプロデューサーの自分
・成功するようサポートするコーチの自分
・成功するよう努力する自分
前者2人がしっかりとしていれば、3人目の自分は早く確実に成功へ導いてもらえる


126:名無しさん@お腹いっぱい。
10/05/25 16:30:51 SyPAWO94
しっかり食べる四人目がいるんだよ

127:名無しさん@お腹いっぱい。
10/05/25 17:33:27 kANFxrNg
食費こそ金の無駄

理性を無駄にするな、早く人間になれ

バナナ以外信じるな

自分の意志で痩せれるやつはやる気になればなんでも出来る

128:名無しさん@お腹いっぱい
10/05/25 18:40:05 KkbM6KUz
結局は。。。

「食欲に素直に従う」だと思う。
「体の声を聴いて食事する」という言い方でもある。

私はこれで30キロ以上落とした。
美容体重です。食欲には忠実に!

ケイトモスの言葉もいいですね。

129:名無しさん@お腹いっぱい
10/05/25 18:41:35 KkbM6KUz
「体と心の声を聴いて食事をする。食欲に忠実になる」
↑これを基本として、それ以外は食べない。

その時にケイトモスの台詞を頭に思い浮かべてる。
後は「その一口を食べなければ幸せになれる」って台詞も。

130:名無しさん@お腹いっぱい。
10/05/25 22:30:42 Y2eD5em7
体の声を聞いて砂糖食う作家が居たなさげ

131:名無しさん@お腹いっぱい。
10/05/26 10:01:21 6S7bGHEN
過食症は体の声をよく聞いた結果ですね

132:名無しさん@お腹いっぱい。
10/05/26 12:39:26 vOkKbNtq
セクシーアドベンチャー(笑)

133:名無しさん@お腹いっぱい。
10/05/26 17:26:48 4sYIbdAq
>>129
なるほど。体と心か、深いな。
ケイトモスはあれで薬やってなかったらもっと尊敬出来たのに。

134:名無しさん@お腹いっぱい。
10/05/29 05:14:59 7+bfPBiU
>>126
クソワロタw俺の中にもその人が3人くらいいるわ
さっさと死なねーかな

135:名無しさん@お腹いっぱい。
10/05/31 09:46:57 fs7Mrq4m
2日に1食だろ。毎日食って痩せようと思ってる甘ったれは極貧国に行って餓死しろ


---不健康で過激なダイエットスレで見つけた書き込み

136:名無しさん@お腹いっぱい
10/05/31 10:14:55 tP3jrHu8
停滞期の時こそ(上手くいかない時こそ)本番。
停滞期が続くのは痩せたい気持ちが本物かどうか試されているお試し期間
痩せる事を真剣に考えてるのならあきらめる事のほうが辛いはず。

浅見ほほこさんの本から文字ってみました。

あきらめたら試合終了 スラムダンクかな。

137:名無しさん@お腹いっぱい
10/05/31 10:15:39 tP3jrHu8
キレイじゃなければ生きていけない
キレイなだけでは生きていけない

138:名無しさん@お腹いっぱい。
10/05/31 10:32:15 nTO486Mf BE:188323722-2BP(0)
今が氷河期だと思え

139:名無しさん@お腹いっぱい。
10/05/31 18:42:10 oJ5oziAa
ポテチをコーラで流しこみながらじっとテレビを観て、
この厳しい氷河期が過ぎるのを待っているのだが、
べつにずっと氷河期でもいいかなという気もしている。

140:名無しさん@お腹いっぱい。
10/06/01 15:57:30 FLpLIfY0
どれだけ食べてもいいんです

141:名無しさん@お腹いっぱい。
10/06/01 17:19:06 VPapRa8S
永久凍土ですね

142:名無しさん@お腹いっぱい。
10/06/01 18:06:26 bJ1dCBiP
「デブだから言い訳するんじゃない。
言い訳するからデブなんだ。」

どこで読んだのか思い出せないけど心に深く残った言葉

143:名無しさん@お腹いっぱい。
10/06/02 01:40:04 U54Tpm3F
楽して痩せる
ただ寝るだけで驚きの・・・

144:29
10/06/02 05:59:47 Zb9NWLmM
働かざる者食うべからず

145:名無しさん@お腹いっぱい。
10/06/02 12:37:58 bOZIpYup
やせたい奴は米を食え、お菓子食いたきゃ運動しろ

URLリンク(morichan.jinkan.kyoto-u.ac.jp)
肥満とダイエットの科学-10


146:名無しさん@お腹いっぱい。
10/06/02 17:45:07 niLUrkaY
「一夜にして太るわけではない。一夜にして痩せる事もありえない」
高橋久仁子「フードファディズム」より抜粋。


147:名無しさん@お腹いっぱい。
10/06/03 00:04:53 X769nlXk
デブったら負けかなと思っている

148:名無しさん@お腹いっぱい。
10/06/03 00:12:10 Km/9Bi6e
タンスの肥やしが泣いている

149:名無しさん@お腹いっぱい。
10/06/04 08:53:41 JoHLd1Wv
おまえは働いても食うべからず

150:名無しさん@お腹いっぱい。
10/06/04 18:13:57 bi++9d/M
「今日できることをやらない奴は明日になってもやらない」

これは真理だと断言できる数少ないうちの一つだと思う。

151:名無しさん@お腹いっぱい。
10/06/04 18:58:33 p6L1kqkY
明日やろうは馬鹿野郎ってやつか

152:名無しさん@お腹いっぱい。
10/06/04 19:49:39 XV5YXk0K
ドカ食いはドカ悔い

153:名無しさん@お腹いっぱい。
10/06/06 23:53:07 vt6vyqAz
人類の長い歴史の中で、こんなに飽食な時代は無い。
こんなに動いていない時代は無い。
太るのが当たり前。
自分の体は自分でコントロールしろ。
太りやすいならなおさら。

自分で感じたことなので名言じゃないけど常に肝に銘じてます。

154:名無しさん@お腹いっぱい。
10/06/07 10:10:04 XbgI0oee
大食い番組見ながら叔母が言った

「生きてく分だけ食べられればいい」

戦争で食べ物が少なかった時代を生きてきたから言えるんだな

食べてしまったら食べた分しっかり生きていかなくては

155:名無しさん@お腹いっぱい。
10/06/07 13:24:08 /qOaMYdP
>>154食いたいだけ食って糖尿で死ぬ奴は…?

156:名無しさん@お腹いっぱい。
10/06/07 13:48:39 ebrhZgzX
食っちゃ寝食っちゃ寝

157:名無しさん@お腹いっぱい。
10/06/07 14:59:04 sETbSjYp
>>153
飽食なのは、一部の地域だけだよ

158:名無しさん@お腹いっぱい。
10/06/07 23:26:33 cvzv6bA5
>>155
まあタンマリ食ってさっさと死ぬなら本望だろう。

159:名無しさん@お腹いっぱい
10/06/08 01:43:31 uUi+NThc
痩せる=食事を我慢する←これはドカ食いリバの原因

痩せる=食べ物への執着心を下げる
だから痩せる=好きな物も満足するまで食べる(太るほどは食べない)

160:名無しさん@お腹いっぱい。
10/06/08 11:38:50 eZt/Y5CP
色即是空 - 食欲は気のせい

~般若心経

161:名無しさん@お腹いっぱい。
10/06/08 12:42:47 gpB3ov0G
デブは食べ物依存症。
アル中、ヤク中、ギャンブル狂などと同じ。


162:名無しさん@お腹いっぱい。
10/06/09 02:02:25 1f5uCqI4
野生の動物に肥満はいない
人間と人間に飼われている生き物だけが、肥満で苦しんでいます

人間が一番知能が高い生き物のはず、なのに


163:名無しさん@お腹いっぱい。
10/06/09 05:52:58 2oqFdcqp
痩せている人は空腹の状態を普通だと思っている。

太っている人は満腹の状態が普通だと思っている。

痩せている人は体の声に従う。食欲に忠実である。
お腹が空いたというサインが聴こえたら食べる。野生動物と同じ。

太っている人は体の声以上に食べている。ストレスを発散するためとか。

痩せている人はストレスと食べ物を一緒にしない。


164:名無しさん@お腹いっぱい。
10/06/14 15:53:03 Y1VwATxb
>>162
飽食の快楽が肥満の恥辱に勝るんだね

165:名無しさん@お腹いっぱい。
10/07/08 14:49:22 IXCOnwWA
痩せれば綺麗になるわけじゃないが
健康にはなるかもしれない

166:名無しさん@お腹いっぱい。
10/07/13 12:07:35 yiomGT4R
すえはモデルか骸骨か

167:名無しさん@お腹いっぱい。
10/07/14 14:38:05 LAUOphMh
運動しなきゃ脂肪は燃えない

168:名無しさん@お腹いっぱい。
10/07/14 16:19:16 gURQRDLW
痩せてやる!
   これ食べてから
        痩せてやる!

169:名無しさん@お腹いっぱい。
10/08/19 13:26:43 553NWQTQ
何故ベストを尽くさないのか

170:名無しさん@お腹いっぱい。
10/08/19 14:16:48 a1DwMOMW
>>169
チンポでかいんか?

171:名無しさん@お腹いっぱい。
10/08/19 16:13:19 G4XOnftx
「ノーペイン、ノーゲイン」結果が欲しければ苦痛に耐えろ!
置き換え、ながら、〇〇を食べるだけ、飲むだけというのが流行ってる今、平然とこんな事を言ってのけるビリーは神

172:名無しさん@お腹いっぱい。
10/08/19 18:14:14 J3IN7lOv
援交女の7割以上はウルトラデブ。 スリムな売春婦の割合は1割以下。
(警視庁売春取締本部最新資料より)

173:名無しさん@お腹いっぱい。
10/08/20 18:01:08 WQJW0Exn
苦労しないダイエットなんてない。
苦労を怖がるならできない。
時間がたつと苦労もなれて当たり前になる
そうなったらしめたもんよ

174:小林敬
10/08/20 21:34:41 YGD4SN+r
やせろ

175:名無しさん@お腹いっぱい。
10/08/20 23:18:36 5VamK4qd
「ただ食べたい」と「お腹すいたから食べたい」は別モノだよ

176:名無しさん@お腹いっぱい。
10/08/21 11:44:03 xXlvr7FE
(Hの時)奥まで入らない。

177:名無しさん@お腹いっぱい。
10/08/21 11:57:42 xXlvr7FE
ダイエットは、定期的に繰り返すイベントではなく、ライフスタイルの一部なのです。


ダイエットに完璧主義は必要ありません。それが失敗の引き金になっているのです。





個人的にビビビときた言葉

178:名無しさん@お腹いっぱい。
10/08/21 16:42:52 JQ6wEx+k
まず心の脂肪を落とせ

179:名無しさん@お腹いっぱい。
10/08/21 17:01:41 yQKyzfgA
醜いデブども

悔しかったらこの俺について来い!



180:名無しさん@お腹いっぱい。
10/08/21 17:29:07 sX15jqjq
↑死んでおくれw

181:名無しさん@お腹いっぱい。
10/08/21 19:07:14 U5i75/et
別にダイエットに関する話題で出た訳じゃないけど、どんなことにも使える言葉だと思った。

「才能のある奴は才能で生きていける。それ以外の奴は『努力・体力・忍耐力』があればやっていける。
出来ないと言っている奴は才能がないんじゃない。努力・体力・忍耐力が足りないだけ」


182:名無しさん@お腹いっぱい。
10/08/21 20:34:52 9lL093e1
「それで痩せたら病気だわ!」


菓子食いながら痩せない痩せない言ってる巨母に、兄が放った一言。

183:名無しさん@お腹いっぱい。
10/08/21 21:51:08 DjoN6VAW
デ ブ は 甘 え

184:名無しさん@お腹いっぱい。
10/08/21 22:18:00 2EJc1YDr
頼むときは少なめに
多ければ人目を気にせず躊躇せず残す


185:名無しさん@お腹いっぱい。
10/08/22 13:41:31 O8oOJJn9
食い物に罪はない

そいつを喰って筋肉に変えて一目おかれるか
ただただ脂肪に変えて嘲笑されるか

お前次第だ

186:名無しさん@お腹いっぱい。
10/08/24 23:19:38 nbHpdbL+
デブは社会の敵だ・・・にーちぇ

187:名無しさん@お腹いっぱい。
10/08/25 06:33:27 0//u48sU
食ってベルトの緒を締めよ

188:名無しさん@お腹いっぱい。
10/08/25 10:09:08 2GSI2rOl
現実を見ろ!
体重計に乗ってみろ!
裸を鏡で見てみろ!
それでもまだ食うか?

自分にいつも言い聞かせている言葉…


189:名無しさん@お腹いっぱい。
10/08/27 11:28:22 dC1CQtnT
デブのマンコは臭い・・・チンコも・・・

190:名無しさん@お腹いっぱい。
10/08/28 19:06:12 nc4RrZaZ
デブは後天性の奇形

191:名無しさん@お腹いっぱい。
10/08/28 20:41:28 njPJBPhh
一日三膳も食ってねぇで善いことでもしろ

192:名無しさん@お腹いっぱい。
10/08/28 20:54:21 Idk31Rdk
遭難したらかくじつに最後まで生き延びる自信がある

193:名無しさん@お腹いっぱい。
10/08/29 08:27:47 PQd/7HRY
a

194:名無しさん@お腹いっぱい。
10/08/30 23:57:52 EMXYoe4f
デブの肛門はクソだらけだ!

195:名無しさん@お腹いっぱい。
10/08/31 18:26:37 eJpQ3JIy
折れた心を立て直すの難しい。やけになってこれ以上太らないように。。
でもまたら頑張れる気がしないーううー

196:名無しさん@お腹いっぱい。
10/09/06 19:06:03 tXB3nDrW
飯なら去年食った

197:名無しさん@お腹いっぱい。
10/09/07 20:20:28 xvqGPZ3X
来年からがんばる!

198:名無しさん@お腹いっぱい。
10/09/16 23:45:18 0DXmwN9p
あれ?夏バテした(苦笑

199:名無しさん@お腹いっぱい。
10/09/18 19:03:58 hIJNpvPb
いつまで、その醜い身体でいるつもりだ

200:名無しさん@お腹いっぱい。
10/09/18 22:05:41 Ab1E4/vA
イケ面になりそうなら続けるべし そうでなければ無意味

201:名無しさん@お腹いっぱい。
10/09/19 00:18:27 gNNjtjc/
モデルと女優が痩せる-モデ痩

URLリンク(modeyase.e47.kacchaokkana.com)

202:名無しさん@お腹いっぱい。
10/09/19 03:50:18 NPQzvQo3
「今日の自分が悪いのは、昨日の自分が悪いから。
今年の自分が悪いのは、去年の自分が悪いから」

「今日のお前がデブなのは、昨日のお前がデブだから。
今年のお前がデブなのは、去年のお前がデブだから」


203:名無しさん@お腹いっぱい。
10/09/19 12:14:03 uR2wl7Ty
サノレックス飲んだから
お腹は空いてるけど食欲ない

と、自己暗示かける。
サノレックスのスレ見てて、自分も飲んだ気になれた。

204:名無しさん@お腹いっぱい。
10/09/19 13:35:32 ObhJECFj
ダイエット決心したら即実行!

205:名無しさん@お腹いっぱい。
10/10/09 16:54:45 8m+bMAJM
乙一という小説家が食事制限でやせたらしいが

「ダイエットのコツは死を恐れないこと」って言ってた

206:名無しさん@お腹いっぱい。
10/10/09 17:57:58 ToPqpiPp
昔誰かのブログにて
「空腹は脂肪の断末魔」
食べたくなったら思い出す

207:名無しさん@お腹いっぱい。
10/10/09 17:59:47 tjyi2f66
ダイエットには痛みが伴うものだよ
※空腹的な意味で
と細身の友人が言ってたな

208:名無しさん@お腹いっぱい。
10/10/10 16:37:39 eduHVn+D
デブは甘え

209:名無しさん@お腹いっぱい。
10/10/10 16:40:36 eduHVn+D
デブは甘え
自分はだらしのない人間ですと全身で表現しているようなもの

210:名無しさん@お腹いっぱい。
10/10/10 18:37:18 aqpioPWn

スレ粘着の痩せられないデブスババアのアドバイスだけは、
致命的かつ疫病神

正しいダイエットで成功&キープしてる、素敵な女性のアドバイスは
救世主かつ美の女神



211:名無しさん@お腹いっぱい。
10/10/10 19:00:49 tDOc0dPn
性格は顔に出る、生活は身体に出る

212:名無しさん@お腹いっぱい。
10/10/10 19:33:33 tc5xUpas
「継続は力」
月並みだがこれに尽きる。元々ダイエットなんてする気がなく、どうせ痩せられないから筋肉だけでもつけようと、
軽い気分でやり始めた二日に一回(約40分)の運動を一年半続けてたらいつの間にか10kg落ちてた俺が言うのだから間違いない

213:名無しさん@お腹いっぱい。
10/10/11 03:11:18 URvXpmcO
ダイエットは意外と簡単

214:名無しさん@お腹いっぱい。
10/10/11 04:08:47 8Q6TBb/7
ダイエット食品は全部詐欺商品
女が騙されて買うだけ。
ぼろ儲け商品。

痩せたキャ走れカス欲豚!!!!!!!破産しろ嫌な@痩せ方するが痩せる

楽してやせたい?無理。 やせてもブスはブス。 走れ。そんなものに金使うなら俺に投資してくれ。

2000万円でいい。ランニング教えたル

215:名無しさん@お腹いっぱい。
10/10/11 04:27:12 9AuErFfk
貧乏だと歪に太る。裕福だとバランス良く適性体重。
十分な栄養摂れていないとまともに代謝もできない。

216:名無しさん@お腹いっぱい。
10/10/11 08:53:58 p9ZFz15r
明日から頑張る♪
○○してみようかな…
続くか不安…

いろいろ考える前に、30分でも歩け
暴飲暴食しそうになったら、歩け


水分補給用の水とと無理はしない自制心を持ち歩け

217:名無しさん@お腹いっぱい。
10/10/11 09:42:45 8m3MwKrZ
夜中〇〇軒のラーメンが食いたくなったら、
そこのラーメンが食べたくなったって事は一度食べた事あんだから、
食った事の記憶を思い出して、どんな味だったか、食感、香り全てを思い出し
脳みそだけを満腹にさせる。

お腹がぐ~って鳴った分だけ体重が減る。


218:名無しさん@お腹いっぱい。
10/10/11 15:10:34 14no/PYX
エステに、ダイエット食品に、エクササイズ器具に今までいくら費やした?何キロ痩せた?そろそろ何か間違えてることに気づくだろう?


219:名無しさん@お腹いっぱい。
10/10/11 15:14:08 rIuwMV8C
悩むな動け

220:名無しさん@お腹いっぱい。
10/10/11 16:02:49 9AuErFfk
料理や栄養に興味が出て来て、毎日作るようになってきたら、
ダイエットは半分成功したようなもんだ。

221:名無しさん@お腹いっぱい。
10/10/11 19:29:06 3yHRT/ul
>>220
そういや最近作ってるわ
ニートで暇だけど買うと高くて…

222:名無しさん@お腹いっぱい。
10/10/11 23:20:12 U3N4lABS
>>220
分かる気がする。
買うよりも自分の体に必要なものを入れれるから自然と自炊するようになるね。
本当はちゃんとカロリー計算出来るようになればいいのかもしれん。
何となくは出来るんだけど…。

223:名無しさん@お腹いっぱい。
10/10/11 23:25:40 9AuErFfk
大丈夫、大切なのはカロリーよりも栄養のバランス。
代謝を上げ、ちゃんと脂肪を燃焼する為の食材を摂ってるかどうか
である。

224:名無しさん@お腹いっぱい。
10/10/12 04:26:46 wDkHFJ9/
脂肪という名の足枷はあなたの行動を制限する。早くその足枷を外して、檻の中から出てきなさい。
デブは犯罪者かと…でも痩せて吸うシャバの空気はどんな食べ物よりもうまいらしい


225:名無しさん@お腹いっぱい。
10/10/12 04:49:55 v5W9/92+
ダイエット前の一番醜い写真と
ダイエット後の一番美しい写真を
いつも携帯して生きて行きましょう
死んでもリバウンド出来ないでしょう

226:名無しさん@お腹いっぱい。
10/10/12 15:27:28 IGR/G43j
ダイエットとは一時の食事制限ではなく

生活のあり方である

227:名無しさん@お腹いっぱい。
10/10/12 16:38:35 v5W9/92+
どう食べるかは、どう生きるか、である。

つまり、

食べ方は、その人の生き方そのものである。

228:名無しさん@お腹いっぱい。
10/10/12 23:07:49 ASkpZ79+
食う 寝る 遊BOOO

229:名無しさん@お腹いっぱい。
10/10/12 23:44:36 v5W9/92+
ダイエットを笑う者はダイエットに泣く

230:名無しさん@お腹いっぱい。
10/10/13 18:15:11 /5yVQ0xG
だめだ



とにかくがんばろう。

231:名無しさん@お腹いっぱい。
10/10/18 22:59:47 6SX/Zpi3
自分がやっていることには必ず結果が出る。
良い方向にも、悪い方向にも。

232:名無しさん@お腹いっぱい。
10/11/29 21:25:55 lqJk+DPV
食いたい物を食え。食いたい量は食うな

233:名無しさん@お腹いっぱい。
10/12/02 09:36:53 l860qXGB
諸悪莫作(余計に食わず)
衆善奉行(良く動き)
自淨其意(飽きず弛まず)
是諸仏教(これダイエット)

なむなむ。

234:名無しさん@お腹いっぱい。
10/12/04 11:56:54 yEvJIwmL
腹が減っているときがベスト

235:名無しさん@お腹いっぱい。
11/01/20 15:52:38 4ypLgr6X
楽して10万円稼げるなんて言われたら
そんな馬鹿な話はあるかと断るでしょう。
ダイエットも同じ事ですね。

236:名無しさん@お腹いっぱい。
11/01/23 01:47:41 dFGEBkbG
わざわざ太る努力をする必要は無い

237:名無しさん@お腹いっぱい。
11/01/24 23:26:19 K09xEHUy
五省も効きそうだが自分一人だけだと続かない自信がある

238:名無しさん@お腹いっぱい。
11/01/25 09:23:19 tn7vaxe6
下手の考え休むに似たり

239:名無しさん@お腹いっぱい。
11/02/03 07:47:04 JXuGkMpC
527 名無しさん New! 2010/12/30(木) 03:44:15
やっぱ長渕剛だろ

「オレの周りには、グウタラとかヘタレといわれるヤツはいない。人の前でパフォーマンスをやる 人間にとってデブは敗北。肥満を年齢のせいにするパフォーマーは人前に出るな! デブは必要ない。
少なくともオレはデブにはならない。これ、アーティストでなくても、あらゆるビジネスにも共通することなのだ。
自己管理ができないヤツはだめだ。暴飲暴食の果ての、血糖値が、肝臓の数値が……なんていう言葉、
オレは聞きたくない。やるべきことはわかりきっている。煙草をやめる。酒を減らす。
食事の内容を意識する。グズグズ迷わずに今日からジムに通ってみる。そのほうが、
理屈で考えるよりも確実に、人生も、仕事も、目の前が開けていく。まず、自分をとりまく環境を変える。居場所を変える。
簡単なことだ。心の痛みをしょい込むより、肉体の痛みを毎日実感しながら、昨日よりも強い精神を宿らせろ!」

URLリンク(goethe.nikkei.co.jp)
URLリンク(goethe.nikkei.co.jp)
URLリンク(goethe.nikkei.co.jp)
URLリンク(goethe.nikkei.co.jp)
URLリンク(goethe.nikkei.co.jp)

240:名無しさん@お腹いっぱい。
11/02/03 21:00:14 RaucSqbR
>>206
これいいねー

241:名無しさん@お腹いっぱい。
11/02/03 23:31:31 YP8Htl9S
よく噛んで食べなさい

242:名無しさん@お腹いっぱい。
11/02/03 23:33:41 qVR1GSPa
>>239
ボディビルに凝った時の三島由紀夫みたいだな
>酒を減らす
いや、そこまで言うなら飲むなよ

243:名無しさん@お腹いっぱい。
11/02/07 05:06:47 GOzTSrgW
痩せの大食いはいても、少食のデブはいない。

244:名無しさん@お腹いっぱい。
11/02/08 00:24:25 +twRSvkQ
1ヶ月マイナス1キロで
年間マイナス12キロ

245:名無しさん@お腹いっぱい。
11/02/08 00:33:16 HbSgbVuR
5kg減らすことより5ヶ月続けることを目標にしなさい。

246:名無しさん@お腹いっぱい。
11/02/08 00:47:30 a7NB1CDr
おいしい物をちょっとずつ。
何かで聞いた。

247:名無しさん@お腹いっぱい。
11/02/08 04:57:06 NXfdC7Gy
トイレくらいゆっくりさせたれや

248:名無しさん@お腹いっぱい。
11/02/08 04:57:46 hVrlwsBr
>>239
これはデブに向けてではなく薬中に向けて言ってやってほしい

249:名無しさん@お腹いっぱい。
11/02/08 10:19:45 CfJvHAtF
灯油を燃やして温まる前に脂肪を燃やして温まれ

250:名無しさん@お腹いっぱい。
11/02/08 15:47:48 9s2ywPE7
痩せる魔法はない

251:名無しさん@お腹いっぱい。
11/02/09 01:56:24 2kjcfL+o
痩せる病気はある

252:名無しさん@お腹いっぱい。
11/02/23 15:03:51.22 yHS7EERX
たまにはageろ

253:名無しさん@お腹いっぱい。
11/02/23 15:05:55.91 uVy5bvUF
サノバビッチ!

254:名無しさん@お腹いっぱい。
11/03/09 21:40:39.27 3U3tUF3j
カーミ カミ カミ!
カーミ カミ カミ!
カーミ カミ カミ カミ カミ カミ20(トゥエンティー)!

早食いしがちなので、頭で歌いながらカミカミしてます。

255:名無しさん@お腹いっぱい。
11/03/27 20:02:58.09 xkPt3SIR
いいね。 やるわ

256:名無しさん@お腹いっぱい。
11/03/27 23:20:26.53 Mk56+9Vc
明日食べればいいじゃん

257:名無しさん@お腹いっぱい。
11/03/27 23:22:50.87 cTRxOXiS
生きるために喰え
しかし喰うために生きるな

258:名無しさん@お腹いっぱい。
11/03/27 23:50:46.57 8vnmFEE4
満足な豚より
不満足な人間のほうがいい


259:名無しさん@お腹いっぱい。
11/03/28 00:10:42.91 vWeFChyK
ダイエットは君を裏切らない。
裏切るのはいつも君のほうだ。

260:名無しさん@お腹いっぱい。
11/03/28 00:32:19.59 AuZDCkyi
自分の体は自分の力でしかやせません。

ダイエットする人の力になりたいとやたら主張する自称ダイエット成功者はデブいじめをしたいだけです。
自分がデブ時代にされた事言われた事の仕返しをしたいだけです。



261:名無しさん@お腹いっぱい。
11/03/28 01:10:23.51 Nf8rh7Ua
ちょっと待て、その一口が豚の元

262:名無しさん@お腹いっぱい。
11/03/28 12:33:12.88 m6D/PCR7
>>258
誰だっけ?J.S.ミル?

263:名無しさん@お腹いっぱい。
11/03/29 22:41:51.24 jxhtIaJI
自分に厳しくすることは自分を思いやること


264:名無しさん@お腹いっぱい。
11/03/31 00:52:29.73 j0BA6k17
2ちゃんやって質問する暇あったら
腕立てや腹筋でもやれよ
効率より大事なもんあるだろ

265:名無しさん@お腹いっぱい。
11/03/31 19:04:51.70 CnL5xo5J
唯「私いくら食べても体重増えないんだー」

266:名無しさん@お腹いっぱい。
11/04/01 10:01:34.35 SNkcqAo8
A君「オレ、目がぱっちりした女タイプなんだよねー」
B君「俺は切れ長な目が好きだなー」
ピザ女「じゃあ私B君のタイプの顔かもー///」
AB「え?デブ女は問題外だから(笑)」

267:名無しさん@お腹いっぱい。
11/04/03 06:32:40.24 RW/U3N8g
3万円の服を買うより、3kg痩せたほうがおしゃれになれる

268:名無しさん@お腹いっぱい。
11/04/03 11:56:57.51 j1/5CGdF
ダイエット中に『食べないと身体壊すよ!。運動してるんだから多少食べても大丈夫だよ!』
とか言う周りの言葉に惑わされるな!

269:名無しさん@お腹いっぱい。
11/04/03 12:58:35.83 39g8ru7e

痩せられないデブ・リバウンド常習デブは

ダイエット成功者の正しいアドバイスには絶対に耳を傾けない

そして、痩せられないデブ同士・リバウンド常習者同士で馴れ合い

慰め合い励まし合い、危険な誤ったダイエットを絶対にやめない


死ぬまで



270:名無しさん@お腹いっぱい。
11/04/03 14:52:23.59 H9q5up2g
脂肪フラグ

271:名無しさん@お腹いっぱい。
11/04/03 15:03:19.86 F3/Ru8/+
正月やクリスマスなどのイベントでもカロリーはいつもと変わらず体に入ってくる。

272:名無しさん@お腹いっぱい。
11/04/03 20:18:10.72 j1/5CGdF
イベントに惑わされるな!
人の言葉に左右されるな!
少し位、たまにはがデブの元!

273:名無しさん@お腹いっぱい。
11/04/04 09:34:40.36 hBUmn3h6
タモさんの
「あんまり食べないのに太るって言う奴いるけど、

太ってるやつは食ってんだよ」

274:名無しさん@お腹いっぱい。
11/04/04 11:46:02.52 1mCGQA3B
そんなに食べなくてもデブってカロリー高い菓子パンや惣菜パン
スナック類やカップ麺を食べまくってる

275:名無しさん@お腹いっぱい。
11/04/05 00:18:16.34 NC9IbF4Y
確かデブ芸能人の誰かが言ってた
「デブは本当は太ってる自分が好きなんだよ」

276:名無しさん@お腹いっぱい。
11/04/05 01:57:32.11 Uz8/s371
>>26
良い言葉だなー
がんばる

277:名無しさん@お腹いっぱい。
11/04/05 18:30:36.78 Tn2r6yZy
今日の頑張りは明後日結果として現れる

278:名無しさん@お腹いっぱい。
11/04/11 19:08:39.19 GDAvqjT1
デブは甘え

279:名無しさん@お腹いっぱい。
11/04/14 23:11:02.51 +fRgaHa0
俺が思いついた名言
「太りながら死ぬ奴はいない」

280:名無しさん@お腹いっぱい。
11/04/15 11:14:37.78 hhvFYF69
雷禅「あー・・・ ハラ へったな」 

281:名無しさん@お腹いっぱい。
11/04/15 21:02:29.00 HHuxqdb8
王貞治「晩ご飯はなにかなあ」(チーム一の特盛り昼食を平らげた直後に)

282:名無しさん@お腹いっぱい。
11/04/15 21:16:40.21 QPlLPL6P
真性デブに限って本当にヤセる気はない
適当なダイエットもどきをしては
リバウンド人生を送る、死ぬまでデブ

283:名無しさん@お腹いっぱい。
11/04/15 21:33:25.02 CkdXXgCX
>>280
雷禅ナツカシス

284:名無しさん@お腹いっぱい。
11/04/15 22:06:25.83 eok8hzOk
食材には罪はない
だらしない人間がいるだけだ

285:名無しさん@お腹いっぱい。
11/04/16 17:26:53.84 dg5DQlzl
食べるのが問題なんじゃない
食べる量が問題なんだよ

あなたはお金払ってカップ麺買ったつもりよね?
違うわよ。お金払って贅肉を買ったのよ。

286:名無しさん@お腹いっぱい。
11/04/16 21:37:33.44 17VUCV4r
>>285
同時に食べることの快楽も買ってる

>>284
これはいい

287:名無しさん@お腹いっぱい。
11/04/19 15:47:46.65 L4WW3W/y
ダイエットは裏切らない

裏切るのはいつも自分のほう

288:名無しさん@お腹いっぱい。
11/04/20 16:13:10.78 OlQHEprQ
負けて死ね

バイツァ・ダスト

289:名無しさん@お腹いっぱい。
11/04/20 18:22:29.81 Y62pd+Z/
楽して太ったのに楽して痩せる訳がない

290:名無しさん@お腹いっぱい。
11/04/21 00:35:54.57 a2xVi+lu
痩せてる人、幸せな人はバランスがいい

食べ物も栄養バランスがいい

ばっかり食べをしない

ダイエットをしていても、適度にお菓子たべてる

食べた後は適度に運動や家事や仕事をしている。
疲れる前に、頑張りすぎないで休んでいる。

運動も同じ運動ばかりしないで、飽きないように全身まんべんなくエクササイズしてる。

逆に何事にも、バランスが悪いと太りやすいのかな?と思いました。


291:名無しさん@お腹いっぱい。
11/04/21 01:56:58.10 8twiL6ka
>>290
太っている時点で既にバランス悪いしね。
これは良いな。

292:名無しさん@お腹いっぱい。
11/04/26 06:12:19.81 5Xs6JSU0
オードリーヘップバーンが

痩せたいなら、お腹をすかせていて困っている人にご飯を半分わけてあげましょう

痩せたいなら
困っている方を助けてあげましょう

みたいな事を話していて
すごく衝撃うけた。


293:名無しさん@お腹いっぱい。
11/04/29 13:26:18.23 nrD8odrf
そのお菓子を棚に戻せば脂肪は減るがお金は減らない

294:名無しさん@お腹いっぱい。
11/04/29 13:28:54.86 nrD8odrf
>>267←これ好き。頭から離れない

295:名無しさん@お腹いっぱい。
11/04/29 14:01:26.14 Paj4eRRc
お経の時間は終わったのか?
んっ?

296:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/02 09:51:29.38 b28ekwL3
デブの夢は終わらねぇ!

297:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/02 17:34:44.60 /Ody/wTP
豚ダブルヤサイアブラマシマシニンニクチョモランマ

298:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/02 22:40:16.41 Bj5WLyk4
努力より先に成功が来るのは
辞書の中だけだ

今までの結果とこれからの可能性は
イコールではない

299:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/02 22:40:48.30 cT5mfuM4
てs


300:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/02 22:48:54.20 AVea89rn
カッコ付けまくるのが1番!
もっともっと自分を好きになれよ!

301:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/02 23:08:04.41 z717kpJ/
なりたい自分に、なれないまま死にたくない
一生に一度でも、なりたい自分になろう
人生を無駄にしたくない
一度限りの人生だから

302:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/03 01:25:47.47 Qz03JaoW
これは体重を増やしてまで食べる価値のあるものでしょうか?


303:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/03 10:35:49.00 TGNSei4p
デブはデブを維持するために懸命の努力をしているから、デブのままでいる。

304:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/03 11:54:42.06 TGNSei4p
食事を見直して痩せるという事、それは太っている頃の食生活との決別である。

305:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/03 11:58:29.91 TGNSei4p
意志の力に頼って痩せようとする限り、燃え尽きたその瞬間からリバウンド一直線。

306:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/03 15:33:46.40 a3jdgDIw
体型は身だしなみ
社会人ならキッチリ出来て当たり前

307:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/05 01:23:05.49 UzZHmLP3
>>269
これは確かに当たっていると思う


308:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/06 22:02:09.87 kt7eM/nm
>>68
感銘を受けたわ。

309:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/07 07:44:05.03 6/sRE6Hf
何年か前のビューティー・コロシアムでたかの友梨が
「本気で痩せてきれいになりたいなら、太ってる人とはつきあわない(なるべく関わらない)でください。」
と言ってたが、これはほんとだと思う。

310:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/07 21:23:32.83 qEf3I3ZQ
>>301
一回なれたんだけどまたなりたいんです

311:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/08 13:31:27.73 vvFqlbpa
「○○するといいよ」
「××は効果ないよ」
他人の無責任な助言ほど無意味でくだらないものはない。

312:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/08 15:58:59.81 bIAh+pgU
>>11>>18は本当に素晴らしい!

313:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/08 16:20:44.93 IkbrP1gB
>>30
あの曲が浮かんだw

314:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/08 17:40:26.21 BuuFM1gX
この世界で一番美味しいのは「空気」である。

315:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/08 18:22:36.17 +1db/YPc
>>32-34
恋の空騒ぎのオープニングみたいなノリでワロタw


316:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/08 19:02:04.35 CO51AVYP
食事を残したことを体は知らない

鍛えたことを体は覚えてる

317:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/08 19:19:15.33 o/Jl8uFA
ダイエットの最大の報酬は、痩せている自分自身。

318:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/08 19:19:40.54 SSvpHG6j
食を知り
己を知れば
食事しても危うからず

319:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/09 00:31:18.65 rvqRXtb8
不思議のガリあれど不思議のデブなし。

320:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/09 00:47:57.82 TIPK1cky
>>319
同意せざるをえない。
どれだけ食っても太らないガリは確かにいるけど、デブは例外なく相応の量を食ってるからな。

321:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/09 01:45:57.15 rYSY7Ceu
痩せぬなら 食らってしまえ ホトトギス

322:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/09 02:10:00.43 +dM3xA0z
歩きやすいシューズを履いて毎日1時間速足で歩く
これができないからデブはデブのまま終わる
その生涯を

323:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/09 02:54:30.92 XuxZlIIU
食べて運動もせず痩せるのなら、それは病気。
病気とデブと痩せる努力、どれを選びますか?

324:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/09 04:09:16.26 vbreAhMu
家系は
絶対食べちゃ
いけないよ

325:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/09 11:34:45.03 XZ4MGdCw
やる人は
とりあえずできそうな事をやりながら、考える。


やらない人は
先の事ばかりを考えて
そのうち、言い訳をいいだして
結局なにもやらないで終わる



326:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/09 11:53:27.79 XZ4MGdCw
>>311
あ~
なるほどねw

なんとなくわかるけど
その辺、ちょっと難しいよね

人のアドバイス聞かなさすぎるのもヤバいし

人の意見に流されやすいのも ヤバいしね。

結局は決めるその人次第なんだろうけど。


327:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/09 13:45:24.56 ERQuypV3
食べる喜びは一瞬後悔は一生

328:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/09 14:26:24.38 ifGO6T3C
3万円の服買うより
3kg痩せた方が垢抜ける
ってどこかのスレで見た。元の体重によるけど。

329:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/09 15:24:51.97 /dL4iJiE
>>328
このスレじゃない?

330:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/09 16:35:59.52 LjFNLR2w
>>263
感動した

331:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/09 17:01:54.39 oW+mExxj
>>1は良い言葉だね。染みた。

332:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/09 18:03:03.89 WepMEf/U
>>322
分かるわ~
有酸素だの腕の振りだの御託並べなくても
どんな運動靴でもいいから履いて毎日歩きに行くことだね。

自分も何とか、このシンプルな理屈だから続いているし。

333:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/10 02:07:31.08 J/zJCLQu
>>327
まさしくそうだ モチ上がった!
ケイトの言葉に通じるものがあるな

334:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/10 04:57:02.38 4meXS+QJ
人の腹見て我が腹直せ

335:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/10 06:40:41.03 1y4yjv8k
食を致して
食に致されず

336:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/10 08:48:22.22 v7v7hA98
金正日も痩せられた、お前なら出来る!

337:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/10 12:22:37.52 ydBxXA1F
将軍様はご病気で痩せられたのではないか?
糖尿と脳溢血で死にかけたんだから。
しかしあの歳で普通に歩いて会話するまでに回復したのは大したモンだ。

338:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/10 12:32:51.25 oBHN+lie
あるジムトレーナーの言葉『ヤル気は継続に繋がり、継続した努力は結果に成る。』『努力は裏切らない』頑張った成果は万人に平等なので、どんな形であっても必ず残る事を言いたかったみたい。

339:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/10 13:37:53.91 nsvhsby+
痩せる知識は共有できる
痩せた体は共有できない


340:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/10 13:39:24.87 3VqBa2FT
泣いてるデブへ

努力は裏切らない 裏切ってるのはいつもあなたの心です

341:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/10 13:50:09.67 kuLB3aOr
シェークスピア) おいしいものは消化器官を腐らせる。
セネカ) 人々は無意識のうちに食卓で自殺行為を行っている。
ヴィクター) 間違った食べ方をしてたら、どんな医者であろうと治せない。
しかし、正しく食べていたら医者はいらない。
ピタゴラス) 敵の兵器によって死んでいく人より、自らの歯で墓穴を掘って
死んでいく人のほうが多いというのはあまりにも悲しすぎる。

342:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/10 14:43:12.32 IfVTCUAh
えらそうに言う人ほど長続きしない

343:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/10 15:44:42.89 ow0qzs/a
>>341
ピタゴラスの気になる。原文ないですか?

344:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/10 18:02:24.96 v87/KkXJ
>>343
Men dig their graves with their own teeth and die
by those fated instruments more than the weapons of their enemies.
-- Thomas Moffett

ここでは異なるが、Pythagoras の言葉としてるところもままあった。

MotherSpirit Article: Quotes on Vegetarianism
URLリンク(www.motherspirit.net)

ベジタリアン系のページが多かったけど、原典はわからんかったわ。

オマケ
禁忌
URLリンク(www.geocities.jp)

345:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/10 23:59:35.88 eZCcUjUu
あるかな?
食欲一瞬デブ一生

346:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/11 15:04:42.38 0DsizEOc
痩せたらいいなじゃなく痩せなきゃ駄目なんだ

347:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/11 18:10:23.90 ESPe+LNH
人生、頑張っても結果に繋がらない事の方が多いが、ダイエットは頑張った分100%結果に繋がるんだから、こんなに面白いもんないだろ。


ビートたけし

348:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/11 18:12:15.74 RjONJiZY
>>344
ありがとうございます!

349:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/11 20:43:48.74 Kk+5acp/
>>347
!!

350:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/11 22:24:45.93 qIeQ/ZIm
>>347
確かにダイエットは結果が出なければ「自分の頑張りが足りないんだ。」
と納得できる。

351:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/11 22:49:02.28 79B15XS1
また来世に食えばいいよ

352:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/11 22:57:11.42 1OopC644
ドラマ「リバウンド」より

脂肪で大きくなったからだは
心を小さくしてしまう

353:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/11 23:09:23.34 UvnhSZrJ
それ書こうとして開いたらもう書かれてた……
もこみちにはわろたよ

354:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/13 00:20:02.97 6EzZYFFO
痩せてもモテるとは限らないし、幸せになるかはわからない。

でも、目の前の御馳走を頬張れば必ず幸せな気分になるぞ。

355:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/13 02:12:32.68 4PeDLNVi
よし!食うぞ!

356:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/13 02:15:52.19 wMQoFCEy
おいwwww

357:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/13 04:58:51.00 LThfEpP9
医者の野郎!俺より若いクセに
「お腹がすいたらお水をいっぱい飲むか、キャベツかじっていてください」
だとよ・・・あんたは名医だ

358:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/13 08:09:27.34 ysbfe4/c
いつ痩せるのか?

359:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/13 11:24:11.79 w8EHzo2V
>>26
無かったら書いとこうと思ったら、さすがにもうあった。

360:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/13 14:12:17.57 rSWAyRrO
痩せたければ食べることを諦めなさい


我慢しなさいはよく聞くけど諦めろって言われたのは初めて…
30㌔ダイエットに成功した男友達に言われました

スイーツもファーストフードも諦めよっと♪

361:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/13 17:10:19.33 +J/AncsE
辛いなら諦めろ。
けど、諦めても辛いんだよ。

362:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/13 19:16:28.77 JgpmSkDH
>>360

モチベ上がった!

363:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/13 19:38:39.85 IbByqU0z
>>362
諦めたら、そこで脂肪燃焼だよ。

364:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/13 22:44:19.27 i5lD6xsl
「わたし太るの嫌い」
自分で、自分に言う最短の自己確認

365:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/14 01:35:36.21 LI6dquTf
大丈夫、大丈夫、今日はお腹一杯食べて、また明日からダイエット再開すればいいじゃない。
たまには息抜きするのが、長く続けるコツだよ。


366:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/14 02:33:05.63 fnq30EEM
たった一度きりの大切な人生をそんな醜い姿で終わらせていいの?

367:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/14 03:50:42.17 vb+ci0WW
お腹が空いたら、自分についた脂肪を見て下さい。

そこには、美味しかった思い出が沢山詰まってる。
だからそれを見ただけで満足できる。

368:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/14 10:34:03.25 jc1ph+v6
脂肪に説教すると何か使われてる気がする

369:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/17 00:46:22.91 Vv7VfMQ8
「ダイエットが辛いなら、さっさと痩せれば良いじゃない♪」


勿論マリー・アントワネット風に

370:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/17 06:46:31.29 ePcydt7u
脂肪溜めず金貯めろ

371:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/17 10:09:14.42 yjjdCsCv
心が変われば、態度が変わる。
態度が変われば、行動が変わる。
行動が変われば、習慣が変わる。
習慣が変われば、人格が変わる。
人格が変われば、運命が変わる。
運命が変われば、人生が変わる。

ヒンズー教の教え


習慣が変われば、人格だけでなく体型も変わると思う。

372:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/17 19:38:01.19 bVKhPzoE
けんかはよせ はらがへるぞ      大泉洋

373:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/17 19:51:44.47 ZMsxeE2Q
過去の自分は変えられなくても
未来の自分は変え放題。

374:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/19 01:19:18.78 aoBxQd4S
贅肉は体に蓄えたエネルギー。
新しいエネルギーは取らずに今あるエネルギーから使っていこう。


使い切りを目指すスレ。
URLリンク(c.2ch.net)

ズバリ脂肪にも当てはまります。

375:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/19 02:05:32.41 9Zd5Imde
明日は今日より綺麗な自分

376:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/19 04:12:18.25 TJk+SzIP
働かざるもの 食うべからず
ダイエットの前に、
仕事
掃除
外出


377:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/19 07:47:22.80 yZrent2I
食う程、働いてんの?お前?
習慣で飯食うなよ。

378:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/19 14:53:16.04 TJk+SzIP
>>376 です

>>377
習慣で飯食うなよ。

確かにw

働かざるもの食うべからず、、ってのは、
10年前位に
ゴロゴロ家でテレビ見ながら

ダイエットするってばーちゃんに宣言したら

ばーちゃんに叱られながら言われたセリフなんだけど、
痩せたいなら
仕事で汗かいて、家事手伝って、今すぐ歩いてきなさい、
普通にしてれば太らないでしょ、まずはそこから

って
意味だったんだけど、

その通りにしたらマジに20キロ痩せれたんだ。
ばーちゃんに感謝…



379:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/19 18:11:04.71 EDQjVDwy
英語の‘ダイエット’は直訳すると
ずばり!「習慣」だ!

だから生活習慣病は
生活の習慣を改めるだけで改善されるのだ

380:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/19 19:19:01.47 w5cxmsP7
>>379
つーかダイエットって「国会」w


381:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/19 19:44:39.92 zCENl1q4
どんな美味しい食べ物も、ミニスカートを履く欲求には勝てない

言ったの誰だっけ?

382:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/19 21:23:39.05 WynuZaS9
ソクラテス

383:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/20 00:38:37.63 CpgLXRhe
>>376
出先で二郎という誘惑。
畜生。

384:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/20 14:17:56.58 PtCGN24+
>>383
来世の楽しみに取っておくと吉

385:名無しさん@お腹いっぱい。
11/05/20 21:07:47.20 ++u6xjb8
>>377
なんかすごい響いたww
モチベーション上がったわありがとう!

386:名無しさん@お腹いっぱい。
11/06/01 08:36:26.92 4YD9cKs9
良スレあげ

ここのスレの名言を読んで、
自分って無駄が多い事に気づいた。
無駄に買って
無駄に食べすぎて
無駄に運動して、
無駄な時間を過ごしてるw

人も時間も自分の身体も、食事に対しても、いろんなことを大切に扱おうと思ったよ

教えてくれてありがとう。


387:名無しさん@お腹いっぱい。
11/06/01 09:56:24.79 8IuRJ7YA
>>386
チクビは存在自体が無駄w
モチモチモチ~

388:名無しさん@お腹いっぱい。
11/06/02 05:12:35.54 NUKaTARN
>>6
「今回私からは、裏切らない。
    過去100回くらい裏切ってごめんね。。。」
と復唱しながら、ウォーキングしてる。

現在-9kg。

389:名無しさん@お腹いっぱい。
11/06/08 13:27:06.66 7dW5jDJo
>>387
デブるとチクビが大きくなっちゃうけど、
いじるとキモティいいんで
そんなに無駄じゃない。


390:名無しさん@お腹いっぱい。
11/06/15 20:01:54.05 uWegFoHX
761:名無しさん@お腹いっぱい。 :2011/05/27(金) 19:29:51.75 ID:k9CFlxRC
停滞期じゃないんだ。
今まで減った分を定着させる為に必要な維持期なんだ。

また痩せ期が来るのを信じて、腐らず、増やさず、地道に維持していこう!

391:名無しさん@お腹いっぱい。
11/06/21 16:11:18.43 DeRJSSIs
>>761

ホメオスタシス(停滞期)って
休んでる時に
終わるみたいだから
リラックスして頑張ってね

停滞期には
息抜きに近場の塩サウナとかに行くの、オススメだよ

ダイエットのストレスには
お風呂って効くと思う!
シャンプーすると、食欲おさまるしね。



392:名無しさん@お腹いっぱい。
11/06/21 19:35:14.26 DeRJSSIs
間違えた

>>390でした



393:名無しさん@お腹いっぱい。
11/06/21 19:38:31.04 DeRJSSIs
あっごめんなさい
しかも誤爆したw

394:名無しさん@お腹いっぱい。
11/07/18 14:04:54.02 Y7LtzT1n
age

395:名無しさん@お腹いっぱい。
11/07/18 14:13:17.44 CYvXydc4
「とりあえず今日は我慢して明日は少し食べよう」

396:名無しさん@お腹いっぱい。
11/07/19 01:16:27.55 20b2wR+S
「あなたが今、本当に欲しいものは食べ物じゃないでしょ」

痩せた身体が欲しいんだ!と思うと頑張れる

397:名無しさん@お腹いっぱい。
11/07/20 09:18:10.06 +TTAQZba
食いすぎれば太る

398:名無しさん@お腹いっぱい。
11/07/20 09:19:10.60 vt4pqxWw
>>273
タモリ「オレ、肉食わないのに、コレステロール値高いんだよな~
医者に『贅沢してんでしょ』って言われたけど、してないって!」

じゃあなんで高コレステロールなんだろう?

399:名無しさん@お腹いっぱい。
11/07/20 13:35:18.83 KiB9SV+h
加齢とか遺伝とか運動不足とか色いろあるでしょ

400:名無しさん@お腹いっぱい。
11/08/01 16:55:54.10 3R+5iLU0
2chのダイエットスレのどこかで、誰かが
太ってる人は、手間をかけない。って書いてあったんだけど
ハッとさせられたし、名言だと思った。



401:名無しさん@お腹いっぱい。
11/08/01 17:02:31.37 3R+5iLU0
太ってる人達全員が手間をかけないとは限らないけど、
私の場合は、確かに雑な考え方や、手間をかけない時に、生活習慣が荒れてきたりするので、
私にはすごく響いた言葉でした。
本当、感謝。



402:名無しさん@お腹いっぱい。
11/08/26 16:01:33.80 3VTwk3K/
デブは甘え

403:名無しさん@お腹いっぱい。
11/08/26 22:35:18.08 7cuqfmt6
食べる前に、目をつむって大きく深呼吸。
さあ、それは貴方に必要な食べ物なの?

404:名無しさん@お腹いっぱい。
11/08/27 15:05:05.87 3WpIy/s5
案ずるな爺になれば皆ガリガリ

405:名無しさん@お腹いっぱい。
11/08/27 15:48:31.47 G7/oAuM5
怠惰な豚はただの豚

406:名無しさん@お腹いっぱい。
11/08/27 18:15:34.05 x9NHEmkr
>>364
心に響いた。


407:名無しさん@お腹いっぱい。
11/08/27 23:58:33.18 1+lTiRcn
あなたが痩せてスマートになっても誰も困らない。
もし困る人がいるとするならそれは太っているあなたを見て笑いのネタにして陰でしか悪口を言えない心の狭い人だけです。そんな人達のくだらない楽しみなんかぶち壊しちゃえばいいんです。


408: 忍法帖【Lv=7,xxxP】
11/08/30 01:14:56.73 QJyHbZOI
名言というか、なるほど、と思ったこと。
職場のダイエット仲間。
私も彼女も、回りからはダイエットいらないじゃん、と言われる。
それは、職場に中年層のポチャさんが多いから、そんな人目線の話。
実際は、体脂肪率やばい、たるみやばい!
で、彼女の言葉。
「これはもう、自己満足の世界ですから。」
ここで、
「いや、結構私デブで~」とか言ったら嫌みだけど、自己満足、と言えば、誰も気分を害さない。
それに、まさにダイエットなんて自己満足の世界。
なるほど、と思いました。

409:名無しさん@お腹いっぱい。
11/08/31 10:20:29.22 syxfJsd+
いいねぇ自己満足
何か言われたら使うわ

410:名無しさん@お腹いっぱい。
11/09/01 14:20:58.73 cJAq53fG
自分への褒美を食べ物に頼るな

411:名無しさん@お腹いっぱい。
11/09/02 00:39:07.99 Davqaj0S
食べ物のご褒美無しでも犬の躾は出来る

412:名無しさん@お腹いっぱい。
11/09/02 13:03:40.35 zs0U2CmS
確かに鞭があれば躾はできる
ご褒美で釣ってると、ご褒美を持ってないと知られるとやらない

413:名無しさん@お腹いっぱい。
11/09/02 13:53:38.69 x6sH1bk2
ワンサイズ下の服・・・これが頑張った自分へのご褒美です

414:名無しさん@お腹いっぱい。
11/09/02 20:17:17.46 Davqaj0S
>>412
叩かなくても犬の躾は出来る
勿論、食べ物のご褒美も無しで

必要なのは適切に褒める事、そして短く毅然とした声で叱る事
人間の大人は、、、、どうだろうね

415:名無しさん@お腹いっぱい。
11/09/04 05:20:38.27 XQMqdvPK
食べた食い物の半分は水分

416:名無しさん@お腹いっぱい。
11/09/04 05:26:57.16 XQMqdvPK
ごめん意味不明だな
食べ物の半分は水分で出来てる

417:名無しさん@お腹いっぱい。
11/09/04 05:39:31.72 XQMqdvPK
金は掛けずに賭けろ

418:名無しさん@お腹いっぱい。
11/09/04 08:41:40.06 XrScT2xT
☆だっておいしいんだもん☆

419:名無しさん@お腹いっぱい。
11/09/04 15:03:18.43 /d0b8G1U
食べるのは一瞬の幸せ
痩せるのは一生の幸せ

420:名無しさん@お腹いっぱい。
11/09/04 16:10:55.37 a+b8k4cY
ダイエットに失敗したのではない
休憩しているだけだ


421:名無しさん@お腹いっぱい。
11/09/05 19:46:35.20 Rib0ST2n
>>420
リバウンドの名言だなw

422:名無しさん@お腹いっぱい。
11/09/06 02:41:21.80 /ccpifVz
ダイエットは明日から♪

423:名無しさん@お腹いっぱい。
11/09/07 21:36:24.21 GLVc6mJ+
消費カロリーが摂取カロリーを上回れば必ず痩せる

424:名無しさん@お腹いっぱい。
11/09/07 21:45:12.15 GLVc6mJ+
空腹がいちばんの安心感

425:名無しさん@お腹いっぱい。
11/09/08 01:08:14.78 o6MI8kDJ
御馳走も大好物も消化されれば、みなうんこ。

426:名無しさん@お腹いっぱい。
11/09/08 02:34:44.09 JepUWrZC
空腹なんてものは実は無い
空腹感は脳が見せる幻覚だ

427:名無しさん@お腹いっぱい。
11/09/08 02:49:39.29 Duo2Qisb
痩せたきゃ動け

428:名無しさん@お腹いっぱい。
11/09/08 06:45:01.52 w8Qu/DwH
つまめるものは脂肪です。
筋肉はつまめません。

429:名無しさん@お腹いっぱい。
11/09/10 01:17:58.99 3/0cp4sv
カロリーを意識しないと絶対に痩せない

430:名無しさん@お腹いっぱい。
11/09/15 02:19:00.91 eto4/NAy
体重計から逃げない。


431:名無しさん@お腹いっぱい。
11/09/15 11:36:35.33 wFEVmVPr
デブはガラクタ
キッチンハーターダイエット

432:名無しさん@お腹いっぱい。
11/09/15 11:42:09.69 R/dt/dV4
ビチク

433:名無しさん@お腹いっぱい。
11/09/15 12:19:43.91 oKzfecXv
天使のような美味しい食べ物も次の日には悪魔のような重りに変わる

434:名無しさん@お腹いっぱい。
11/09/16 11:54:44.73 gMvtAMl9
楽して痩せる事は出来ないが、楽しく痩せる事は出来る。

435:名無しさん@お腹いっぱい。
11/09/17 09:34:54.58 9rejCEIy
ダイエットは一生続けられるものでないと意味が無い

たまには好きな物をたらふく食べつつ
付き合いの飲み会や食事も楽しみつつ

痩せる習慣が身につけば苦労しなくても痩せていられるよ

436:名無しさん@お腹いっぱい。
11/09/17 13:03:10.34 HKfRDk58
モチモチとした食感と
ツルッとしたのどごしをお楽しみ下さい。

437:名無しさん@お腹いっぱい。
11/09/17 14:22:22.45 oiS0J3vt
もったいない食べ物を、ゴミ箱に捨てるのも、お腹の中に捨てるのもおなじことだよ。

438:名無しさん@お腹いっぱい。
11/09/17 17:00:14.47 oFL8+p8j
勿体無いと人の残した分まで食べてた父は糖尿病になり、癌になった
癌は治ったけど、一気に老けこんで20歳くらい年くって見られる

439:名無しさん@お腹いっぱい。
11/09/17 17:03:01.07 16blDEhy
今度は本気

440:名無しさん@お腹いっぱい。
11/09/21 11:20:24.32 s6d3UuHW
今日我慢できないやつは明日も我慢できない

441:名無しさん@お腹いっぱい。
11/09/22 00:49:06.39 VE1JCAnB
>>440
カイジ

442:名無しさん@お腹いっぱい。
11/09/22 10:03:47.34 pXTCI4ax
わざわざ色付いた砂糖水を飲まなくてもいいんじゃね

443:名無しさん@お腹いっぱい。
11/09/23 00:04:03.00 35YiiJjP
悩むな動け

444:名無しさん@お腹いっぱい。
11/09/23 21:48:29.70 FtuMv7zr
今食べたいものは痩せてからでも食べられる。
食べ物もお店も逃げないから。

445:名無しさん@お腹いっぱい。
11/09/24 22:04:04.30 +5jGB/3j
脂肪は言い訳の塊

446:名無しさん@お腹いっぱい。
11/09/26 12:17:02.79 BfLIFUAL
思考に気をつけなさい それはいつか言葉になるから。
言葉に気をつけなさい それはいつか行動になるから。
行動に気をつけなさい それはいつか習慣になるから。
習慣に気をつけなさい それはいつか性格になるから。
性格に気をつけなさい それはいつか運命になるから。

マザーテレサ


447:名無しさん@お腹いっぱい。
11/09/30 10:34:43.99 J13nXjx8
禁煙なんて簡単だろ。
俺なんか10回以上成功してる。

448:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/03 17:32:45.89 C5QLtJCd
オヤツは一日に一品。
一品のオヤツのことを考えれば一日ワクワクできる。

449:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/03 17:49:06.32 Sq4FSnHD
体の贅肉は、心の贅肉


450:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/03 18:25:27.39 wCVyLtDQ
「空腹は最高のソースである」

「空腹感は不安感と似ている。不安を抱える人たちは、空腹に耐えられない」

「虎穴にいらずんば、ズンバズビズバ」

451:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/03 21:08:32.83 Ng0jFpxE
まさにその一口が苦しい減量を自ら生み出す

デブは喰えば喰う程不幸になる

美味しいモノはもう一口よりも、もう一噛みを

単価の安い物で太りたくない

ダイエットは何時でも出来る

452:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/04 03:54:54.10 P75okNP2
>>292
>ご飯を半分わけてあげましょう
ある意味実用的w
どうしてもお菓子が食いたくなったら
家族や友達と分けるようにしてる

453:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/04 05:36:14.10 jIBPoLdk
雑誌か何かで読んだ

間食やら食事量やら多い人に対して
「何故そんなに太る努力をしているの?」



454:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/04 08:55:25.14 5yStnU8H
たいていの勝負は才能や環境のハンディキャップがあるが、
ダイエットは純粋な人間性だけの勝負である。
つまり、ダイエットできない人は人間性が劣っている_| ̄|○

455:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/04 09:48:50.24 YsR7Ypvy
ガリガリは巨デブより生きられない虚弱体質である

456:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/04 10:05:38.68 L1D/Qk+c
さわらぬビチクに祟りなし

457:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/04 15:49:30.95 RedXOhwK
痩せたきゃデブを見ろ

458:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/04 20:19:55.65 PNQUbzpJ
カロリーは栄養に非ず

459:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/05 09:58:44.18 iNfcX9Tu
出不精はデブ症

460:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/05 22:38:32.78 X3uXXkIC
犬は食べる前に「待て」ができる

人は食べる前に「考える」ができる

461:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/05 23:32:51.83 IkyM8E9i
>26>68>150>347>396

「過去と他人は変えられない。
未来と自分は変えられる」

自分はこの食べ物の味を知っている
だから食べなくてもいい

「今日できることをやらない奴は明日になってもやらない」

人生、頑張っても結果に繋がらない事の方が多いが、ダイエットは頑張った分100%結果に繋がるんだから、こんなに面白いもんないだろ。

「あなたが今、本当に欲しいものは食べ物じゃないでしょ」



462:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/05 23:36:15.22 /OnyzSIv
ダイエットは簡単だ、何回でも出来る。

463:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/06 01:28:41.42 wQMzk9Su
>>460
言われて見れば確かに、犬だって食べる前に待てるんだよな
人間が出来ないわけがない

464:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/06 02:22:43.19 cZmLKjJe
>>461
「今日できることをやらない奴は明日になってもやらない」
を読んで思い出した

URLリンク(www.youtube.com)
あとでやるっていうのはね、やりたくないってことなんだ
そのうちねっていうのはね、やるきがないってことなんだ

465:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/06 06:10:39.08 WSyuS15k
自分はこの食べ物の味を知っている
だから食べなくてもいい

ってのは、私もすごい名言だと思った。

同じものを食べたい時は、よっぽど体が必要としてるんだなと思って、感謝しながら、味わって食べれるようになった。

偏食が少しずつ治ってきたよ

あと、自分でレシピを考えながら、自炊するのが嫌じゃなくなってきた。
ありがとうございます!

466:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/06 06:17:47.52 WSyuS15k
あと、中国の美容と健康の名言
どんなに努力をしても、
やり方が間違っていたら、意味がない。

これも効いたわw

周りの人の意見やプロのアドバイスを聞く事は大切だよねぇ…
過去に自己流のダイエットで痛い目にあった私には、名言ですw


467:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/06 15:32:52.02 VqRnlsbK
太っていることをわざわざ自虐的ネタにしなくてもいいんです。
もう既にみんなに笑われてますから。
口に出さないだけで心の中で笑っていますから。


468:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/07 10:17:26.89 J4RciVDd
夜はもう"寝るだけ"だから、そんなに食べなくて良いよ!

469:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/07 14:01:24.63 zOkk+GlN
おいデブ。お前は痩せたいのか?
痩せて、何キロになりたいんだ?
55キロになりたいのか?そうか。頑張れや。

一つ訊くが、55キロってのは、お前のゴールなのか?
勘違いしているようだから言っておく。55キロはお前のゴールじゃないぞ。
55キロはな、お前の、スタートだ。

470:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/08 01:31:38.47 YTJDkkC/
何故全力を尽くさない?

471:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/08 06:36:20.33 bSkwdtPm
その一口が豚になる→盲信は骸骨拒食症のパスポート

472:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/08 09:08:29.88 3XwK38VB
974 名前:名無しさん@お腹いっぱい。[] 投稿日:2011/10/07(金) 22:16:43.54 ID:CwXh/vGn
何かを口に入れて痩せようという考えを捨てて、
口に入れる量を減らそうとすれば痩せる

473:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/08 09:16:16.90 7Ti/Y5re
重要なのはカロリーではない
栄養素をよく見ろ

474:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/08 14:45:49.44 e9m98KX2
痩せる魔法は無い

475:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/08 17:48:49.04 MoEItAeE
精神論、根性論笑止
カロリー論外
ダイエットは栄養素だけじゃねーわアホウ
痩せるには個人の自律神経のコントロール、ホルモン分泌量が関わることを知っとけ
この馬鹿デブが! 

476:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/09 10:31:58.87 vdjPSt3p
草食動物ってさ
一日中ハムハムハムハム草食べてるよね
んで見境いなくそこらへんにウンコシッコする
なんか頭悪い大食らいのイメージなんだよねーw

477:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/09 21:26:49.96 wELaG5hB
太る方法なんて誰も教えてくれないけど

痩せる方法は次々出てきて、もったいつけずに教えてくれる

何故活用しないの?

478:名無しさん@お腹いっぱい
11/10/09 22:11:46.93 j6O9Yo7+
欲しいものは 食べ物ではなく痩せた体。

479:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/09 23:06:52.71 /q3pBQsV
>>450
てめえこのやろう
尻からチーズバーガー噴いたじゃねぇか

480:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/09 23:39:43.15 KyRZGWIP
動かざるもの、喰うべからず。


481:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/10 00:58:40.87 jE8nm4jf
痩せた身体と引き換えに健康を害して巨デブより早世に終わるガリ

482:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/10 01:23:41.82 jOxiQrpz
早世に終わるガリって
そっちのほうが嫌だわw

483:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/10 03:51:31.40 lgBeHp+4
保守

484:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/10 10:53:07.63 cZZpdjNT
極端に食を減らして短期に痩せるものは、極端な過食に走り、ダイエット以前よりも太る

485:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/10 15:39:12.80 0X1KMenC
なんか最近 ぐっとくる名言ないね

486:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/10 16:11:26.18 BwMFmBof
>>485それはお前がデブだから
痩せる努力を1つもしてないから

487:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/10 16:54:54.24 1g4ya/jc
デブのデブによるデブのための食事

488:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/10 16:57:16.37 +qXgE7eX
ダイエットとはなんぞや?

489:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/10 18:04:38.82 i/E4GJRA
出不精はデブ症は名言だよね

てか老けるし美意識が落ちる。
外出しないと、ネガティブになるしねー
ボケるのも早いって聞くよ

490:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/10 21:03:32.74 8xYHjplw
今がこれからの人生で一番ダイエットに適した時期。

年齢重ねるごとに身体は衰えていくんだから、
ボディメイクは若ければ若いほどやり易いんだろうなぁとしみじみ思ったので。

491:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/12 05:33:04.96 FSMaXgFF
空腹は脂肪の断末魔

492:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/12 06:42:26.59 Rk+QH1eL
食わぬ肉はつかぬ

493:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/12 07:39:52.84 MTFgRwH5
これまで頑張ってきたのは、それを食べるためじゃない



過食すれにあった言葉
食べる前に思い至れば、効果的な気がする

494:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/12 08:22:41.25 aeK7E1mW
『食べたい欲望』を『痩せたい(モテたい)欲望』に変えろ

お前は欲望に弱いんだからよ

495:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/12 10:34:49.04 jeVfeH+h
>>494
なんかエロい

496:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/12 13:14:03.89 uC0kbDLM
>>494
名言だ。

497:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/12 14:11:26.60 cuCv34U7
食べることに消費する時間とお金がもったいない

498:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/12 17:41:31.10 pB+M5luW
今の頑張りは一週間後のため

499:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/13 07:39:56.31 1+TnzDbz
ダイエットは、根性ではなくて、要領で
(FYTTE)

こだわりすぎないことに、こだわる
(君島十和子)

いいかげんはダメだけど、何事もいい加減でしよう!
(デューク更家)
少しずつでいいんですよ。

何を食べるか、は、どう生きるか。

(SHINO)

この言葉は好きだな。名言だと思う



500:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/13 11:11:47.04 /iqjDKuC
このスレいい!!
やる気出た!!

501:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/15 17:36:16.58 lY7LqWj4
デブのあそこは臭い

502:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/16 09:53:44.55 V0t1Qwnp
武豊 「太るくらいなら死んだほうがマシ」

503:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/16 10:43:24.78 hI06ykYr
やせてる人の真似をするのではなく、太ってる人の真似をしない

504:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/16 12:25:19.93 rpFEgR9T
>>503
これすげえグッときた
ありがとう

505:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/16 12:42:15.54 fyTIV9qY
まず実行
結果は後からついてくる

506:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/16 12:45:10.59 XwaBiqpZ
脂肪は財産!
太ってる人は緊急事態の際に最後まで生き残るだろう

507:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/16 23:55:04.53 rxd3v+0h
>>227
これいい

508:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/16 23:58:41.60 rxd3v+0h
>>163
これも

509:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/17 00:02:08.54 rxd3v+0h
>>103
これも…

510:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/17 05:03:56.96 LYn23J0K
変な時間に目が醒めちまった、なんかスゲー腹減った
腹が減ったから、朝までもう少し寝よう

511:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/17 08:40:23.04 b4xcqcWo
停滞期突入。励ましの言葉求む。

512:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/17 10:39:23.49 gts7QaM4
緩んだ皮は停滞期に縮んでるんだよ。

513:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/17 15:27:01.55 bkiA0tCk
ダイエットが順調だから体が丁度いいとこでセーブしてくれてる
耐えたやつはその先で何かあってもふりだしには戻らない

514:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/17 16:08:33.42 k5dMA49B
食べたければ動け
動きたくなければ食べるな

考えるより先に動け
それでも太るというなら食いすぎだ

ダイエットに終わりは無い
一生ダイエットし続けるか、一生デブで終わるかだ

515:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/17 21:50:18.37 XHOgiq0D
「私はこの味を知っている。だから食べなくても大丈夫」が好き。
新作のケーキなんかにゃ負けるが。

516:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/17 22:48:28.34 Fh94JTcP
太ってる、ということは痩せられるということ。
素敵よね。

517:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/17 23:17:19.80 dCDBs0mu
デブのままで芸能人になれないなら痩せよう。

ギャラなしで弄られるなんてそんなボランティアはやめようよ。


518:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/17 23:59:22.71 WMMYe7ac
>>511
お前の身体は痩せるのを止めたんじゃない。
一度痩せた身体をモノにする期間に入ったんだ。

519:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/18 11:16:10.32 IqNx2L9v
>>518
名言!!

この前、仲良くなった美人なおばあちゃんに聞いた話なんだけど、
若さと美と健康の為に、勉強でいろんなセミナーに通ったらしい。

んで、その結果。
よく笑って、よく感動して、何にでも興味を示すのが一番いいよっていわれた。
笑うと腹筋も使うし、カロリーも消費するし(一時間で百キロカロリー位)、
ガンにもならないとか。
笑うと酸素が全身に行き渡るとか。
変な笑い方をしたり、うるさかったり、騒ぐのはNGだけどねw
確かによく笑った日は、無駄に食べないし体調がいい!

って事で、笑いは最強の特効薬!
これは自分的には、すごく名言でした。

520:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/18 12:00:04.35 oIjfursd
>>519
なんか活力が湧いてきた!
よく笑って、よく感動して、何にでも興味を示す
ダイエットの名言でもあるけど、豊かな人間になれそうな名言だなあ

521:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/18 12:25:10.68 IqNx2L9v
>>520
共感ありがとー
そのおばあちゃん、イキイキしていて本当に優しくて可愛いかったよ。



522:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/19 07:01:53.83 1NMuq7hE
食べること、ダイエット以外の趣味と人生の楽しみを見つける
これ、名言だと思った。


完璧を目指しては、完璧になれない

夢が叶う日を決めてしまう

『いいこと』が次々と起こる腰回し!ダイエット、SHINOさんの本なんだけど、名言がいっぱいある。

あと、釈由美子さんが
ダイエット中心の生活を過ごすのではなくて、
普段の生活の中に上手くダイエットを取り入れると上手くいきますよってのも、名言だなと思った。

523:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/19 09:25:41.87 wOC9lLQa
>>522
偽りの顔の人の言うこと信用するの?

524:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/20 04:38:17.45 VoUQ5JiA
良スレ!
このスレ、まとめてもいい位だよね。

あなたの苦手な事、やりたくないこと、苦手な人は何ですか?
それが今、あなたに足りてないもの、必要なものだったりするのです。

これ、いわれた時ドキッとした。
でも、時と場合によるけどね。
確かに、得意ジャンルを伸ばす工夫をしながら、苦手な事にもイヤイヤやってみたら、意外と楽しかったり。
ダイエットやいろんなことがうまく行くようになった気がする。

成長するには、偏見を持たないのが大切なのかな?と思いました。

525:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/23 15:32:44.95 I4N93OJI
ダイエットは自己満足。

526:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/24 06:31:48.59 4eXr1xoo
思うように体重が落ちない
モチベーション低下中
励ましよろ

527:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/24 18:18:15.77 GgFu9G5N
>>526
5時間ぐらい散歩すれば多少は減るかと

528:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/26 20:55:05.21 /57eDzQA
右手にやる
左手にやらないと書いてあるとイメージ
選択はその2つから
選ぶのは自分

ターザンに載ってたと記憶
ぐちゃぐちゃ考えても結局は全てその2択なんだなーと

529:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/27 10:48:56.51 YjtfKWbt
URLリンク(imgcc.naver.jp)

530:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/27 14:46:30.84 eLI4qqHw
デブに名前はない。

他人がお前を思い出すとき
『あー、あの太った人ね!』
『あのデブな子かー!』

言い方は複数あれど、肥満というイメージのみだ。

531:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/27 14:53:04.69 CqCngPUu
>>530
めがねや出っ歯も同類だよな

532:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/27 21:29:54.05 RwzyWv7j
細さに敵うものはなし。どんなに美人でも太ったらおしまいになる。


533:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/28 00:14:29.12 zfc/oQZw
「もっとポッチャリして欲しい」は
宮沢りえと深田恭子にだけ許される

534:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/28 12:26:49.64 YziBRF7p
私を救ってくれるのは食べ物ではなく贅肉のない細い身体です。


535:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/28 12:57:51.35 FzI67Vj5
鏡の前で
「私は食べなきゃ痩せる。痩せたら可愛い」

食べ物目の前にしたら
「食べたくない、いらない」

あら不思議食欲減退


536:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/28 16:33:37.81 G+5e08as
やり方さえ間違えてなければ、効果は必ず出てくる

537:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/28 18:05:41.27 G+5e08as
お腹いっぱい食べても、すぐに運動できないし、ぼーっとして仕事でミスをしたりするし、病気になるし、いいことなかった。

腹八分目で、少しずつ食べたいものを、小分けに食べるのがいい。

食べ過ぎなければ太らない。

538:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/28 22:06:08.89 YziBRF7p
見返したいという対象物がいるならそいつを見返すために頑張ろう。
不純な動機と思われても痩せたという結果を出せばこっちの勝ちだ。


539:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/29 07:21:35.60 6ZnycjgT
ピンチはチャンス。

大きい目標をたてるよりも、目の前の事をとりあえず片づけていけば、気がついた時にすごい前に進んでいるんだよ。
(友達にいわれた言葉なんだけど、いろんな意味で効果テキメンだった。)

決めつけると、苦しくなるから、こだわりすぎないことがこだわり


って、昨日テレビで渡辺まりなも話していたね。
渡辺まりな、すごく若々しくて綺麗だった。


540:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/30 16:28:42.40 AUMXANZZ
食ったら太る。

541:名無しさん@お腹いっぱい。
11/10/31 00:13:20.48 zwU6RkBW
今日はごほうび、明日は…贅肉!!

地元タウン誌に掲載されてた整体院の耳つぼダイエットの広告にあったあおり文句
すごいハッとした

542:名無しさん@お腹いっぱい。
11/11/01 07:15:41.58 KkcIfZn7
なんかのカレンダーに書いてあった言葉

早寝早起き

朝日を浴びて

腹八分目


…よくわかんないけど、ああ、確かにって感じで、規則正しい生活をしようと思えた。

543:名無しさん@お腹いっぱい。
11/11/01 08:42:06.41 KkcIfZn7
もう一つ、個人的に好きな名言。

忙しい人に用事を頼んだら、すぐに用事を済ませてくれるし、約束も守るんだけど
いつも暇な人に用事を頼んだら、いつまでたってもやらない事が多いので、暇な人には、依頼しないようにしています。

この話を聞いた時、自分の時間の使い方をもう少し工夫しなきゃな、と思ったw
体重の変動が激しくない人や、ダイエットの成功者は、時間の使い方が上手な気がしたしね。
ぼーっとしている私にはパンチの効いた言葉でした。

544:名無しさん@お腹いっぱい。
11/11/01 09:30:31.97 fxkzZTzp
今一番会いたいのは





痩せた自分

545:名無しさん@お腹いっぱい。
11/11/01 10:10:55.40 UUR/hZuQ
食ったら寝るな、寝るなら食うな!

546:名無しさん@お腹いっぱい。
11/11/01 11:56:47.98 jLL8bNyZ
ダイエットしたくないから太らない

547:名無しさん@お腹いっぱい。
11/11/01 22:51:51.07 7Zrmigob
>>543
うわー自分の事かと思った
ヤバイ、その通りだ
仕事頑張る(在宅なのでサボり放題)

548:名無しさん@お腹いっぱい。
11/11/02 06:56:09.38 ZBanbfHS
人間の脳はパソコンとにていて、
朝起きてすぐに見たもの聞いたものと
トイレで用を足しているときと
食事をしているときと、
寝る前に見たものをモロに潜在意識にインストールするので、
朝起きてすぐに、綺麗な景色を見て
食べながら考え事やニュースをみず、
寝る前は無理をしないで横になりながら明日の予定をたてましょう


…これ、効果あるような気がするよw

とりあえず朝起きてすぐに、エクササイズのDVDを見てます。


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