【美脚】スクワットダイエット３【ヒップアップ】at SHAPEUP

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787:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/09 11:55:08.85 1r8Q8xNT
>>785
タイマー見ながらリズミカルに
腰痛くならんように姿勢に気をつけてやってる
回数で言えば7秒で1回だから172回かな

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