【美脚】スクワットダイエット3【ヒップアップ】at SHAPEUP
【美脚】スクワットダイエット3【ヒップアップ】 - 暇つぶし2ch180:名無しさん@お腹いっぱい。
10/07/19 06:21:16 vIzIDCzc
>>178
重ね重ねトンクス。
最後の締めでやってみますわ。

>>179
ランジ系は下に響きやすいから自宅でやる場合注意してね。
特にスプリットジャンプは響きそうだから。


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