【1日】夜飯・夕飯を食べないダイエット 9【2食】at SHAPEUP【1日】夜飯・夕飯を食べないダイエット 9【2食】 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト450:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/09/08 09:48:17 F/C315zj >>449 運動するだけ 451:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/09/08 11:13:21 EXlZAjOD >>448 なあチクビよ ここもオマエの自演＆釣りばっかだなｗ 嫁さん細身だって？（>>447） 50で独身、フリーターのくせに何言ってんのｗｗｗ 自分の書いたレスに自分で返事しておもろいか？ｗ 452:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/09/08 11:59:23 qEmHHF3S >>449 １日２日くらいで痩せないのと似たようなもんで、１日２日じゃ太らない。 残りの日にしっかりメニューをこなしてればOK。 その１食を嫌だ・邪魔だと思うよりも、息抜きだと思って食っておく方が良いかも。 ドカ食いしないと周りに責められるような事情でもない限りは その場でもアッサリしたの食べればいいんだし。 453:445 10/09/08 16:39:36 kEwpvRFP >>448 回転寿司ですが、１０皿（２０貫）ほど食べます。 多いかな？ 寿司は、しょうゆを付けるので意外と塩分を取り過ぎるのでは と思ってます。 あとは寿司めしも高カロリーだし… 近所に安くておいしい回転寿司屋があるのですが、ダイエット始めてから なかなか行けなくなりました。 自分は他のバイキング（和食やイタリアンなど）では昼間たべても 夜抜けば体重は増えません。 むしろ減ってることも多い。 でも、寿司は絶対に翌日増えてるんですよね。 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch