【1日】夜飯・夕飯を食べないダイエット 9【2食】

【1日】夜飯・夕飯を食べないダイエット 9【2食】at SHAPEUP

【1日】夜飯・夕飯を食べないダイエット 9【2食】 - 暇つぶし2ch178:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/06/15 20:32:12 JgN4Ceqw
これはまじで痩せる
俺は今年の2月1日から始めて今日の朝で93→66だよ
まぁほぼ毎晩ジムで死にそうになるくらい走ったり筋トレしたから
晩飯抜いたと言うよりも疲労で食欲無くなって食えなくなったんだけどね
オススメだわ、これは

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