10/06/04 22:27:08 DJ1to8OK
「夕飯抜いて痩せた後も、一生夕飯食べてはいけない」っておかしくない？
カロリーが足りないから痩せるんであって、目標体重になったら
それを維持するべく通常の3食にもどればいいんだよね。
（全体的に無駄な食事をひかえるにしても）
10/06/04 22:27:08 DJ1to8OK
「夕飯抜いて痩せた後も、一生夕飯食べてはいけない」っておかしくない？
カロリーが足りないから痩せるんであって、目標体重になったら
それを維持するべく通常の3食にもどればいいんだよね。
（全体的に無駄な食事をひかえるにしても）