10/10/29 16:33:34 R/AivGGI
脂肪が減ったせいか、寒さが身にしみる。
動けば暖かいけど。
動く事が面倒じゃなくなった。
184:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/29 16:42:59 riKVmhwH
>>183
そうなんだよね。
昨夜も筋トレやった後、流れる汗もそのままにテレビを見てごろごろしてたら
急に寒気がして震えちまったよ。
一旦寒気と震えがはじまると、風呂に入っても治らない・・・・
185:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/29 16:44:32 h2xzRB1X
>>184
それはただ単に風邪をひいてるだけなんじゃ
186:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/29 16:46:12 riKVmhwH
>>185
風邪じゃないよ。
発熱はしないし、今日は朝から会社で仕事してるもん。何事もなく。
187:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/29 17:10:41 wIHAIh1g
バッグを後ろ斜めがけできるようになった。
今まではお尻が邪魔してバッグが後ろで落ち着かず
幼稚園バッグみたいに体の脇でないと掛けられなかった。
みんなどうして後ろ斜めに掛けられるのか不思議だったが
謎が解けた気分だｗ
188:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/29 17:24:13 1rcTuC4I
肥満って本当に自分の脂肪を自覚できないんだな
謎が解けたわ
189:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/29 17:47:01 CX1we1iz
社会人になってから30kgほど太り一念発起
ダイエット始めて、陸上やってた高校時代と同じ体重になったんだが
二年ぶりに実家に帰ったら病気扱いされた
すごい酒とか料理出してくれたからたくさん食べて悪酔いし
嘔吐した姿をみて「あんた…過食嘔吐ってやつじゃない？」って真顔で言われたね
努力して得た結果を最も信頼する人に否定されたショックはなかなかのもの
190:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/29 17:50:14 u3ECCJpM
>>189うわ泣ける
親、酷いわ
191:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/29 17:59:26 JdjDVGyh
んーでも不健康そうに見えるんじゃないのか？
ピチピチしてなくて
192:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/29 18:26:14 CX1we1iz
>>191
あー
それはあるかも
顔あわせての開口一番「顔色悪くない？」だったし
帰省してまでジョグに出る姿が異様に映ったのかもなぁ
それから「過食嘔吐してんじゃない？」と聞かれたとき
「呑みすぎて吐くことはあるけど」って答えたら日常的に吐いてる事に脳内変換されたっぽい
「カロリーコントロールと運動してる」じゃ「そんなんで痩せるわけ無い！さっきあんなに食べてたじゃない！」とか追求されたが
それはわざわざ俺のために用意してくれたものだから、結構無理して飲み食いしただけなんだけどなぁ
帰省すんの億劫になったよ実際
今の体系維持したままだと変わらず病気扱いすんだろうし
193:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/29 18:34:30 FcZYU4mv
わかる。理想まで痩せたら、帰るの怖くなった
194:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/29 18:58:04 BVsR8pP/
正座が出来る用になった。ダイエット前は10秒で限界だったのに今は5分正座してても辛くないぜ！
どや！凄いだろ！
195:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/29 19:03:41 SGfMJUKo
15分は座れるようになろうねw
196:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/29 19:12:10 3eEJKc3z
たまにドカッてしまっても
前ドカッてた量より少ない＆体重がすぐ戻る
適正体重の体って便利だなーと思った
197:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/29 19:29:33 qLsbZROI
ニーハイソックスが ツルーン！！ とはける様になったｗ
スッポーン！！でも可
198:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/29 19:30:03 2Nyc/fqp
ドカが癖になってるようならダイエットは失敗
199:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/29 21:31:20 S8t8jMEh
食い物を見ただけで、何kcalあるかわかる様になった。
バイキングで何kcal分とか決めた分だけ食べることができる。
200:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/29 21:36:03 QwWmonRC
>>194
1時間は余裕
正座って結構ラクな姿勢なんだと分かったわ
201:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/29 21:55:40 8cT296jq
当たり前っちゃ当たり前だが、足組んで足の裏さわってて骨があったのにびっくりした。
今迄肉が厚くてさわれなかったのか…
足の指動かすと骨が動くゾw
202:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/29 22:10:15 bOfCs2c2
ロングブーツが履けた！
3年前までハーフブーツすらきつかったのが嘘のようだ。
大喜びしてるところで、ふと横を見ると、
まるで3年前の自分を見ているかのような見事な体型の少女が
ロングブーツと散々格闘した末、諦めて帰っていった。
まだ若いんだから頑張ればいつか履けるよ！と心の中でエールを送ってみた。
203:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/29 23:34:56 ufiebRuB
巨デブからデブになったレベルだけど、首をひねって後ろ見たら背中やお尻がみえる
巨なときは背肉がじゃまで見えなかった。
204:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/30 00:06:38 01RPYuvL
デブの頃はピチピチで体を捩じ込んではいていたスキニーが今はブカブカなこと。
205:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/30 00:29:44 2Oq3UNXb
顔の肉が落ちて輪郭が変わったのかなんなのか
以前似合ってたはずの伊達めがねが似合わなくなってた…
206:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/30 00:30:20 gw+EKY3z
タイトなジーンズに捩じ込む
誰の歌だっけ
207:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/30 00:31:22 4yWWvq5E
ぼあ
208:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/30 03:32:38 EaLDrfjX
わたしという戦うＢＯＤＹ！
209:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/30 13:16:01 rJRoek7z
起きたら背中が軽かった
寒かった
210:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/30 13:33:29 RfZyoCdM
>>206
Boa - Valenti
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)
211:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/30 15:54:12 LsIi2Xss
スロトレしながらやせたら筋肉がついたのか
一日背筋を伸ばしてビシッと座ってられるようになった。
仕事にプラス。
212:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/30 15:57:24 doqkFyVA
一気に大口ガッチリ食い→ちょこちょこ一口食いに変わった。
気付いたら飲み物の飲み方も、ガーッとガブガブ飲んでいたのが、一口ずつのちょこっと飲みができるようになってた。
以前は女子たちのチマチマ食うのが理解できなかったけど、痩せた今は分かる。
213:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/30 17:49:06 00tnX5Ip
年齢的な要素もあるかもしれないけど、揚げ物やスナック菓子をほとんど食べなくなった
というか食べたいと思うことがなくなった
214:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/30 20:53:48 rJRoek7z BE:1129940238-2BP(0)
化粧板をROMるまでになった
215:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/30 22:04:11 h0ICeMNF
子供のころのように口笛が吹けるようになった。太ってたころは頬の肉が多かったのか
吹けなくなってたのに。
216:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/31 07:33:56 INzl7e83
あの人食べてるのに痩せてるのカラクリが理解できた。
だから肉でもケーキでもお菓子でも食べても太らない。
食べる≠食べ続ける、だったんだね。
217:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/31 17:24:51 S17hdV3a
まだ腹は出てるけど、20キロ落としたら鎖骨から肩甲骨へのラインが綺麗になった
来夏は肩出る服着たいけど男物ならタンクトップしかないのかな？
218:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/31 18:42:01 FNqRtWTp
>>213
今度機会があったらマックとかポテチ食べてみ。すげー気持ち悪くなるからｗ
219:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/31 20:59:06 9njrq2Uv
>>218
ひさびさにインスタントのとんこつラーメン食ってみたらキタなぁ。 うまいんだけど、食べて一拍開けてから
う～っってなった。
220:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/31 21:05:30 dZVlcT+E
>>219 わかる。
不味くはない。だけど「うーっ」てなる。
「ごめんなさい、もう要らないわ」てなる。
自分は清涼飲料系が全て「ごめんなさい」だ。
221:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/31 22:48:40 yvo+8/XX
>>123
男性だけど、同じ身長・体重だｗ
222:桜井
10/10/31 22:58:21 dnYcPakB
ナンパの反応が良くなった
223:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/02 13:00:47 a/O/6O1i
この時期家でＴシャツとトランクスで生活してたら腹下した
224:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/02 15:13:20 7zuoJ/oY
ＭサイズからＳサイズになった
試しにＸＳをはいてみたらちとピチピチだがはけた
225:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/02 15:19:01 feHgEL5A
スーパーの駐車場で店の入口の近くに停めなくなった
226:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/02 16:02:38 OG+giRhr
記憶力が極端に落ちた。集中力がなくなった。思考のスタミナがなくなった。
物事への興味が失せた。仕事での度重なる左遷。食い物に対する執着が異常。
運動義務へのストレスにつぶされそう。そして何より、下半身が全く効かない。
以上、血糖値を下げることを人生の目標にした結果。
178cm, 半年で85kg→65kg, その後4年間維持。趣味でﾀﾞｲｴｯﾄしてる人が裏山。
227:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/02 16:35:47 a7iKG5t8
肥満と糖尿になるような食生活をするデブが一番バカなんじゃない？
228:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/02 16:44:52 WQntiu2v
同意。馬鹿で恥知らずって気がするよ。
229:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/02 16:48:12 BLrfWXBE
逆ナンされた＾＾
230:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/03 00:38:42 Nw/ufEKH
ショーパンデビューした
231:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/03 00:45:07 PfSDGF8S
体臭がへった。
ワキガでもなかったんだが、やけに全身からアンモニア臭やらがして、
２０代後半で加齢臭かよ！？って死にそうになってたけど、
大幅なダイエットしたら気づいたら無臭に。
誰か理由を教えてくれ～
232:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/03 00:54:47 9voZK8VL
>>231食生活がいいんだと思います。
おやつ（ジャンク）とか高脂肪の肉食べると体臭臭くなるとかならないとか
ソースはあたくし
233:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/03 02:20:53 g5dWFaIs
脚のﾑｸﾐを知った。
以前は脂肪か浮腫かわからなかった。
234:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/04 08:37:47 r72MEssC
>>233あるある
体のちょっとした変化に気付くようになって、ケアすることを覚えた。痩せて美意識持つようになったからかもしれん。
235:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/05 22:33:42 s+ViW5BR
靴ひも結ぶのが楽になったよ
236:マジレスさん
10/11/05 22:51:34 FogCJHvd
汗の量が減った
237:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/06 09:15:32 cwnd+vTO
指輪が１１号から６号(４℃で計測)になった
そもそも薬指に６号っていう指輪のサイズがあることにびっくりした
238:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/06 09:47:25 Wb16n2cp
約１年間で８３→６０
彼氏にデブデブ言われなくなった(今でもデブですが、マシになったせいか)
会う人会う人に痩せた痩せたと言われる
ちょっとだけモテるようになった
Ｇパンが履けるようになった(デブの時は常時ふわふわのスカート；)
おしゃれが楽しい
ちょっと人生楽しくなった←これが1番かなあ
239:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/06 10:33:34 XAlglpDL
>>238
私は反対にｽｶｰﾄを履くようになたよ、股ｽﾞﾚしなくなったから。
240:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/06 18:11:50 X8fP3eby
バスの二人掛けの座席に二人並んで座れるようになった。
デブってた時は隣の人がきゅうきゅうで、申し訳ない気持ちでいっぱいだった。
でも、立ってると足が痛いし幅取るから迷惑だし。
座ってても迷惑で、生きててすみませんな気分だった。
あと、足のサイズも小さくなってた。
いろんな服が着れるし、何よりワゴンのＬサイズとか買える！
お財布にも優しくなれて良かった事ばかりです(*T-T)
241:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/06 19:10:07 0eZWKmxV
足小さくなるね
しかし寒いから厚い靴下はいたりで処分するまでもない
新しい靴はサイズダウンだ…！
242:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/06 21:47:50 pwmORkAb
スキンケア、ヘアケア、ハンドケア、フットケア
とにかく体全体のケアをしっかりするようになった
手をかければかけるほど自分の体はこたえてくれると知った
あと食生活と運動ってほんと重要
体系以外の部分にもしっかり効いてくれる
243:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/07 09:07:32 QruSFJmw
157の60から50に
服を買いに行くのが苦痛でしかなかったけど
本当は楽しいことだったんだね
店員さんに話しかけられてもキョドらなくなったしｗ
もっと痩せておしゃれなダメージスキニーをはきたい
244:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/07 16:59:21 rWurxI+j
面白いほどに昔の履けなかったスカートが殆ど全て余裕で入る様になった。
ただ寝ると胸無しになり骨がくっきり出る。
245:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/07 19:08:55 pDPadsSo
グラドルの３サイズを余裕を持って正視できるようになった。
女体ってあの位のサイズになるものなんだなｗ
246:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/07 21:16:25 1PvENQdj
太ももの間に隙間ができた。
椅子に座って柿の種食べてた時，
落ちた柿の種を合わせた太ももがキャッチできず床に落ちた
ショックだった
247:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/07 21:21:23 Nzr0nrCe
そういうときに膝同士強打しない？
腿でクッションになるつもりが直撃して痛いw
248:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/07 21:45:01 5/2+33OM
ケツの脂肪が少なくなったせいかクルマのシートの座り心地が変わった。
バイクの足つきが良くなった。
249:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/08 00:23:48 D/Om2o0T
床やｶｰﾍﾟｯﾄの上に直に座ると痛くない?
ｸｯｼｮﾝ必須になた。
250:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/08 00:37:20 Nz0CaoUc
>>249
めっちゃ痛い
長時間座ってられない。
251:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/08 03:36:43 lSvhSBAV
布団でも長時間座ってるとケツ痛くなる
肉座布団様様だったんだなぁとしみじみ思いながら座り直す
252:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/08 08:28:37 kDV84TWF
普通の若者向けの服屋さんでジーンズが選べるようになった。
もうイオンの婦人向け洋服エリアに行かなくていいんだ！
253:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/08 12:11:45 TsXClfWK
デブがめちゃくちゃキライになった。
254:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/08 12:15:46 D/Om2o0T
>>253
自分でも性格悪いと思うけれど、ちょっとわかる。
なんか肉がまた戻ってきそうで、電車の隣には座らない。
…と思われてきたんだな(T_T)
255:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/08 12:19:41 eUcX9+sW BE:3813545399-2BP(0)
>>253
嫌いというか…
何でその行動をするかな、ってのは見えてきてしまう
＊食事に限らず
よって近寄らなくなってしまった
もう今の自分には理解できないけど、過去の自分は同じことやってたんだと思う
256:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/08 13:54:00 wJXcEV+m
パンを買いに行くと、太った人ばかり目につくようになった。
自分はカロリー計算しながら２～３個買うが、食べたいだけ好きなものを買ってイートインに向かうの見ると、あちゃ～って思うよ。
257:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/08 15:17:21 lkxz4qUc
自分もデブが嫌いになった。
ついでに元喫煙者でもあるけど
やはり、タバコをやめれない喫煙者に対しても嫌悪を感じる事がある。
258:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/08 15:26:04 vc6h1LNN
躊躇なくしゃがめるようになった。
259:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/08 15:56:15 gBPU3LRf
冬 が 寒 い
信 じ ら れ な い ほ ど 寒 い
260:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/08 17:42:29 QV2YMQFc
>>259
わかる。
冬があまり寒く感じなくなっていたのは、
温暖化だけではなく脂肪が増えていたのもあったんですね。
真冬になったらどうしよう…
261:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/08 19:32:40 D/Om2o0T
冷えこんできた頃、切に感じた「寒い」
湯の中に生姜粉末をぶち込んで飲むようにしている。
こころなしか暖かい…気がするw
262:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/10 15:33:36 H6O5jRZI
部屋で鏡をしょっちゅう見る様になった
引き締まったいい身体してるなと自画自賛w
263:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/10 17:03:15 y3QnJ+fO
腕まくりしても、ちょっと動くとすぐ落ちてきちゃう。
264:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/10 20:03:05 PK8PjLMr
バングルがゆるゆるになっちゃって、スポッと簡単に抜けちゃう
265:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/10 21:57:15 /iuvihLn
>262
わかる!自画自賛かどうかはわからないけども、見る頻度は増えた。
266:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/11 12:26:48 0xiWjUFR
痩せたら、痩せやすくなった。
少食になった上に、ちょっとでも食事量が足りないと速効で肉が落ちたのがわかるようになった。
なんか怖いから慌てて、食べ足すけどそんなに要らないんだよね。
267:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/11 13:06:42 T53DGesu
いいな。
いま90からダイエットしてて、80あたりで停滞してる
このスレ見ると元気がわくんだ
あきらめず頑張るぞ－
268:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/11 13:28:17 Bsxm8Zoa
↑頑張れー
寒い寒いと言う意見があるが…
自分は26kg痩せ45kgリバウンドなし維持成功
むしろ寒さに強くなった
厳しい食事制限しないで運動（ビリーとコアとウォーキング）主体で痩せたからだろうか？
269:260
10/11/11 13:41:18 wS8fErlN
>>268
自分も運動して痩せたんですが。(筋トレとウォーキング)
体重63→50,体脂肪率28→15％です。
270:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/11 14:20:07 cln1xFhN
じっとしてると寒いけどちょっと足踏みしたりすると寒くなくなる
その動きを自分で冬山のクラウドと名付けた
271:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/11 15:59:25 fqjH2GZA
↑
冬山のクラウドw
レンチンで料理中手持ちぶさたでやってみた。
いいねこれw
あまり場所とらなくて出来るしね！
272:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/11 16:19:58 Bsxm8Zoa
>>269
ﾉｼおたがい頑張りましたな
273:269
10/11/11 16:55:58 wS8fErlN
>>272
わかってくれたようでｗ
体脂肪率15％は寒いですよ。
274:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/12 14:44:22 Nxp90Zya
昨日は８２、もっとやせたいな
275:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/12 15:50:41 XBn0CZvN
運動1日坊主だから、仕事で歩く時に腹力＆ﾌﾟﾘｹﾂ(ｺｱﾘｽﾞﾑ的?ﾓﾝﾛｰｳｫｰｸ的?)で気がついた時に歩くようにしていた。
(しかも内股O脚だからなるたけ足先をひらくように)
暫くしてふと「ｱﾚ?辛くないな」と思た。
普段からﾌﾟﾘｹﾂの癖がついてた。見た目ｷﾓｲだろうけど続けるw
276:H2O
10/11/12 23:36:01 1tUQCKF2
174cmの140kgから一年で175cmの70kg。
身長が1cm伸びてた・・・。
277:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/12 23:48:31 CxpByTJB
>>276
SUGEEEE
278:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/12 23:48:56 xSSZFjzs
そりゃ今の自分一人分おぶさってたんだから、それくらいは身長縮むわなー
279:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/13 00:40:26 aiDBOU4C
>>276
凄まじいな
皮とか大丈夫ですか？
280:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/13 02:20:45 XwH3bh04
>>276
どうやって痩せたの？
281:H2O
10/11/13 12:55:15 Ex0BoMMO
1日の食事は大体2000kcalにして野菜を多く摂るようにする。
あと毎日1時間のウォーキングを行う。
140kgの自分が70kgまで痩せようと考えると無理してしまいそう
だから、逆に70kgを維持できるにはどうすればいいか考えてた
のが良かったと思う。食生活を変えるのに我慢はしたけど
無理しなかったしね。でも皮は結構余ってる。服着てると
あまり判んないから別にいいやと思うようにしてる。
282:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/13 20:18:06 N3+Iwj/p
ｘkgを維持
その発送はなかった
ありがとう
最近歩くのが苦ではありません
283:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/14 08:55:09 d+AaWgZv
こんな感じか
URLﾘﾝｸ(image.blog.livedoor.jp)
284:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/14 12:03:09 ORQZKte/
>>283
左より右の方がなんか怖い
この人今どうなってるんだろう
285:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/14 22:48:25 sTOYz7hW
手の甲の窪み？的なのがなくなった。
指の間に隙間が出来た。
まだデブだけど。
何か自分の変化に少しついていけない。
286:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/15 03:55:56 WoG9cQAk
足が組めるようになった！
287:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/15 08:28:51 kBnrPmJK
159㎝
MAX78から60に
ウエスタンブーツしかはけなかったけど
今年はチャック付きのブーツが履ける！
座布団ないとお尻の骨が痛い…。
まだまだデブだからあと5ｷﾛダイエットする！
288:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/15 09:55:10 bJJXZ6xe
>>287
15kgでしょう。
289:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/15 10:46:53 H15mvs0l
ちょっとずつしか痩せられないんだから、目標は大きくしない方がいい。
焦れることも、期待を高くすることも失敗の原因になる。
まずは１kg減らす、それだけ。
290:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/16 00:52:31 Ct0p6bAQ
運動と筋トレしながら１年かけて20キロ痩せたら、ブラのサイズがめっちゃ変わった事。
太ってた時85Ｄで選ぶ余地無し！お婆さんみたいなベジューのしかなかった。
現在65Ｇ。ワコールのサルート等でもあるし下着選びも楽しくなった。
伴い、普通の服もどれでも着れるようになって服選びが楽しい。
一番嬉しいのは、旦那や子供が「ママめちゃくちゃ運動してたけど、可愛くなったよ」っと言ってくれる事
291:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/16 08:10:35 BRrtwnRJ
ダイエット当初に買ったナイキのランニングシューズ
痩せたらフィットするようになった。
292:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/16 15:11:45 43hp1m1Z
ナイキって幅狭めだよね
自分もずっとニューバランス派だったのが
ナイキ履けるようになってきた
293:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/17 08:18:08 y35vwhRo
ナイキよりミズノやアシックスの方が日本人向けに作られてるらしいです。
（やや幅広に）
294:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/18 02:30:19 WK1w9nTA
5㎏痩せたら、服（特にズボン）がどれもぶかぶかになった。
でも新しいのを買う金がないから、ぶかぶかの服を着続けてる。
295:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/19 10:09:50 0+HcPhTH
自分も一年で16キロ痩せたら去年まで着てたコート・ジャケット類が
全部ブカブカ!
うれしいような、悲しいような。
買った値段を覚えているので、処分できない。
でも置いておいたらまた太りそうで、それも怖い。
どうすべ…
296:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/19 10:14:47 d89B2eAZ
古着屋
297:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/19 13:20:01 OWLpKF8l
男です
体重７８→５７
ウエストが８８→７３まで落ちたから
作業服のズボンがあわない
年二回支給でもう冬用はもらってしまったから夏まで待たなきゃ
今はベルトしめまくって誤魔化してるけど
298:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/19 14:39:47 oWP5soRO
おかーさんにつめてもらえ
299:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/19 22:18:05 wlby5Tle
キレイ痩せダイエットの方法 実践中ブログ
URLﾘﾝｸ(modeyase.e47.kacchaokkana.com)
300:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/20 01:06:19 BLmNISyf
デカいズボンを無理にベルトで締めて履いてると股間のところが変にＶ字にならない？
301:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/20 02:02:45 Ud7KVc0w
俺など
実測76cmのウエストに110サイズの作業ズボンなんだぜ・・・
次の支給は5年後なんだぜ・・・
302:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/20 02:03:41 0RlRCZYM
自費で買えんの？
303:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/20 02:18:09 Ud7KVc0w
うん、いい加減もう自分で買おうと思う・・
304:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/20 07:20:05 afM90TjF
>>278の理屈がなんか可笑しい。
305:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/20 10:38:05 MVMomvhn
バクテンが出来た
306:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/20 12:01:53 PGCblULo
瞬間移動
307:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/20 21:00:27 m4ZEsfxE
足組めた
308:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/20 23:44:01 FeQaRBVA
>>301
次の支給５年後ﾜﾛﾀｗｗ
あんまりだぶだぶだと危ないよ
309:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/21 13:36:18 d4zapUU4
酒買うときに免許見せると上司っぽい人を呼んで審議された。
何度か通ってたら覚えてくれたけど、それでも初めて当たった人には間違いなく戸惑われる。
310:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/21 15:18:04 EyczM/wO
>>309
若く見えるんだねｗ
なにか気をつけてることありますか？睡眠時間とか食事とか
311:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/22 10:04:30 Ulb+X+mB
>>301
支給品だから自分でお直ししちゃ駄目なのかな？
312:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/24 01:21:18 xMZtSTcv
110サイズ作業ズボンの者です
事務のお姉さんに相談したら、「76なら予備あるよ」ということで、めでたく交換してもらえました。
むしろ「こういう特殊サイズの予備があると助かるわ～」と喜ばれた次第です。
・・・早まってお直ししなくてよかったｗ
313:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/24 09:22:06 fQ+vk4Ga
特殊サイズｗ予備ｗ
良かったねｗ
314:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/24 20:28:04 VBc/wefO
>>312
よかったねー。
315:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/24 23:43:14 IT23X+Nn
よかったね！！
また言っちゃうけどやっぱりあんまり大きいとずり落ちたりいろんなところに引っかかったりで危険だよね。ｵﾒ
316:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/30 23:38:41 t1p5ggwV
上司からの冗談での罵倒の言葉が
「殺すぞ！」から「犯すぞ！」になった。
317:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/30 23:57:59 TvSJuyui
>>316
ｱｯｰ!
318:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/30 23:59:07 t1p5ggwV
ちげぇ！あたしゃ女だ！ｗ
319:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/01 00:11:47 iCibD17w
>>318
ｱｯｰ！
320:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/08 17:16:45 VzNN37LJ
冬でも慢性的に水虫だったのが、気づいたら完治してたみたい。
体質変わったのか、足の指と指に隙き間ができたからなのか？
321:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/11 18:02:05 Nju1rwZS
↑糖尿って慢性的な水虫になるよな
322:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/17 19:32:33 BTAgQTun
既製品の指輪がお直しなしで買えるようになったよ。
323:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/18 01:45:41 tPJ4frFx
もりまんだと思ってたら、もりまんじゃなかった
324:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/18 02:07:00 8uHqgq+2
去年はできなかった
タイツにショートパンツというコーデができるようになった。
前は膝上の脂肪が気になって、タイツ履いてもちょっと遠慮しとく感じだったけど。
生足＋ショートパンツが夏にできるといいなー。
325:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/18 09:16:49 ML6JuiIZ
やたらと寒く感じる
ベンチなどの堅いイスに座ると背骨やケツが痛い
カラオケで得意だった歌がうまく歌えなくなった
326:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/18 21:47:40 tPJ4frFx
>>325
全部同意
327:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/19 15:32:00 X4Cc2ToT
男９２ｋｇ→７０ｋｇ
・牛丼大盛りを注文するのが恥ずかしくなくなった
・歩くのがラクになった
・バイクの燃費が良くなった
・堂々と外歩ける
・銭湯行きやすい
・ダイエットに限らず、何をどうすれば目標達成できるかわかった。
→自分の場合は、できないことはできないと認められることが大事と気付いた。（運動は続かないと見限って、食事制限だけした）
・服のＬサイズが着れるようになった。（ＬＬ以上のサイズはなかなか売ってなくて高いので助かる）
328:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/21 23:12:49 z0OvWJeC
おととし買ったコートが去年太ってから前のボタンが留まらなくなった
今年4ｋｇ痩せたらボタンが留まるようになった
329:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/22 23:19:01 +E70yi37
>>328
他人にわからず、自分しか実感できないけど、
こういう事って大きいよね。おめ！
330:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/23 05:48:04 4Ea3kC/z
やたら鏡を見るようになった
やたら体重計に乗るようになった
服選ぶのが楽しくなったから服屋巡りするようになった
気持ちに余裕が出て人当たりが良くなった
まあ色々なマイナスがゼロになっただけなので
元が心理的に悪い状況じゃないとあんまり意味無いのかも
331:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/23 20:27:17 H6kEG7zT
まだまだ取れそうなお肉を、ヒマな時モミモミしてしまうｗ
鏡を見て減ってきた二重顎にうっとりしつつ、フェイスラインもモミモミしてる。
332:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/24 03:35:53 zTRhwZjY
和式便所にかがめるようになった
333:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/24 04:57:07 /v+E2W8B
食べた場合の摂取カロリーを考えて
マック、すきや、ミスドなど今までお世話になってたお店を
スルー出来るようになった。
334:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/24 05:22:23 FyqksPBZ
すき家の牛丼ライト超おすすめ
335:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/24 08:25:14 V7lbdOU5
好きだった食い物を食わないのがそれほど苦痛じゃなくなるんだよな
結構不思議
まあ食う気がなくなるというわけでもないが
無理に美味しくないダイエット用低カロリー食みたいなのを食うこともないな
ダイエットコーラみたいなのも飲まない
>>332
足の爪切れるようになったりな
336:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/24 09:25:49 hZfq3dis
久々に背中が掻けるようになった。
337:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/24 14:04:12 qxvFED2H
ジャンク品を食べなくなった
というか食べても味が単調だし脂っこいし途中で飽きて止めちゃう
ちゃんとダシを取った料理は大好きになった
味覚が回復したのかな
338:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/24 17:08:02 TKFFqDxs
車の燃費が良くなってる事に気付いた
339:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/24 21:15:46 coFcAN2A
スポーツクラブで気になっている男性。
ふとした瞬間に、腰に手を当てて佇んでいる姿が
たまらなくカッコいい。
あのポーズ、腰の辺りが引き締まっていないと
絵にならないんだよな。
まだデブっているけど、あのポーズが
サマになるようになるまで頑張る。
340:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/24 22:51:54 mbF6iIw6
自分でお尻をふけるようになった
341:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/24 23:10:24 PXr0DL8c
８月から筋トレ＋１日1500kcalの食事制限続けて73kg→63kgまで落とした。
クリスマスなので数年ぶりにデリ嬢呼んだらｗ、ジーンズ脱いだ瞬間に
「うわー、脚細ーーーい！」って言われた。
こんなこと言われたのは人生初めてで、この4ヶ月の努力が報われた気がした。
342:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/24 23:11:36 0W4gOphP
太ってから手を使って持ち上げてあげないと組めなかった普通に組める様になった
343:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/26 20:34:57 K+Ul6xRm
筋トレの成果が目に見えるようになった。
太りすぎの時はいくらやっても「ちょっと固くなった？」ぐらいで
細くなったとかスタイル良くなってきたとか痩せたとかも見た目で分かんなかった。
344:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/28 16:09:00 bdBBJZDG
10キロ痩せて163cmの53kg。まだそんな細くないが…
顔の肉が落ちたのか二重になった
345:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/28 17:13:13 tqUix8iZ
デブ時代から10kg以上痩せた。
163cm、52kg。
痩せたら目がぱっちりしたし、ケーキが嫌いになった。
346:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/29 00:07:37 aeyhuzzj
６年前１１８キロ
４年前９３キロ
１年前８２キロ
今 ６０キロ
正座が出来る。足が組める。服が選べる。ブーツが履ける。男に間違われない。
347:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/29 00:28:02 PwBCwBZL
>>346
最後ワラタｗ
348:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/29 02:55:04 aHbHj11o
すごいねー！
頑張ったね！
１００キロ超えの女の人って
ロングスカートにロングヘアだったりして
過剰に女っぽい服装多いと思ってたけど、
そういう意味があるかもと納得。
349:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/29 08:19:53 lqdDsFMY
巨デブって性別関係ない顔してるしね
350:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/29 09:51:16 CU8PPHlV
マツコデラックスとか
あいつは何歳まであのスタイルでいけるかな？
351:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/29 12:37:01 iyq/ogoo
デブもガリもある程度まで行くと性差が無くなる気がする
352:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/29 13:56:41 yzN7ec3t
>>351
それはわかるかも...
ダイエットうまくいくと次はガリガリすぎる人が気になるようになった。
デブの時はそんな余裕無かった。
353:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/29 21:04:02 bJZmQnSq
自分はBMI23くらいの時でも、巨デブウォッチ、オカマを街中で見つけるのが趣味だったｗ
痩せていく過程で、拒食みたいなガリガリも目につくようになったｗ
354:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/30 02:13:27 Sz17Ksa5
今日 ナンパされた
驚いて挙動不審になった
355:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/30 12:32:24 sWldmg0k
６㎏痩せた
ボタンとジッパーを降ろさなくても今までのジーンズが脱げるようになってたｗ
あと４㎏痩せたら新しいの買おうかな
356:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/03 11:01:01 GgZSzVlC
よくよく思い返してみたら、去年一年間スナック菓子と炭酸飲料を一切口にしなかった。
あえて菓子を食べるとしても煎餅とかだった。
357:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/04 05:02:43 phRPtiPd
なぜかマナーに煩くなった。
他人が何を食ってようが一切関心はないが、下品な食べ方をされるだけで大嫌いになる。
元からマナーはきちんとしている人が好きだったけど気にしなかった。
痩せた今はダメ。
きちんとした格好をしている人にマナー違反をされただけで軽蔑以上の嫌悪感がする。
育ちの悪さを見せつけられるのは勘弁してくれ。
358:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/04 08:23:20 t/M9dJAy
ダイエットと引き換えに心の余裕を失ってしまったのか。
どっちが幸せだか。
359:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/04 13:43:24 5HH1i7Ey
ちょっと違うかもしれないけどすごく久しぶりにUFOを食べたら吐き気がした
よくこんなもの食べていたなと思った
フライドチキンを食べた時も吐き気がした
これは１口食べて捨てた
どうやら胃が油ものを受け付けなくなったらしい
360:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/04 14:29:02 k9GreHfy
椅子が硬くなった。もういい太ろう
361:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/04 18:38:57 KVcmUVNd
心の余裕か無いかは知らないけど確かに一緒に食べてる人がクチャラーだと
露骨に食欲なくす。
362:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/04 19:10:06 t/M9dJAy
>>359
＞胃が油ものを受け付けなくなったらしい
事実ならば単なる病人だな
363:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/04 19:25:11 3WAy7pyi
いやいや体重の増減がなくとも
年とともにあるよそれは
364:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/04 19:56:31 xlp07e65
フライドチキンが不味くなるダイエットなんていらん。
365:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/04 21:28:00 pnGQl9Bq
標準体重以下まで落としたけど、相変わらずケンタだのマックだのピザだのはウマー
366:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/05 00:57:02 cyLaQ8RM
>>361
違うよ、デブはたとえクチャラーと一緒に飯食おうともどんな状況でも
食欲がなくならないんだよｗ
クチャラーと食事して食欲がなくならないほうがおかしい。
367:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/05 01:14:08 gu0jaJnt
健康的な生活を送ってたので久しぶりの悪い油を受け付けなくなっただけじゃないか？
ガン細胞になるだけだし
フライドチキンもハンバーガーもポテトチップスも自作の方が美味しい
368:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/05 04:58:53 qRXzjnBL
要するに元ピザってコンプレックスがつくから
同属嫌悪で現在進行形のピザが嫌いになるっつー
トラウマが出来てるわけだろ？
あるのかどうか知らんがダイエット関係のカウンセリング
1度受けてみたら良いのではないか
つーか痩せたやつ全員がそうなるわけじゃないと思うぞ
369:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/05 05:17:33 K5YUqmNG
↑うわー脳脂肪？
自分一人だけが正しいと思い込んでる独善バカだ
脳脂肪がとれない肥満野郎って、痩せても自分の非を認められない脳脂肪のまんま
みっともない必死すぎ
コイツ人格障害じゃね？
370:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/05 05:41:46 U4/n2HUp
俺にはお前が必死すぎて痛いよ
371:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/05 07:05:43 iW7DgYQ1
368でなるほどって思った。
自分がもろにそうです。
372:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/05 09:58:34 iW7DgYQ1
>>360
かわいいクッションでも買っておいで
373:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/05 17:08:45 0SbdU+iy
過去の自分を情けないと思ってるから、それを投影してしまうんだろうな
374:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/05 23:10:37 DQSh8D9h
必死すぎ↑
375:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/06 10:22:31 XRwF6cLV
服買うのが楽しい
今軽くリバウンドしてる
376:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/06 15:07:14 dK0Ywfde
服見るのも楽しい
これは確かに着るために頑張って維持しようかという気にもなるな
377:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/06 15:10:05 K10/HC4z
痩せると冬が寒いってのは以前も経験したから知ってたけど
リバウンド中でも寒いのだと今回知った。
また減らさないと…。
378:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/07 17:27:58 Wz3gpgTZ
服選ぶの、買うの、着るの全部楽しくなるよね！
379:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/09 11:05:40 96oOgcWE
160センチ68キロから52キロに痩せた。
服買うのが楽しすぎて初売りセールで10万近く散財しちゃったw
以前はデパートに売ってる洋服はほとんど着られなかったけど、
今はほとんどの服を着られるようになったので選択肢が超増えた。
昨日買ったショーパンなんてSサイズ残ってなくてはいてみたらピッタリ。
この私がS買っちゃうなんて自分でも笑えるわ。
380:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/11 07:31:09 Y6vW9UT0
良い服着られるの嬉しいからなぁ
まあ良い服着るのは悪いことではないだろうしな
そればっかりになるとまずいけどもｗ
汗かかなくなったなぁと思う
かいてもすぐ乾く程度で、ちょっと湿るかなくらい
太ってたときは少し動いただけでｾﾞｰﾊｰ言って
すぐシャワー浴びて着替えたくなったもんだけれども
今は筋トレやロードワーク程度じゃ
かなり長時間やらないと汗出ないな
夏場でもないとあんなにならない
381:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/12 19:08:45 QF/FbI+F
自分は中古の服を買うようになったよ
デブだった頃はファッションとか気にしなくて、同じ服をボロになってもずっと着てたし
そもそも中古の服なんてサイズが合わなくて着れなかった
痩せたらどんな服でも着れるし、中古服でもそれなりに見える
１０着以上買って１万以下、食費もかからないから貯金も順調に増えて最高です
382:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/13 11:21:34 qA1LB6XY
痩せてから異性に興味がなくなった（態度違いすぎて気持ち悪い）
383:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/13 13:07:55 8oTI+Bnl
ちょっと人間不信にはなるよなー
元から仲のいい人や家族だけだわ
印象が変わらんのは
384:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/13 14:15:17 kCnJqqeV
個人的な印象とダ板見て周ってる感じからして
「太っている」ということは
「自制出来ない、節制出来ない人間である」という
マイナス印象がとても強く、
少なくとも標準体型のひとから下に見られるのは防ぎようがないっぽい
また、そういう心理を表に出すか否かというのは置くとしても
評価自体は妥当じゃないか？
それを利用して肥満体型であることを武器に
営業活動に転用している事例をいくつか知っているので
個人的にはそういう見下す気持ちこそを抑え込んで
油断しないように心掛けてはいるが
生活習慣を正して痩せられたのならば
評価が変わるのも妥当だと思う
つか素直に受け入れろよｗ
内省出来たり個人評価が低かったり肥満に寛容なのは
美徳かもしらんけどね
自分の変化から逆説的に他人が悪いってことにするのも
違うんじゃないのか
385:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/13 23:27:30 HhXVwJKe
むしろ人間不信になるくらい違う態度を取られてみたいよ
386:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/14 00:07:57 0S+c6cFR
ウエスト67のパンツがブカブカになってベルトをしないと落ちそうな位になった
以前は妊婦と間違えられたので嬉しい
387:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/18 19:26:11 s2ZRVnfj
ウエストにくびれが出来たｗ
388:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/18 19:45:52 ENshbPY7
まだ２キロしか痩せてないけど、ダイエット初めてから性欲が無くなった。
女なのに性欲強すぎて悩んでたからよかったと思う。
食事と運動をバランスよくしてると精神的にも安定するのかもしれない。
389:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/18 20:12:07 GiDS+/it
ほぼ毎日１８㌔の距離をママチャリで通勤してたら８６㌔から７３㌔にまで減って、計測したら脂肪が落ちて筋肉量が大幅に増えてた
ずっと喘息だったんだけど完全に治ったみたい お医者さんもビックリしてた
390:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/18 21:13:11 MKwHkyld
人の家に行くとクッションがいくつもあって
じゃまなことこの上なかったんだが
やせてからは分厚いクッションは必要な物だと思うようになった
391:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/18 23:57:56 /UtKNuFY
>>389
質問なんですが
片道18キロ？
それとも 往復ですか？
392:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/19 00:00:49 q+SWQud8
片道18kmでママチャリだと、そこそこ飛ばしても1時間ぐらいか
393:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/19 06:21:13 JZ99d3qh
アンカーの打ち方がわからないので失礼
391さん
片道１８㌔です
ずーっと川沿いの平坦路だから４５～５０分ぐらいです
自転車は痩せるね
394:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/19 08:04:47 VoVO8Iea
>>393
アザ～ス！
片道18キロは 凄い！
395:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/19 21:26:36 JZ99d3qh
服屋の店員が「こっちはどうですかぁ？」って普通にＭサイズを持ってくるようになった
まだＭだとちょっと心配
でＬ買って、やっぱＭでいいかなと思うことが多くなった
396:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/23 21:06:24 CXMI1usT
自炊用の食品買出しは1-2週1、賞味期限・消費期限を気にするようになった
太ってたときは気にする必要もなく期限前に食べきっていた・・・
397:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/24 13:03:05 xN+BeFhI
>>395
他人の評価って本当に参考になるよな。
俺、健康ランド行って、出される館内着のサイズで他人の評価を知るもん。
以前は当然のようにＬＬサイズ渡されてたけど、今はＬサイズ。
目指せＭサイズw
398:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/24 23:45:35 h2SYIOzC
最近腕時計がクルクル回る。
痩せて手首も細くなったらしい。
399:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/25 04:07:31 zrts4ac1
>>397
ジーンズ屋で欲しいデニムのXSサイズ探すも在庫切れだったとき、店員さんに
「Sならあるんですけど…Sじゃ大きいですよねえ…」
と言われたのは妙にうれしかったなーｗ
400:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/25 12:19:33 5SD+jUBE
外に出るようになった。
♂だけど美容室に通って髪型変えたりファッションにも興味をもって。
見栄えを良くすると自然にも外に出たくなるよね。
401:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/29 21:30:36 AJOy4X1K
XSのショーパンを購入した
実際はもう少しお知りの肉を減らさないと格好悪いんだけど、暖かくなるまでにしぼる
Mサイズが入らなかった頃が遠い昔のようだ
あの頃は骨が太いんだと言いきかせてたな
402:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/30 16:22:08 4laf2kBB
痩せるために始めた運動と料理が趣味になっていた
403:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/30 17:36:49 QaOoiJqh
料理面白いね
外で食べても、そのメニューを
もっと低カロリーにする工夫を考えるのが楽しい
404:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/31 19:25:40 dEplOCbf
同じ予算とカロリーで
どんだけレパートリー増やせるか
どんだけ美味いもの食えるかが勝負
405:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/01 08:37:35 MxPrgNRI
重ね着
ダウンとかネタじゃなかった
>>404
あと10円出せば低カロリーのあさり菜の花和えが…しかし今日はカロリーを取りたい…
前は気にしなかった葛藤
406:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/02 08:03:55 Xum8H1Ow
カロリーを摂りたいって発想は確かに痩せるまで無かったｗ
痩せるっていうか運動が習慣付く前かな
動く時は食っとかんと途中で力抜けちゃうんだよな
407:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/02 08:37:29 7syNegCN
あと寒いときな！
今とか
大してやせる前と変わらん服装に暖房で食っても食っても減る
かと言って食い過ぎると肥える
※大して暖かくはない
さじ加減むずい
408:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/04 19:53:46.12 abO4It6B
油物食いたいって欲求が無くなった
むしろ口にするのも嫌だ
別に我慢しているというわけではなく
ナチュラルに苦手になっている
同時に蛋白質も
それほど積極的に食おうと思わなくなってしまったので
こちらは意識して摂るようにしている
炭水化物も量入らなくなったなぁ
太ってたときは麺200～300gくらいは
平気で食ってたもんだが
酒は変わんない
つまみは変わったな
409:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/06 22:46:58.34 mBw8VYXc
性格が良くなった
410:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/06 22:53:20.41 jjrNsFAS
自分は痩せたらよけいに揚げものとかスイーツが好きになっちゃった
ちゃんとカロリーとらないと寒いんだよね
まあ食い過ぎたら次の食事が自然に入らなくなるし運動するから簡単には太らないけど
411:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/06 23:03:09.50 xujGHCdT
うん、私も甘いものあんまり好きじゃなかったけど、好きになった
あと好き嫌いが全然なくなった
空腹は最高の調味料って本当だね
空腹時に食べれば、苦手なものでもおいしかった
412:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/06 23:35:36.51 FxP/mwnn
もう二度とデブには戻りたくないという強い思いが芽生え、食事の管理をしっかりするようになった
413:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/07 06:23:05.01 7e684dmB
>>412
素晴らしいな。
414:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/07 07:55:10.78 yt+qkHF1
もうちょっと食いたい気がするけど腹一杯で入んないなぁ
以前→まあいいか気持ち悪くなっても食おう
現在→やめとこ
415:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/07 08:50:12.04 Ih1i4IF8
腹いっぱいスイッチが直ぐに入るようになった。
前はこれ以上食えないってのが腹一杯だと思ってたw
416:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/07 22:30:38.99 7e684dmB
>>415
昔から腹八分目に医師要らずって言いましてね。
417:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/08 00:04:15.52 vNyqYq7Z
がっつりしたものが食べたくなった時
デブの頃
とんかつ定食、カツ丼、牛丼、天丼、ラーメン、ハンバーグにライス大盛り等
痩せてから
煮魚、焼き魚、蒸し鶏、ゴマドレサラダ等
だんだんと味覚も変わり、痩せてからは自然と健康になったなあ。
418:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/09 22:39:55.02 vr4+w4+n
食費が減った
間食用の菓子や乾き物をストックしなくなった
慢性的な胃痛や腹痛も完治して薬代もかからない
痩せると寒がりになるとかいうけど
そこら辺は実感がまるでない
相変わらず暑がりのまま
汗はほとんどかかなくなったが
419:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/10 07:11:29.61 SiiIseKo
>>418
同意！
コンビニ入っても 買いたいと思う物が少ない
（´-`）.｡oO（デブの頃は ほぼ毎日 足を運んで 揚げ物やら 菓子 物色してたが
420:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/11 08:41:47.16 28CMafSr
食べ物の見極め
421:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/11 10:23:03.86 hNGaeR36
味覚が敏感になった
科学調味料はとくに
422:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/16 09:28:40.89 WyE5Pnzt
脚を深く組めるようになった！楽！
太ってた時は、脚くんでも浮いちゃうから逆に疲れた（ ´_ゝ｀）
423:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/16 13:06:17.24 FuKn1VUA
そうそう
自分も足を組んで爪先をもう一方の足首に
絡めるのが出来た時はちょっと感動した
424:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/18 08:19:33.18 owgmcyIT
ビタミン摂取目的で食べ物を食べると身体に効いてくる。
太っている時は何を食べても常にダルかった。
425:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/25 20:45:06.79 C8O5iKxp
今日鏡見てて気付いたんだが乳輪が小さくなった
ピザだった頃はそれこそものすげぇ広がって乳頭陥没する勢いだったのが
普通になってる
わたしおとこだけど
ピザで良いことないなぁ
426:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/26 04:40:37.50 dCsyhSOZ
男かい！
前半 女の子のレスかと思って興奮したわ！(;´Д｀)'`ｧ'`ｧ
427:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/26 07:51:50.82 K+6q+QFv
キモッ
428:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/25 14:35:07.36 uu4v5m/6
URLﾘﾝｸ(www.groupon.jp)
429:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/26 01:29:35.91 oniUL2sb
息を切らさずに階段を駆け上がる
普通のレインブーツを買う
ＰＪで下着を買う
430:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/26 06:19:08.47 k+ZXe+Mp
息を切らさず階段を駆け上がるのは実はデブでも出来る。
筋肉量もアップしたということで。おめでとう
431:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/26 07:00:52.57 pC2Idb1Z
ぜんそくの症状が改善されてきた。
走れるようになってきた。
432:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/26 10:08:53.46 R7Jl9424
60kg痩せてから初めて全力疾走したら自分で自分の速さに驚いて壮絶に転んだ。
脳内が身体についていかなかったらしい。
433:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/26 10:36:29.46 D3HOd0tz
106kgから77kgになり男女関係なくメアド聞けるようになった
ナンパまでしてしまったよ
まあ失敗したけどな
434:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/26 11:03:31.77 YfKewvkO
なんか汗臭くなったんだけど…
そういう人いませんか？
435:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/26 12:23:31.69 DoOXtTRh
毒素が出やすくなったんじゃない？
自分は運動はじめて暫くは下に敷いてたマットとか臭かったけど
今は無くなった。続けてればなくなるんじゃないかな。
436:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/26 12:24:32.93 t/csMokK
ひょいっと出かけてる
春夏だからかも知んないけど
>>434
ケトン臭ってやつ？
437:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/26 13:04:21.96 XyNU7vwm
・食事のたびに体が温まるのを実感（デブ時代にはありえなかった）
・固い背もたれは背骨が当たって痛い
・骨盤が掴めるようになった（元が肉に埋もれていたので、掴める事に驚いた）
・人に引かれるくらい肋骨が浮いてる
BMI21でこれなので、BMI値10台の人はどんな身体なんだろう…
438:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/26 14:23:57.00 47O/9Yiz
小型車の運転席で靴ひもが結べる
以前はハンドルが邪魔だった
439:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/26 14:37:58.48 47O/9Yiz
書いてみて違うのがわかった
「腹が」邪魔だった
440:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/26 18:41:40.56 b8mqZTqO
わきがや多汗症が完治した
441:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/26 20:28:45.14 o4FnZ95G
>>437
運動して引き締めて痩せたか、絶食系で不健康に痩せたか、男の人なんじゃない？
私は運動なし(ストレッチを軽くやるくらい)でBMI18％台になり、
その後勝手に16％台になったけど、骨盤とか背骨がそれくらい
肋骨は力いれないと浮かないｗ
お菓子を沢山食べてるから、体脂肪高いんだろうな
442:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/26 20:41:08.06 eS1cZi2E
>>441
BMIの単位は％じゃないｗｗｗｗｗｗｗ
BMI１６とか想像したくない
>>437
よっぽど骨太？
私はBMI１９でそこまでなってないな
椅子に座ると尻が痛い程度
体脂肪は１６％
タニタの手で持つところが伸びる体重計で計測
443:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/26 21:04:14.76 YfKewvkO
>>436
ケトン臭調べました
ありがとう
444:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/26 22:59:45.82 ZYXYtVWm
人によってじゃないのかな？
私はBMI16だけど丁度いいよ
これ以上痩せる気はないけど、太らないようにしてるよ
私の場合はBMI20超えたら首回りがもうすごいことになる
運動し続けないと筋肉落ちたら気持ち悪くなっちゃうしね
445:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/26 23:10:38.51 WdPdEy71
自己判断の「丁度いい」はあてにならないよ
自分のことは色眼鏡で見てるからね
信頼できる気の置けない友人・親族にでも判断してもらったほうがいい
もしくは医者
446:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/26 23:21:41.66 ZYXYtVWm
>>445
そりゃそうだけどｗ
友人にも不健康に見えないとは言われてるからガリガリには見えないと判断してるよ
数値的にはアレかもだけど、筋肉つけると見え方も違うのかも？
447:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/26 23:55:37.39 AEmZjbVs
筋肉は見た目より重いもの
BMI16で痩せ過ぎに見えないなら、一度骨量計った方がいいかもね
448:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/27 09:02:26.11 7q8e6VYW
顔の骨格と肉付きにもよるんかね
友達がガリガリだけど、エラがうまく作用したかんじの骨格丸顔で、全く痩せて見えないタイプだわ
449:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/27 14:51:05.12 E6L6dg7f
筋肉つけないと浮腫やすいよ。
450:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/31 17:02:37.84 E2YDv9YS
脇毛が濃くなった。
デブだった頃は、擦れて脇毛が成長できなかったらしい。
451:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/31 21:03:57.88 3f31royd
体を動かすことが楽しくなった
452:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/31 21:14:54.28 RHzM2x6U
BMIは身長低い人には甘くなる
身長書いてないから、あまり参考にならないな
453:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/03 10:26:04.07 zmCFfIYo
>>441-442
体脂肪率は22-23%で、骨太の女です
これからは筋肉をつける方向で体を絞るべきでしょうか
454:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/07 00:51:00.26 BYbM/WyC
168㎝/98㎏⇒82㎏ 超デブ⇒大デブへの変化だけど、妙に
体が軽い。階段の上り下りで息が切れなくなったと同時に
前向きな性格になった。
このまま、目標の75㎏まで行ったらカメハメ波が打てそうな
気がして来たので、もうちょっと頑張ってみる。
455:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/07 09:35:20.34 GJlicbla
>>454
50kgまで痩せたらスーパーサイヤ人になれそうだな
456:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/07 20:39:08.44 1C/G+0u7
>>454
目標値でも豚だろ
457:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/07 20:49:56.74 kwPgyZIZ
>>454
55までいきなよ。
458:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/07 20:59:25.11 aH0tPFls
>>454
自分も85→60まで落とした
最初一気に5kくらい落ちた時、体が軽くなって動くのが楽しくなったよ！
長年キープしてたけど最近また少しずつ絞ろうと（ていうか足を鍛えたい）、ジョギング始めたよ
アミノバイタルさえ飲めば疲れないし楽しんで走れるよ。
カメハメ波出せるまで頑張ろうぜ。
459:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/07 21:03:28.51 Kjb9Eloz
50kgまで痩せるとか高い目標目指しちゃ駄目だよ
とりあえずはここまでって決めてね。
最終的に元気玉出せるまで頑張れ
460:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/07 21:07:19.19 NX/fY2Di
173cm/93キロだったのをストレッチとランニングと筋トレで80キロまで落ちた
まだまだ太ってるけど筋トレのお陰か壁が必要だけど逆立ちが出来るようになった
本当に感動
昔から太ってたから出来ないと思い込んでたけどやってみると出来るもんやね
461:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/07 22:34:31.73 uvxhN9K7
１３キロの重りつけてたらそりゃ逆立ちできんわな
462:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/08 06:57:05.56 tgNAOqvm
股上が浅いジーンズだと思っていたけど、痩せてからはいてみるとそうでもなかった事実。
463:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/08 07:20:05.25 isytt4/Z
>>453
体脂肪もっと減らせば痩せて見えるんじゃない？
BMI16でも皮下脂肪多いと痩せに見えないし
シャラポワが188センチ59キロでBMI16だって
スポーツ選手だから体脂肪10％以下じゃないべか
女は体脂肪18％以下になると生理止まる危険あるから
体脂肪少ないスポーツ選手は生理止まらないようにホルモン治療してる
464:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/08 07:59:49.60 Q+6PQDMI
痩せたら、服のショップ定員が話しかけてくるようになった
465: 忍法帖【Lv=6,xxxP】
11/06/08 08:10:04.00 dGdok9HE
>>463
シャラポワって、そんなに痩せてたの？体重、体脂肪率ともに。
見た目がガッシリしてるから、もっとあると思った。
同じBMI16でも、日本人のヒョロガリ男の方が、ずっと痩せて見える。
466:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/08 08:28:46.34 LmizVx1a
>>465
ウィキに書いてあるな
シャラポワはモデルもしてるんだっけ？
467:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/08 17:26:49.70 +YTm4xd7
アンガールズ 田中
身長187.5 体重59
468:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/20 00:14:37.14 lNMkYvEa
あげ
469:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/20 06:57:47.32 sSkD+Cis
さげ
470:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/20 10:40:58.15 aCkEVo+a
生クリームがダメになった、というか耐性がものすごく低くなった。
あんなに好きで、1ホール食べれられるわ！って思ってたケーキ類も
1カット食べてる途中で「あ、なんか気持ち悪くなってきた」→それでもデブ根性で食べ切る「うぅ…食べなきゃよかったorz」ってなる
クリーム詰まったデニッシュ系のパンとか一瞬で具合悪くなる。
単に歳かなwwって思ってたんだけど、肉や魚の脂は平気、むしろ好きなんだよなー
471:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/20 16:03:33.12 WY7PpBuc
同じような感じで、すごく好きだった揚げ物に対する耐性が低くなった。
逆に、とんでもなく苦手だった酢の物類は今はエンドレスで食えるｗ
472:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/21 07:28:59.10 1z3pcL2E
マラソンで完走したよ！ しかもフル！ 太ってた時は絶対にできなかったよ。
473:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/21 08:15:34.33 hnUsLY4J
>>471
自分も酢の物大嫌いだったけど、もずく酢をいくらでも食べられるようになったよ。
>>472
すごいね！！
自分はまだジョギング５km程度しか出来ない。(連続では)
474:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/21 08:27:08.29 rkP2SqOR
>>472
痩せた云々以前に普通にすげえなｗ
475:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/21 11:54:47.73 5QsnCajN
体育座りしながら靴ひも結べるようになった
476:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/21 15:59:35.02 zDJ3WS9F
基本的に菓子を食いたくなくなった。
477:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/21 19:28:16.14 1z3pcL2E
>>473
>>474
ありがとう！！ でも自然体で連続して20分、30分そして60分とジョギングが
出来るよになって。 もう開きなおってマラソンの大会にエントリーしてと、
タイムは遅くて5時間30分だけど、完走しちゃいました。
478:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/21 20:50:44.74 C2Mqk/sz
嫌いな食べ物がなくなった。特に野菜が嫌いだったけど今はむしろ食べないと無理
479:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/21 22:27:00.78 MlO7hGGD
>>478
野菜とか食べたくなりますよね。
ピーマン嫌いだったのに美味しくなってびっくり。
480:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/22 19:01:17.11 o4EU81rh
ケミカル合成のアイス、ジュース、駄菓子、安チューハイが不味くてたまらなくなった
481:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/22 20:31:24.44 IaQFgwrZ
時間がゆるすかぎり永遠に歩いていられる
482:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/23 01:41:35.65 BybNByaX
みんな食べ物の趣味が変わるんだな…うらやましい
172cm男、80kg体脂肪20%→65kg体脂肪12%と減量したんだが
いまだに肉（脂身）・洋菓子・ジャンクフード大好き、野菜や魚は嫌い
みっちり運動してるし、嫌いなものもバランスよく食べるようにしてるからいいんだけど
みんな自然と嗜好が変わったの？何か工夫とかした人はいる？
483:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/23 07:12:07.50 LkUPrjQU
嗜好は変わってないですね
工夫といえば野菜を積極的に食べるようにしていることくらいかな
484:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/23 08:36:08.89 gwRkgSqF
自然と、カロリーが高そうなものは月に一回とかになる
485:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/23 20:02:16.05 ETUvp6Zm
俺は逆に食べる意欲は増してる感じなんだが
ただ以前は同じ物をたくさん食べようって感じだったけど
今はちょっとづつでいいから色んな種類の物を食べたいって感じに変わった
ぶっちゃけ舌が贅沢になった気ガス
486:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/28 00:26:52.60 mb52Ye5H
31才♀、157／104から74㎏まで落とした。
今日思い立ってユニクロ行ってジーンズを試着したら、女性用30インチが履けた！
しかも店員が「まだ余裕ありそうですね」と29インチを持ってきたら、これも履けた！
嬉しくて色違い3本お買い上げw
今までユニクロはパンツ類全然履けなくてTシャツとかパーカーもXLがﾃﾞﾌｫだったし、
服はほとんどピザ御用達のニッセンばっかりだったから、普通に店に行って服を買える事に感動した。
正直29インチはちょっときつかったけど、これからのモチベーションUPに繋げる！
487:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/28 06:32:28.21 qj2Yp+Uq
>>486
おめでとう！
服のサイズが小さくなると、モチ上がるよね
488:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/28 08:44:57.63 9BbpXOuX
>>486
すごいね(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
期間は？
489:486
11/06/28 10:57:22.44 KxCIVmOd
>>487
>>488
レスｻﾝｸｽです。
期間は1年半くらい。
でも最初は仕事のストレスで体を壊して、食べられなくなったから。
しかも内臓系の病気も見つかって、薬を飲むか手術をするかの2択だったけど
体重を減らさないと飲めない薬だと分かり、半月で5㎏痩せた時もあった。
結果手術をしなくても済むようになって、薬のお陰で体調も元に戻りつつある。
ちなみに今までやった事
ジムに平均週3回／2時間（有酸素40分、筋トレ40分、ストレッチ20分）
ジムに行かない日は自宅でwiiFit
踏み台昇降
朝食はバナナとヨーグルト たまにオールブラン
昼食は置き換え系（最近はオルビスのプチシリアルか明治のパーフェクトスリム）
夕食は普通 でも野菜とかこんにゃく多め
ローカーボほどじゃないけど炭水化物は控える
（夕食こそ置き換えろよ、という突っ込みはご勘弁w 腹が減ると眠れないんだよ）
白湯を1日1㍑以上飲む
間食はしない
半身浴2時間（休憩込み 途中水分補給有り）
リンパマッサージ
買い物は電車や車を使わずウォーキングを兼ねて徒歩
扁鵲とかの漢方薬
カロリミット系のカロリーオフサプリ
もちろん全部を同時進行じゃないけど、この中のいくつかを毎日必ずやってる。
ユニクロは人類にとっては小さな一歩かもしれないが、私にとっては大きな一歩w
でも普通の人と比べるとまだまだピザだし、やっとスタートラインが見えたかなー程度だ
490:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/30 02:31:19.43 2VA8/TXN
素敵だわ
絶対やせるねそれ
491:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/30 14:05:28.04 aaN12wno
私も痩せても甘いお菓子や油ものや菓子パンがいまだに大好きでつらい
でも今まで好まなかった焼き魚やもずくも好きになった
好きな食べ物が増えただけだった
492: 忍法帖【Lv=1,xxxP】
11/06/30 19:07:55.71 7Z9kMhz0
食べ物の好みは変わってないと思うが
以前はコレ！と決めたものを腹一杯食べたい衝動が強かったが
今は少量でも色んな味を楽しみたい、っていう感じに変わってきた
493:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/02 02:37:37.18 RrjPUTUw
半身浴ができなくなった
ケツの骨が痛すぎて、たっぷりのお湯で浮力を利用しないと湯船に座ってられん
494: 忍法帖【Lv=3,xxxP】
11/07/02 20:08:30.93 VZaZiRHX
それは筋肉無さ杉だろう
495:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/02 20:30:02.76 RrjPUTUw
よしわかった、筋肉だね
ちょっと風呂だけじゃなく生活に支障出まくりなんで尻の筋トレしてくる
496:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/03 18:25:04.40 SeOlJi6l
他人の体型をチェックするようになってしまった。
体をなめ回すように見る人、と思われてるかもしれない。
497:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/03 19:16:32.82 9l86OcKe
味覚や食欲が正常になった。食べ物が美味しくて堪らなくなった。
食べてる時の満足度がアップした。料理が上手くなった。
肌がキレイになった。頭の回転が速くなった。記憶力も蘇った。
暑さ寒さに強くなった。疲れにくくなった。動くのが楽になった。
鏡を見るのが大好きになった。人から褒められるのが当たり前になった。
久々にモテ期が来た。常に前向き、ポジティブでストレスを感じ難くなった。
周りが優しく親切な人だらけになった。よく眠れるようになった。
二度と太る気がしなくなった。
498:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/03 19:59:07.45 2wW/NPTH
モテ期って自分で作るもんなんだね
なんとなく自然にくるのかと思ってたよ バカだね俺は。
499:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/03 22:16:38.33 438c04Ay
我慢ができるようになった
前は「これ食べたら太るなぁ」「この時間にこれはヤバい」と言って、食べる
今は「これ食べたら太るなぁ」「この時間にこれはヤバい」と思って、食べない
500:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/04 00:20:27.13 JIgUTl9+
自分は我慢しないで食べたい時は食べるようになった。
食べたい時は、幸せを噛み締めながら心行くまで食べる。
そして、翌日から2日くらいかけて緩やかに調整出来るようになった。
もはや太る気がしない、二度と。
501:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/04 07:04:48.70 2YXsAr/0
自分の体を鏡で見れる。向き合えるようになった。
502:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/05 01:53:54.74 CVaP4hfd
身長170センチ
体重90→65kgまできたけど、
食べ物の嗜好が変わらないどころか増してきて辛い…
ポテチok、甘い洋菓子ok、ジュースに酒ok、ファーストフードも大好き
変わったことは、食間に運動すること
これだけで-25kgにはなったけど、食べてるだけにここからは減らないねぇ…
503:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/05 02:38:08.29 T6DPZT43
>>502
分かる。みんな食べ物の好みが変わったって言ってるけど、信じられん
504:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/05 03:32:40.04 Ew3cURpc
自炊してると味覚変わるけど、しばらくやめると元戻る。
味覚って１、２週間くらいでも簡単に変わってくるよ。
例えば、塩味の濃さの好みとかさ。
痩せて味覚変わった！っていってるひとも、
不摂生してるとまたそれなりの味覚になってしまう。
505:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/05 04:02:09.38 BkKIw7dK
一番の大好物が炭水化物だとわかったな～。
今まで食べたいと思ったら買いに行ってまで食べてたから
大好物というものが把握できてなかったんだけど
ダイエット始めて毎日食べてたお菓子は週一に減らせたものの
炭水化物は菓子パンをやめる程度でほとんど減らせなかった。
何より五臓六腑が美味いと言ってる声が聞こえる。
506:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/05 04:02:26.36 he2UsfTv
継続は力なり
懲りないリバデブは無能なり
507:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/05 04:04:28.17 he2UsfTv
間違った食生活のままでは、味覚も食欲も正常にはならない。
508:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/05 04:45:15.11 SaSHs4yk
最近、知った、ダイエット専門サイト
このサイトで、いろんなダイエット方法を参考にして奮闘中です（汗）
ダイエットに関する
ニュース・動画・Ｑ＆Ａ・人気商品など、いろんな情報も探せて重宝してます。
よかったら、参考になさってください
今なら、
道具や費用を一切使わずに、たった１回で、
Ｏ脚をピタッと、くっつける方法を無料動画で初公開中！！
URLﾘﾝｸ(kensaku-senmon.com)
509:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/05 06:39:52.95 WLt7IpZ9
>>508
このコピペはやってるね？
510:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/06 00:23:43.57 wdnyVpXR
痩せてから変わったことは
甘い洋菓子とか、マーガリン、ファットスプレッドを使っているものを食べると
腹痛か吐き気がいきなり襲ってくる……
恐ろしい
果物とか和菓子だと、吐き気はまったく起こらないから非常に驚いた
ジャンクフードを排除した
100%自炊ダイエットのせいかな
511:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/06 10:01:01.52 Hk6St7r4
食べ物の好みが変わるって言うより、ある一定の食べ物への耐性が低くなるんだよね。別に嫌いになった訳じゃないけど、前ほど食べられなくなる。
脂系とか味の濃いものとか、少量で限界が来るようになってしまうけど
さっぱり系はいくらでも食べられるから自然とそういう食生活になる
512:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/07 01:30:53.22 9KlotEpj
スレ見てたら他にも>>510みたいな人いるけど、ひでえな
病的っつーか、どう見ても拒食症に片足突っ込んでる
513:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/07 05:55:58.63 n+F5JE5l
>>512は菓子パンが止められない過食症の豚～ｗ
ﾌﾟｗ
514:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/07 06:32:05.88 pvgsUCs+
豚はいいすぎかもしれんが菓子パンなんかは添加物とトランス脂肪酸の塊だから食べない方がいいぞ
515:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/07 10:05:54.22 zOQEV5YD
ここまでで>>512と菓子パンの関連性は皆無だろ。
516:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/07 14:19:13.49 LwtAcJ/h
久しぶりに電車に乗って二人がけの席に座っていたら、ヤンキーのお兄さんが隣に座った。
今まではデブ過ぎてだれも隣に座ろうとしなかったから、かなり嬉しかった。
被害妄想かもしれないけど。
モチベーションあがりましたー
517:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/08 01:08:04.05 TORHRLLQ
>>515の食材への無教養、不勉強が露呈したね
恥ずかしくないのかな？
本気でダイエットしたことがないなら帰れば？
518:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/08 02:10:15.81 WqmPYtqd
>>517
お前ほんと読解力なさすぎ。
>>512は>>510がちょっと何か食っただけで腹痛やら吐き気やら訴えてるから病的だって言ってるんだろ。
菓子パンの良し悪しとか食うか食わないかって論点じゃないだろ。
お前みたいな頭の悪い奴相手にしたくないからもうお前向けのレスしないけど。
519:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/08 02:43:03.86 9zEwUfXd
>>518低脳杉ｗ
バカレスお疲れ様
520:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/08 05:34:18.68 vvUnXw9q
>>518ってカロリー表示だけ見てダイエットしてるオバカさんなんだね。
流れも読めない上に栄養すら考えてないことがよく分かるね。
自炊＝栄養を考えている
ファットスプレッド、マーガリンは菓子パンやクッキーで使われるトランス脂肪酸
トランス脂肪酸は体に悪いと言われている
>>712はどう読んでも健康的なダイエットしているんだけどね。
521:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/08 05:37:19.59 vvUnXw9q
訂正>>712は>>510の間違い
522:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/08 07:08:58.52 HvyKDvGm
いや、頭痛と吐き気はヤバいと思うよ
精神的なものに影響してる気がする
523:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/08 12:46:18.47 e1xzPBXn
健康を意識しすぎて思い込みが激しすぎる人が多すぎる。
菓子パンだろうが油ものだろうがもともと食べてたろうし大半の人が
普通に食べてるものを受け付けなくなるなんてどう見ても気持ちの問題。
524:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/08 12:53:59.70 BWOMqLZg
>>520
>>512も>>518も栄養とかカロリーとかトランス脂肪酸の話なんか一切してないじゃん。
腹痛とか吐き気が病的だって言ってんの。
健康的どころか拒食気味。
525:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/08 13:02:35.45 wl+UUPFN
>>520自演乙ｗ
526:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/08 13:04:49.33 twAehHXG
給食のマーガリンが食べられなかったの思い出した
527:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/08 19:43:45.65 1LD6HsWn
>>522～>>525の方が必死過ぎて自演見えるｗ
528:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/08 20:25:23.47 eaeZwmT9
食べただけで吐き気は精神的なものだろうな
和菓子も別にヘルシーなものじゃないのにそっちじゃ吐き気しないって言うし
529:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/08 23:12:36.97 TnZF50Fx
なんでこんなに必死で精神病扱いするんだろ？
菓子パンデブだから？
530:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/09 00:12:01.77 8IsKo99k
>>528が異常者にみえる
ヘルシーってデブがよく使うよね
ファットスプレッドを知らないデブがヘルシーって…
531:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/09 00:29:46.01 XeP05nVK
>>530
太ってる人の脳内ルールスレで「和菓子はヘルシーだからいくら食べても太らないコフ！」
っていうのを何度も見たものだから書いたんだけど…
普段ヘルシー云々言わないって
532:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/09 01:06:21.08 vypaaMpp
↑すごいバカなんだ…気持ち悪
よくわかりました
533:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/09 01:12:17.23 210e+4Ix
>>510
少し落ち着けよ。反応の仕方が異常、過剰、怖い。
534:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/09 07:12:13.69 xrFwezMX
いらないもの、使わないものは迷わず手放すことができるようになった
535:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/09 08:36:54.24 AqCmZgek
>>530
お前さん、言いたい事は分かったからすこし落ち着いてくれないか？
536:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/10 06:56:10.33 6OlNBL4/
537:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/11 01:08:01.43 uRZLn4Xc
538:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/11 01:08:36.39 pU8CcK6i
痩せて○○を受け付けなくなった、吐き気がする…
みたいなヤツはダイエットスレの風物詩みたいなもんでしょ
そしてダイエット中毒みたいなもんだ
ヨガやりだしたヤツがいつの間にか服装や食事まで
ナチュラル嗜好になるような感じなんじゃないの？
539:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/11 02:06:28.55 wUbrEvEb
>>510は確かに極端だね
自分も基本的に自炊中心だけど、510の状態は何か異様
540:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/11 02:45:16.83 fAn+w7tz
>>510は中二病みたいなものだろｗｗ
自分に酔ってる精神病みたいなもんだろー
>>538が言うようにダイエット板にはよく見られるわなｗ
541:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/11 02:55:08.46 nzbfXDkR
真偽のほどはわからんが、
本人が痩せて変わったってこと書いてんだから別にいいじゃないか。
542:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/11 06:37:45.91 AljqlS8U
加工食品や菓子パン、惣菜は殆ど食わないし、面倒なものでも手作り
するほうだけど、>>510は体も頭もおかしいと思う。
逆ギレしてﾌｧｯﾄｽﾌﾟﾚｯﾄｶﾞｧ～とか的外れな荒らしを続けてる点も含めて。
>>538
肉は血を汚すから～、生の酵素が～、○○オイルは良いオイル、
精製された○○は～、ヨガで宿便が出て～、食品添加物が～、
みたいなネタをまとめるスレが欲しいｗ
543:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/11 08:11:24.24 VwYSe8iJ
ゲームソフトがいらないものだとわかり捨てた
ただ時間を浪費して逃げてるだけだった
売っても数百円にしかならんので捨ててスッキリ
544:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/11 09:38:31.74 eyoCWQYl
まぁ、ゲームは趣味だからねぇ。
趣味は余暇の消化にやる物だよ。
全ての趣味はある面からすると無駄に見える。
ま、ゲームはスポーツに比べると全く人間関係広げられないから、捨てて良かったんじゃないか？
545:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/11 11:26:56.05 6Eozs7L+
何事もとりあえずやってみる、継続して努力するってことができるようになった。
やればできるってのを実感したからかな。
やりもしないうちからできないできない才能ガー才能ガー言う人を内心pgrしてしまう。
546:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/11 11:52:42.97 0HbTtc2B
座っている時に脚がカパッと開かなくなった。お行儀よく揃えられた二本を見ると度なんか不思議。
筋肉がないからだと思ってたけれど、太すぎただけだったんだ。
547:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/11 12:19:08.34 gbVoO28h
痩せてから、マクドナルドがあまり食べられなくなったなぁ
大好きだから、たまに食べたくなるけど
胃に重すぎて昼に食べたら夜お腹空かなくてご飯食べられないwww
Ｓサイズの服を綺麗に着れた時は嬉しかった
これがきつくならないように、緩くもならないように
維持する分かりやすい目安にもなった
あと、足組みやすい
548:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/11 12:22:58.01 bluMC+0I
趣味から何も広げられないのかと
549:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/11 12:43:58.27 4UvoveVo
立ったままストッキングが履けるようになった。職場のロッカーとか、片足でバランスとれるのがラク。
意識してたくさん歩くようにしてるから、筋力も多少ついたのかも知れないけど。
550:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/11 13:01:01.35 AhqfziRj
着れる服が増えた
551:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/11 13:18:13.93 pKzWjLfB
>>542がしつこくて気持ち悪いのはなぜ？
ヒント：デブ
552:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/11 13:23:01.88 hqtoX6EJ
>>542
それ面白いからスレ立てて。
スレタイ悩むな。
553:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/11 14:46:27.46 TJVPO/rN
>>552
【絶対無添加】ダイエットで嗜好変化【自炊100％】
みたいなかんじか？
554:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/11 15:18:58.06 wUbrEvEb
>>542
上半分には同意だけど
下半分は正直どうでもいい
555:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/11 15:24:14.85 wUbrEvEb
もの凄い自演を見た
556:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/11 15:31:51.49 8vNqBvIl
話題の>>510見てみたけど
マーガリンとか食べると腹痛起こしちゃう自分カコイイなのかな
少なくとも職人さんの技術と愛のこもった洋菓子食べて具合が悪くなるのはどっかおかしい
痩せたら横になって寝るのがしんどくなった
骨が当たって痛いっていうか
仰向けで寝るようになった
557:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/11 15:51:58.02 FZr+T7cW
>>510みたいなヘルシー思考（）の人はよく出現するが
外食や付き合いや飲み会はどうしてるんだろうと思う。
558:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/11 16:15:48.61 eyoCWQYl
>>556
愛情云々だけでは頑張ったって食えないものだってあるだろうよ。
個人差なんだからほっとけ。
嫌いな物は嫌い。体が受け付けない物は食わない。
何の問題があろうか。
559:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/11 17:02:04.54 yyiGbKos
肉を食わずにダイエットして、パーティで上等な肉を食ったら腹痛起こした自分は一体…
それと、氷水を飲むと必ず20～30分後に下痢する自分はどうしたら？
560:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/11 17:07:18.76 yyiGbKos
あと思い出したーｗ
スポーツ系ドリンクもマーライオンのごとく、嘔気なしに自動的に吹き出してしまうけど？
ダメなものはダメなんだよね
561:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/11 17:13:05.57 VwRLQvE8
>>559
ちゃんと噛んで食え
氷水飲んだら消化器官冷すんだからそりゃ下痢もするだろ
腹下す大半は消化不良
何を食ったかじゃなく、飲み食いの仕方に問題があるんだよ
562:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/11 17:22:10.42 7COv8+mE
>>561スポドリの場合は？
思い込み激しいって言われない？
563:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/11 17:47:57.34 i2+NQUs6
>>562
キ
チ
ガイ
564:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/11 17:55:18.63 gbVoO28h
>>562がちょっと何言いたいのか分からない
565:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/11 18:03:37.41 pF++Cs1j
>>563=>>542？
566:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/11 18:26:08.90 VwRLQvE8
>>562
そんなもん知るかよ
早く病院行けw
567:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/11 18:34:30.28 wUbrEvEb
このスレの粘着さんにまともに相手してはダメ
喜んで居着くから
568:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/11 18:48:23.48 THlqQ9NO
>>542の粘着ぶりは正気とは思えない
569:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/11 18:53:18.32 Hmf+bjWi
>>568
お前だよ
570:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/11 18:57:34.58 wUbrEvEb
たぶん>>510＝>>542だから
釣られちゃダメ
571:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/11 19:11:43.19 VwYSe8iJ
体が軽くなった
572:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/11 19:39:37.03 VwYSe8iJ
あと前はニュース速報見てたけど、
今は見もしなくなったなあ
ニュース見ても痩せないし。
573:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/11 21:03:26.73 K4zbFoZ/
>>542=ID:wUbrEvEbだと思ってた
574:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/12 02:39:02.44 CowijwiJ
夏がそれほど暑くないw
デブの頃は外に出て、動かずじっとしてるだけで背中滝汗で、地獄だと思った
今も暑いのには変わりないんだが、体がぽかぽかして悪くない暑さというか
汗の量も減った
夏が好きっていう輩の気持ちが初めて理解できた
575:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/12 03:11:50.57 5+rRXJOz
>>510＝>>542＝>>573
↑
ダイエット板を巡回して荒らし回ってる要注意粘着だそうです
576:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/12 04:32:34.75 Laayokwk
馬脚を表したなｗｗｗ
上げ厨荒らし
そんなに悔しいのか？
馬鹿か
>>510はガチガチの糖質制限信者と読み取れないとは、さすがウザレス
お前は糖質制限やってないのがバレバレなんだよ騙りが
糖質制限は人口的なトランス脂肪酸禁止だと知らないエセ
577:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/12 04:43:39.80 0W7WvWOd
自演認定癖も治ってないのか。
自営業は辞めたのかｗｗｗ
578:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/12 08:34:02.77 wVcl0tQ3
冷蔵庫にチョコレートが入っていても食べなくて平気になった。
579:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/12 12:48:45.84 13MIZJP6
ドカ食いしなくなった
コントロールできるようになったな
580:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/12 12:48:47.60 NF0wZeVa
今まで165cmで56kgとたくましい体型だっからカッコいい系のカジュアルばかり着てたけど、
49kgに痩せてからは清楚系が似合うようになって可愛い格好が堂々と出来るようになった！
スカートとかメーカーによっては7号も入るようになったし、オシャレがすごく楽しい
581:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/12 13:11:47.88 ijjfWd8q
ズボンのウエスト部分に腹肉が乗らなくなった。
服が全般的に緩くなった。
582:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/12 13:19:58.53 5+rRXJOz
服もだけど、新しい下着や水着を買う時間もまた至福のひととき。
鏡を見る瞬間が好きになり、他人の視線が快感になりました。
どんなファッションも似合うようになって服選びも好みだけでオケ。
食事が美味しくて満足感があり、リバウンドもなしで本当に快適。
583:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/12 13:42:17.63 c3Lwup0v
カボチャやヒジキをおかずに飯が食えるようになった
584:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/12 14:31:44.64 2socsGk/
のら
585:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/12 14:47:45.77 Vd8KzJeA
1日1200kcalで３ヶ月過ごして8kg減らしたあとに、褒美として焼肉屋へ行った。
たらふく食おうと思ったが、あまり食えなかった。
白米を片手にガッツリ肉を食って、ホルモンも食べて、テールスープも飲んで・・・
と思ってたのに、肉を数枚食べたら白米が欲しくなくなった。テールスープも飲めなかった。
以前は白米一膳まるまる食って、その上スープにアイスに・・・だったのに。
デブでも食習慣を変えることって可能なんだな。
586:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/12 14:49:49.03 LYnUjacc
そのうちダイエットハイもすぎさって
以前みたいに腹一杯食えるようになるから安心しろ。
587:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/12 15:25:13.36 wVcl0tQ3
そか、ダイエットハイってあるんだ？
ググってみよう。
588:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/12 15:45:49.22 Q5h4in8t
ダイエットハイは怖いよね。何も食べなくても動けるし意味もなく動きたくなる。変にテンション高くなるから薬やってんのかと間違われる。
でも痩せてた時は全てが楽しかったし自身に満ち溢れてたよｗｗ特に服買う時は
589:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/12 16:12:04.31 wVcl0tQ3
調べてみた、ダイエットハイ。
うまく活用できればいいけど
自分でも止められない高揚があるんだね。
そういえばそういう人見たことがある。
100kgから65kgに痩せて自分はイケメン、痩せマッチョって
勘違いして痛かった。いつもダイエットと自分の体重と
ジーンズのサイズの話ばかりだった。
あれがダイエットハイかぁ
見苦しいから自分は気を付けなきゃ。
590:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/12 16:17:10.00 SmlxFlho
>>588
私いまそれかもしれない。
仕事中も、なんか誰かを好きになった時みたいに胸が苦しいっていうかどきどきっていうかいっぱいな感じだし
仕事から帰ったらご飯食べずに腹筋とかダンベルとかばっかしてるし
今でもまあまぁ痩せてるのにさらに痩せた自分を想像して、テンションがすごい高くなっちゃうし
どうしたらいいの
591:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/12 16:19:41.26 wVcl0tQ3
>>590スペック教えて。
592:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/12 16:24:14.27 LYnUjacc
一生続けられる食生活や運動を緩やかに手に入れるしかない。
目標まで行って「達成！」といきなり運動がおろそかになったり
食生活が戻ったりすると当然リバウンド。
モチベーションの高いときはもう太る気がしない、
とか油物を見るだけでむかつくようになって
食習慣が変わったとか自慢してたがそんなことはなかったな｡
維持するのは結構大変。
593:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/12 17:35:34.60 U6FivMef
というか「食生活を戻す」ってのがよく理解できない。
ダイエットって食生活を改善することじゃないのか？
よく元の食生活に戻したらリバウンドするっていうけど、
デブ時代の食事に戻したらそりゃリバするの当たり前だと思うのだが。
594:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/12 17:39:51.33 LYnUjacc
ハイハイ。正論。
ダイエットしてるときは我慢してる部分もあるんだよ。
ハイのときは食べたい気にもならないんだが
達成すると欲求が高まる。
595:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/12 17:58:08.48 J+QpCxZW
>>582つ鏡ｗｗｗ
相変わらずしつこい自演荒らし、楽しいですか？
複数ID乱発機種の粘着荒らしと同一人物だったとは…。
他の人達に粘着して揉めてるやり取りを見ただけでは気付かなかったけど、わざわざ何役も自分で自分と会話やり取りして自演してみせるものだから
気付いてしまいましたよ。今だに荒らし活動続けてたんですね。
寂しい人生で実にお気の毒。
596:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/12 18:00:16.79 J+QpCxZW
生憎こちらはリアルが充実してますので痛くも痒くもありません。しかし、ダイエット板巡回して荒らすのはやめたらどうですか？
自演してまでネットで我が物顔で荒らし回って、それが何になると？
そんなだから、いつまで経っても痩せられず嫉妬に狂って
ダイエット板を荒らしながら彷徨い続けるんですよ。
いい加減虚しくはならないですか？ならないなら間違いなく
それは病気ですから治療が必要ですよ。
ご忠告まで。
『語るに堕ちる』ｗｗｗ
お前の病気は『境界性人格障害』だろｗ
嘘つきボダ野郎
597:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/12 18:22:46.53 5+rRXJOz
>>595
何なの？
別スレで酷く荒らす自分自身が指摘されたレスのコピペをわざわざ
こんなところにまでストーカーして貼り返すとか、頭壊れ過ぎ。
嫉妬は醜いですよ。あなたの荒らし方は異常、病的。
本当気持ち悪い。マジで入院しなさい。
粘着荒らしは病気です。
598:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/12 18:29:36.10 5+rRXJOz
>>595と>>596
何がそんなに悔しいの？
たぶんダイエット板中に必死で巡回コピペしてそうだけど、
何がしたいワケ？ 自分が荒らしを指摘されたレスを
わざわざストーカーして仕返しの為に貼りまくって楽しい？
だからいつもマジキチだと指摘されるんでしょう？
下らない。
599:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/12 18:54:09.04 MJV9dQX9
キチガイ発狂中ｗｗｗ
600:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/12 19:37:06.65 XQTd+x2M
>>595>>596の文章は、他者を貶めて自分自身を高める人格障害がよくする特有の内容。
他人を低く見ないと自己を保てない故に、妄想と思い込みで必死に他者を避難する。
自分自身の自己評価が低いから、常に誉められたいと思い続けている。
自身の弱点を指摘されると、自己を保てないから即答で否定する。
これは
「境界性人格障害者」そのものですね。
601:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/13 03:28:19.36 f7tTaQ+p
>>597>>598
最もタチが悪く始末に負えないデブは…
つ鏡
自己責任で痩せられないクセに、僻んでは嫉妬心むき出しにして顔真っ赤にしてダイ板にスレ粘着して荒らし回ってる自演デブかな
つ鏡ｗｗｗ
デブの嫉妬ほど情けないものはないよね
つ鏡ｗｗｗ
粘着デブが必死過ぎるｗｗｗ
602:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/13 11:42:53.66 wC9b0u+d
膝を組んだ後に、脹ら脛の後ろに脚の甲を引っ掛けたい！
603:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/13 12:36:20.05 KVHGgSr+
↑粘着デブが必死過ぎるｗｗｗ
604:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/13 14:19:45.71 iyEw78kN
ダイ板って初めて聞いた
ダ板と読んでます
ダム板と間違われつつｗ
605:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/13 15:24:48.73 KCfrGjsq
>>604
面白いでしょｗ
この人妄想が激しいから、からかうと必死で吠えるんだｗｗｗ
2ちゃん慣れしてないから、言葉使いもおかしいんだよｗ
606:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/13 15:37:39.65 KCfrGjsq
ID:HlIOy6qS＝
オナニーカロリーヴァリエーションおからくっきー
607:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/13 17:37:38.52 mRihDoQn
カキフライＬサイズデブ
608:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/13 22:14:58.31 U7aKccoI
ID:HlIOy6pS
ID:uvlIIwS4
カキフライＬサイズビールデブ
オナニーカロリーヴァリエーション
おからくっきー
609:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/14 02:21:55.32 iP6l5JIU
ID:q/EzT/7Q
ID:HlIOy6pS
ID:uvlIIwS4
カキフライＬサイズビールデブ
オナニーカロリーヴァリエーション
おからくっきー
610:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/14 05:48:21.37 pnmUlM/y
食欲より趣味他の方が強くなった
夏で厚くて食事準備するのがめんどいだけかも知んないけど
611:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/14 09:34:28.30 phbiXRXd
職場の白衣で正座
今まで白衣がパツンパツンできなかったんだよぉぉおおぅぉおお
無理やり正座したらウエストのボタン弾け飛んだよぉぉぉおおぉお
３Ｌがぱつんぱつんってどんなデブだぁぁぁぁああぁぁ
612:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/14 12:27:56.30 lE2PH3kx
>>611
ワロタｗ白衣伸びないよねー
私もピチピチでチャックが壊れたことあるｗ
Ｓサイズが入るようになった。メンズの…
今までは男性のＬが丁度良かったんだ…
613:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/14 14:04:10.66 yX8HFCgs
あまりに急激に痩せたからウエストサイズが分からなくて
適当に試着したのがゆるゆるだった。
しまむらの服が大きすぎて着られない。
大きいさいずに直行しなくなった。
ジーンズの内股部分がやぶけない。
混んでる電車に乗り込んでも嫌な顔されない。
614:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/14 15:06:04.52 +GeXlTyo
>>613
しまむらって小さいサイズ無いよね。
自分は男だけど、Ｓサイズがぴったりの体型になってからしまむら行って気付いた。
Ｌサイズどころか、３Ｌや４Ｌがやたらと目につくって何なんだろうね。
615:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/14 15:20:21.55 8dN3hEeD
自信もって歩ける。
なんとか物質が出ている気がするｗ
616:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/14 16:32:11.47 +WL6GgSC
当方男。
10月から走りだして現在88kg→74kg。
まだまだ目標の途中だけど、変化としては
・鎖骨でてきた（あったことにビックリした）
・服が選べる（XLからLになった）
・草野球でヒットが打てる（腰がまわるようになった）
・二日酔いにならない（なぜだ？）
・マックのポテトが食えなくなった（以前は好物だったのだが）
・肌つやがよくなった（できものがなくなった）
暑いけど今日も走る。
617:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/16 08:11:29.00 4NfgPcmk
散々既出だけどやっぱり服選び
♀169/61→50になって、初めて背が高くてよかったと思えた
デブだとただのデカ女。
着痩せできる服を選ぶのが癖になってた
痩せてよかった
ｼｮｰﾊﾟﾝ履いて足組んでも醜くないって奇跡だ…
618:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/17 06:49:51.80 W3CYAS5z
虫刺されがない
アオタンが出来なくなった
髪が柔らかくサラサラになった
619:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/17 12:06:20.20 6+EB4K0z
暑いと食欲がなくなるようになった
620:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/18 00:24:07.58 g70qzkys
ふくらはぎ用マッサージ機の揉みが甘くなった(´・ω・｀)
痩せる前は揉みが強くて気持ちいい！って思ってたんだけど、マッサージ機の動く範囲に対してふくらはぎが細くなりすぎたみたいで表面をちょっといじるだけになってしまった… 前揉んでたのは筋肉ではなく贅肉だったんですねわかります
621:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/18 22:17:20.40 Vi+EHx67
いびきをしなくなった。
仮性包茎が治った。
622:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/18 23:28:14.43 TcdVNIih
>>621
後半マジすか？
治んなかった･･･うんこも出ないよ･･･
623:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/19 00:04:40.63 CJ95iUUG
オレは痩せたと同時に禿げた。
よって、プラマイゼロ。
ガハハ。
624:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/19 00:14:24.92 J/Q3ThEJ
ガハハ！ほれ！ほれ！ちんぽちゃん！元気！
625:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/19 00:24:32.94 ZOECmQGw
元気！元気！って、ォイ
出来るようになったのはオサレ、これに尽きるわ
１６７cm８２kg→５８kg体脂肪８まで痩せた
エドウィン５０５の２８インチがジャスト
ウエスト７１だぜ？３段腹だった俺が
原宿、神南のＢ＆Ｙも良く行く
もう二度と太りたくないと、マラソンは痩せてから１年続けてる
626:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/19 00:55:59.21 WEhJZOIi
マラソン？
627:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/19 01:38:17.15 ZOECmQGw
マラソン
628:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/19 02:45:32.62 RU/6eFaH
俺もダイエットハイだわ
細マッチョになれてから家では常に上半身裸、暇ありゃ筋トレ
外出る時は胸筋と腹筋見せたいが為にピッチピチのタンクトップ
なんか文字に起こすと冷静に見れて俺イタイ奴だな・・・。
あとなんか早漏になった希ガス
629:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/19 02:58:49.58 FLV/Oxv3
>>625
それだけ痩せて皮はたるまなかった？
630:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/19 10:23:58.69 ZOECmQGw
>>629
それすんごい心配してたんだけど、弛まなかったんだよ
多分、弛む弛まないのギリギリのラインだったんじゃないかな、と勝手に推測してる
まぁ、座っても姿勢よくしてればお腹の皮膚は全く余ってないよ
ただ、更に膝を抱え込むようにすると流石にシワが入るけど
>>628
スゲー分かるｗｗ
631:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/19 10:45:45.22 cmuJRFoD
このスレみてモチベーションあがった
632:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/19 11:51:40.36 R8I+Hdm7
太ってから出来るようになった事、変わった事なら あるんだけど
あー早く元の体重に戻さなねば
633:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/19 13:43:10.11 ksSy+UYS
>>630
たるむかどうかは、減らした体重よりも、元の体重だと思う。
モデルだって２０キロくらいは減量してる人が
多いはずだけどたるんでない。
634:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/19 14:34:00.05 RU/6eFaH
皮弛むのって元が100kgレベルの人なんじゃない？
俺も20kg以上落してるけど弛んでないなぁ、むしろツルツルの部類