10/02/20 16:25:07 xx2huGNu
お尻が痛くて床に直接長時間座る事が出来なくなった
椅子も硬い椅子だと痛いんで座布団必須
代わりに正座が苦にならなくなった
19:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/02/23 03:22:45 ddE/9EYl
>>18
同意過ぎるwwwwwwwww
嬉しい悲鳴だが今までの服を全て買い直した。
ピザってた時の服は太めの友達にあげたり、
高かったやつはB系（笑）めな時に着てる。
どうしようもない時はパジャマ。
涙が出たのは体育座りが出来た時w
20:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/02/23 08:23:02 bkbbxClL
エア。波乗りね。
今まで通りスピード付けてくと、
スポーンと飛び出せる率、大幅up。
ちなみに10kg減。
21:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/02/23 11:52:36 swP/QLvD
ランニング。長く走れるようになった。
前は直ぐに息が上がったり足が痛くなったりしてたけど。
まだ170/73のピザなんで頑張ります。
22:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/02/25 18:52:01 AKaiqxOi
鏡で自分の身体を見れるようになった
20キロ痩せて筋肉もいい感じについてきたんで
今日初めて姿見の鏡買ったよｗｗｗ
23:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/02/25 21:56:15 9pW/CeNw
>>22
体重計乗るのと体を鏡で見る事は毎日でもしろっていうね。
減量乙でした。
24:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/02/25 23:41:00 jk8+VyK9
この板って>>17みたいな輩が多いけどさ
正直、フィレオフィッシュ食ったくらいで間接まで痛くなったら変な病気持ちでしょ
25:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/02/26 00:03:20 YcWH973U
ポテトＬひとりで全部食って吐いたことはあるけどせいぜい腹痛と胸やけくらいかな
関節は別の何かが原因じゃなかろうか
26:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/02/26 00:10:23 N5gquZ7U
>>24
あまり言ってやるなw余程健康体なお人でジャンクが口に合わないんだろw
それがマジなら病院池やって感じだなw
違う病気かなんかだろこいつ。
27:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/02/26 00:13:06 RBwhaw8G
たまーにベジタリアン気取りの人が似たようなこと言うよね
まあ欧米でも一部のベジタリアンって変人扱いだし
28:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/02/26 07:42:29 xcsOHbrS
マクドデブうざ
29:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/02/26 07:44:51 xcsOHbrS
あ、今思ったんだけどw
「マックデブ」より「マクドデブ」の方が嫌な語感だね。
よりデブっぽい。
30:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/02/26 21:23:47 PuaoaHjT
冷蔵庫に食べ物を保管できるようになった
31:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/02/27 12:27:23 axwpztMM
お風呂で普通にお尻を洗えるようになったｗ
巨の時はタオルの端と端をもってお尻に挟んで
前後に動かしてゴシゴシとｗ
何かのコントみたいな格好で洗ってた
32:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/02/27 14:34:27 O9S2qA2I
>>10 頭がよくなったて確かにあるある！めちゃ記憶力応用力ついたよお
33:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/03/04 20:54:41 43X1+MuK
栄養バランスのよい食事を取ってこそのダイエットだと思って、
嫌いなものも食べるようにしてたら好き嫌いがほとんど無くなった。
ただ、それでも納豆は苦手だ。
34:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/03/05 13:41:54 CT8GedlX
空腹状態が強くなるからかわからないけど
食材に対する感謝の気持ちが強くなった
だから汚く食い散らかしたり食べ物で遊ぶ奴が前にも増して嫌いになった
35:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/04/02 00:15:37 ySj8BwZT
スキニージーンズやレギンスが履けるようになった。
どちらも人生初。
36:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/04/02 22:40:09 5nCuO+DP
先延ばしが少なくなった。身軽になった（体だけでなく、心も）
37:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/04/25 23:22:26 rQTKdFbA
最高85kgで気持ち悪がられて壮絶なデブスだった俺が60前半まで落としたら人生変わった
電車でJKやお姉さんから30cm位距離を置かれてたのが大分縮まったように感じる
完全に空気か産業廃棄物以下の扱いだった高校と打って変わって､大学じゃ友達いっぱい毎日楽し過ぎる
成人式で会った元クラスメイトや友人達､そのお母さん達にまで絶賛評価された
毎日頑張った甲斐があったもんだぜ
38:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/04/28 16:49:16 hY4oruZM
高い声が出るようになった。
カラオケで、今まで歌えなかった曲が歌えるようになったんだよね。
たぶん痩せたせいだと思うんだけど、同じ経験した人いませんか?
39:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/04/28 17:26:31 wHWLxRow
逆に低音が出なくなった
40:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/04/28 21:17:55 21wkUB91
確かに、超太っていたときには声が出にくかった。
あれ、喉の調子が悪かったんじゃないんだなｗ
41:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/04/28 22:21:29 QyqyaIHi
あるある
太ってた時は高音苦手で、男性の歌ばっかり原音で歌ってたんだけど、
痩せたら音程上げないと歌えなくなった
逆に女性の歌はそこそこ歌えるようになった
42:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/07 23:27:44 QyU8uIga
自分が可愛くて仕方がない。
43:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/29 00:21:13 nNP7kQT8
151/52の30％→46の25％
まず標準体重は肥満だった。
とくに背丈の低い人間で体脂肪が高いとデブでしかない。
ぽっちゃりなんて可愛いものじゃない。
実の親に真剣に「みっともない体」と罵られるレベル。
やせて動きやすくなって、運動が楽しくなった。
動いてない日が続くと自発的に運動をしたくなる。
体の脂肪が揺れなくなってラジオ体操が快適。
自分に似合ってない服は太っているせいだけじゃない。
今まで「そこそこ見れる」が基準だったのが本当に似合う服を探すようになった。
メイクも「どうせしても」と思わず頑張れるようになった。
もう二度と醜い頃に戻りたくないからずっと維持したい。
44:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/06/09 22:56:52 YdElm/Xw
大幅に食費が減った
45:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/06/09 23:13:28 Ibgys9Vy
風呂上がりに無駄に鏡を見るようになった
46:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/06/10 13:12:36 orI8Ue+t
痩せても夏は暑い、でも冬は以前より寒い
47:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/06/10 23:05:22 krAYqu2o
腹回りの贅肉は痩せても消えない
48:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/06/10 23:07:30 bjl40ibl
んなこたあない
49:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/06/10 23:17:02 Zb+ZeQO7
た
50:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/06/13 10:10:23 O3/CvDP4
>>42>>45
同意！
51:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/06/15 18:34:20 C9/NkieI
男なんだが風呂上りに部屋の姿見でマッチョポーズを取るのが日課になってしまった
家族にはバレてない………多分。
52:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/07/22 23:16:43 eT/2Ibd+
もしもの時に命拾いできるようになったかも？
URLﾘﾝｸ(www.47news.jp)
53:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/08/03 00:40:42 q+cc89aF
靴ひもが、息を止めずに結べる様になったとです！
54:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/08/03 10:12:37 uR5Gs+Av
>>52
いくら命拾いしても・・・・
腰の骨骨折したら
後が大変そうだが
55:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/08/03 10:49:05 aNXm7wI+
>>37
そんなの最初だけだよw
普通痩せてるのが当たり前だしねw
まぁ今が幸せならいいか。
56:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/08/04 22:18:23 +4dNEcal
[ 自動ドア ]
／／／／／／／
[陳列棚]
陳列棚の裏に物を落とした時、／／／の隙間に入れる。
57:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/08/05 10:34:56 yYWdAGJJ
>>56
痩せなくても
自動ドアを開けっ放し
にしとけば良い
どこかにスイッチがあるはずだ。
58:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/08/05 20:43:03 82q3sLn8
それをペーペーのバイトである俺が弄れと。
59:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/08/06 10:40:29 lt/cJ+AE
>>58
それは上司が悪い。
労働安全衛生週間も１０月１日から始まることだし
怪我したら、労災で会社がやられるぞ
（まぁ、普通は会社側でもみ消すがな）
60:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/08/06 10:47:27 WRVCRsno
おまえらには信じられないかもしれないが、一般の人は週に２～３回マクドで食っても
普通に太らないんだぜ。
どうせおまえらのことだから一回の食う量がハンパないんだろｗ
61:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/08/06 11:23:58 TU4LQT+L
>>60
今まさに俺がそれ、筋肉もつけたからかもだけど
いくら食っても体重に変化なし
62:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/08/09 10:33:24 EXvh5TgT
156cm 71kg→47kg
ちゃんと体育座りできるようになった。
以前は膝の下に手を入れて組むことしかできなかったけど(膝下はフリーの状態)
今は足全体を抱えられるようになった。
あと立ったまま靴下が脱ぎ穿きできるようになった。
足を閉じて座るのが辛くなくなった。
63:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/08/10 01:38:36 qhQUQ3GL
痩せてからは男の人のクンニが長くなった。
太ってた時はされてもちょっとだけだったのに、今はいきそうになるまで舐め続けてくれる。
64:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/08/10 10:19:18 U6N6nYUH
下品なデブは痩せても下品
65:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/08/13 17:12:18 iaubOuOC
おなか周りが縮んだせいか
ときどき胃が締め付けられて痛い
ガリはきっと年中痛いんだろうな
66:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/08/13 20:10:19 HNsIG+gm
とりあえず100kgから80kgまで２０ｋｇ痩せたけど、昔のズボンが履けたのは感動した。
トランクスも３ＬだったけどＬサイズがはける様になった。
もう少し痩せたらいい服を買いたい。
67:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/08/14 16:34:07 DraF7bk7
話すと疲れるようになってきた
68:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/08/15 21:57:05 QphM+yuE
腕立て伏せ
太っていると出来ないｗ
69:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/08/16 18:04:23 J4gq348m
お風呂の時、座ってたら太ももの所にお湯が溜まってたんだけど
最近溜まらず落ちるようになってきた
Ｘ脚なのもあるかもしれないけどね
70:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/08/20 07:21:50 hMo2Nsf/
顔が変わりすぎて免許証が身分証明にならなくなってきた
メンバーズカード発行の際に審議中のAAみたいに審議されてしまった
71:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/08/20 16:58:10 Ks6sGKOZ
自宅でﾃﾞｽｸﾄｯﾌﾟPCの前に座るとき、最初は両足をそろえ椅子に腰掛ける。
でもだんだんと時間が経ってくると
片方の足を椅子の端っこのほうに、たて膝状態で乗せるクセがあった。
でも太ってしまったときはこれがしんどくて出来なかった。
２０kgいじょう痩せたいま、またそのクセが。はしたない格好だからよくないんだけど。
72:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/08/20 19:32:46 X6jxS88/
ジョギング
太ってる時は走れなかった
73:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/08/21 11:46:00 1THIAen1
六階まで階段上り下りできるし、する気になる。
デブの時は階段の存在に気が付かなかった。
74:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/08/21 12:12:38 MZVxT0PP
痩せたのはいいけど、腹の肉が取れない。分厚い皮が弛んだみたいな感じ
３ヶ月で18㌔落としたから少し無理があったかな
75:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/08/21 12:58:09 xCQFMtQI
地下鉄から地下鉄、バスを乗り継ぎ出勤するのだが
前は悪戦苦闘の階段だったが今は何の苦もなくスイスイ上れる
76:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/08/21 19:02:27 UgC+CHd+
162／51→46
自転車のサドルが痛い。
固めの椅子も痛い。
うつ伏せで長時間居ると腰骨？が痛い。
肉布団すげぇｗ
今年はプールへ行った。堂々と水着姿をさらした。
海・プール・銭湯怖くない。
77:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/08/21 21:54:44 YO07jnTK
タクシーに乗って、足を組むのが楽になった。
ちんちんがたれる、ようになった。
ちんちんが長くなり、風呂で隠さないようになった。
温泉なんかで、浴槽に座ればちんちんが下までつくようになった。
78:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/08/21 22:14:46 /0rE9aLy
異性に対して
体型の注文をつけられるようになった。
79:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/08/22 00:22:42 /SP+krmI
車ｴﾁできるようになった
80:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/08/22 06:19:17 OVB6AeO6
「奥まで入り、前（デブ）と比べすごい気持ちよくなった」と言われた。
特にバックがよくなったとの感想だったｗ
81:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/08/22 09:29:40 V9RWr4j1
車に乗ったときの感想か…。
デブは助手席固定で後ろの奥までいけないからな。
82:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/08/22 09:40:22 hxIgdF1+
内臓下垂が判明した。
83:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/08/22 12:44:40 pAfo5zxT
動けるようになって更に痩せた
84:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/08/22 13:03:03 IVpjosrb
異性にちやほやされる モテ期か！？
電車とかで横らへんにいる女性が髪いじくるかどうかが、俺のダイエットの成否ライン
85:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/08/22 14:02:00 yDInmUQa
>>84
それ、ただの勘違いだろ(笑)
86:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/08/22 14:57:42 VD4JwFIx
(痩せてて二年前に太ったんだけど
今、元に戻し中。あと少し。)
好きなブランドの服に体が入る。着こなせる。
Lサイズの取り扱いが無いんだよね。あってもデザイン的に可愛くないだろうし。
87:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/08/24 04:06:27 spmQH8L4
11号のスカート制服が着れるようになった
88:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/08/24 12:57:18 UfkNLYdB
制服スカートは庶務に申請だから大変よ
逆だと裏で何いわれるか
89:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/08/25 07:34:26 GU9+Vmx5
age
90:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/08/29 11:04:55 mic6qC24
胸が揺れなくなった
支障なく、顔を上に向けるようになった
（前は首の肉が邪魔をした）
体臭が減った
早く献血ができる体になりたい
91:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/08/31 20:52:39 e5wbxGRP
懸垂
90キロ切って1回できた
80キロ切ったら5回
今年中に70以下になって10回やりたい
92:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/01 08:20:05 kkMBbBBw
むしろできなくなった事だけど
多めに食べると原が重くて快活に動けない
93:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/02 23:27:24 tOYop1ls
１、
足の指の爪を切るときが楽ね。
２、
お風呂に入ったとき、身体の後ろ側を洗うのが楽になすりますよね。
以前は腕の内側とワキの間に、分厚い本でも挟んでいるかのごとく
お肉が邪魔して洗いにくかった。
それでタオルの両端をもって前後に動かしゴシゴシ。
３、
痩せるとバストが小さくなる、これがうれしい。
大きい方が良いのは痩せている人の話。
デブの巨乳は年配のオバちゃん体型と同じ。
痩せて胸が小さくなると夏は涼しげだし、若く見られる。
94:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/11 13:55:21 kaFX8lWd
今年フルマラソンに初挑戦して完走できたこと。
タイムもサブフォー達成。
ゴールした時に３０キロ太ってた三年前までの自分のことを思い出して涙が止まらなかった。
95:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/11 20:06:10 3pUsA/9Q
>>94
チョッと感動した。
俺もいつか走って見たい。
まあ当分ムリだけど。
96:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/12 01:00:03 tNT/UO6G
157㎝/86.8㎏→56㎏(♀)41歳
・鎖骨が出現した
・腕の血管が浮いてきた
・足が組めるようになった
・会社の制服、特注→13号へ
・水着を買った
水着を着てプールで泳げる日が来るなんて…(´；ω；`)
97:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/12 04:52:48 1J1kIm/l
その体重で13？9か11くらいじゃない？
98:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/13 02:22:33 ghBcJ1il
以前、162 56 のときに13だったような
99:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/13 05:32:31 SYdIcXTy
>>98
その身長なら分かる
Lサイズって太ってる人用じゃなくて背の高い人用だよね
100:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/13 05:40:08 91Ykxh3x
Mだと袖が短くなるからね
101:96
10/09/14 02:17:59 Y2XRAEKt
56㎏で13号って大きいですかね？！
特注だったのに13号が着られるようになったから、
手放しで喜んでたんだけど…。
まだまだだな、自分orz
とりあえず11号が着られるようにもっと頑張ってみるよ(｀･ω･´)
102:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/14 02:22:08 Dcph54fk
少し大きいかもね
でもそんだけ痩せれて凄いじゃないか喜べ
103:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/14 03:44:33 9Kds+z4b
>>101
いやその身長と体重ならもっと小さいサイズで大丈夫だと思っただけ
ゆったりしたシルエットが好みなのかな
104:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/14 12:49:50 9b8hR56C
足が組める
105:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/14 17:11:54 Yli73jaG
小さくて履けなかったズボンが入ること
親にそれ以上は痩せるなと言われること
それ意外に何も変化ないなぁ
48kgになってみようかな・・
161.5cm 67kg-->50kg 現在
106:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/14 18:20:14 4nHDGtgF
自分はむしろ太ってた時の方が足組んでた
今思えば、膝をくっつけるのがしんどかったのかな
痩せたふくらはぎの肉がでこぼこになったから、組まない方がいいよ
107:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/14 18:35:45 EuLh00d6
>>106
＞痩せたふくらはぎの肉がでこぼこになったから、
どういうの？
108:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/14 18:38:58 4nHDGtgF
組んだ時に反対側の膝で押される部分があきらかにへこんでるの
ぽこっと
109:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/14 18:49:22 EuLh00d6
>>108
へえ、浮腫みが酷かった時は押すと
戻らなかったりしたけど、
そういう風にはなってないですね。
110:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/14 19:12:30 o4Qemp9f
フェラチオさせてる時に目が合うようになった。
前は腹で見えなかった。
111:96=101
10/09/15 02:08:51 gyFIYL6v
>>102
あ、ありがとう～
そう言ってもらうと嬉しい(´；ω；`)
>>103
ゆったりシルエット…そうかも！！
前の体型の時はダブダブしたものばっか着てたから(^ ^；)
癖が抜けてないのかorz
112:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/15 04:22:05 NoLvZxQ6
41でこれ…
113:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/15 04:51:12 mRFd3s8I
女の脳には折り返し地点があるんだよ
114:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/16 03:14:42 MI5T1k7X
金遣いが荒くなった。服とか化粧とか色々。
115:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/23 01:17:42 JZzxnZW+
手が小さめの自分
自分の手首は反対の手の中指と親指でやっとこさくくれる太さだったけど
気づいたら人差し指と親指でくくれるようになってた
116:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/25 19:11:29 eeuQarA+
湯船のお湯が溢れなくなった
117:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/26 06:12:19 uyssT8QU
ＴＶに出てくるモデルやアイドルに思わず「ほそーい」と言うようになった
ピザだった時は他人の体格なんか別世界の話だったからな
友人に「だから太るんだよ」と気楽に言えなくなった
118:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/01 21:27:11 fDDI48Rw
豆腐が好きになった。
119:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/04 22:29:35 v9+/G/At
マスクしないで買い物に行けるようになった。
あと、いつでも実家に帰れるという安心感が出来た(地元人の人目を気にしなくて良い)
120:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/08 08:14:10 MT1PSP7/
就業中、体調の悪い時に早退を上司に告げられるようになった。
以前はギリギリまで我慢して、ブチ切れ寸前まで黙々と仕事をこなしていたけど無理をしなくなった。
痩せる以前は、やたらと愛想ふりまいて疲れていたけど、今は素直に無表情でいられるようになって楽だ。
でも、ここぞという時に微笑むとやたらと男が親切になるのが面白いのでこのギャップを利用している。
121:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/08 09:37:17 7WiZ4m8K
無理はいかんな
とは言え自分も前以上にNOは言えるようになったなぁ
明確に先の見通しが立つというか
122:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/09 10:30:32 BUX/kUNv
着替えが早くなった
服を着たり脱いだりするのが楽
123:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/09 10:56:43 Sor3RkAp
私は177cm60キロの女性ですが、何か質問はありませんか。
124:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/09 11:06:22 tjyi2f66
自分は特にありません
バスタオルの巻きっぷりが全然違う
ズボンの内ももが裂けないから長持ちする
125:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/09 12:36:34 fzoK7ShQ
服を選ぶのが楽しすぎるww
以前も組曲や、アンタイトルの大きいサイズを買ってたけど、やっぱり普通サイズを買うのは気持ち的に違う！
かえってお金が掛かりすぎるけど、年頃の時にデブで服代が掛からなかったから(トレーナーにデニムの着まわし)良しとしよう。
昔160㎝体重68ｷﾛ体脂肪44
今体重57ｷﾛ体脂肪26
126:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/09 13:16:55 xCD+c/9V
痩せてからは服を見ただけでちょいブカブカかなとかキツいなとか一発でわかるようになった
昔は巨漢すぎて1択しかなかったせいだろうか
127:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/09 13:20:34 UXOSkATa
今まで迷わずＭだったのが、Ｓを見るようになった。
128:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/09 13:36:41 e3QWvf15
古着屋が選択肢に入ってきた。 古着にLLや３Lはほとんど無いしね…
129:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/09 18:57:13 YRpfsp7v
体育座りが出来るようになった。前はお腹の肉が邪魔してできなかった。
130:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/09 19:23:40 nwB/6OEP
和式トイレでしゃがんだまま尻が拭けるようになった
131:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/09 19:29:25 uNont8xW
座っても腹に段ができなくなった
132:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/10 02:13:13 tGnCMsS6
脚を組めた！
更に組んだ脚のつま先をふくらはぎに絡ませるのも楽勝！！
体脂肪50％の頃は脚を組めなかった、、、
でも脚組むとＯ脚になりやすいから、あまり組まないけどね。
133:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/10 04:49:48 8aOZSUqk
パンツを脱ぐ時、足が引っかかって転がることがなくなった。
134:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/10 06:55:52 oMLBKWd6
ネットでブーツ買えるようになった
135:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/10 09:36:09 wuN3z0lc
お洒落
136:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/10 10:00:19 uju+vSPN
基本的なことだと体育座りと爪切りかな
ﾌﾟｹﾞﾗの人目気にしないで飲食できる
疑心暗鬼、対人恐怖がだいぶよくなった
制服のサイズが死ぬほど大幅にダウン↓↓
入学前に痩せろよって話だけど、ウエスト98から61になりやした！
137:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/10 11:31:42 6SjWxyTH
スキニーが買えるようなった はけるようになった
138:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/10 13:49:50 ftXPA1GM
いままではパンツでもシャツ、上着でもなんでも２～３L買っとけばいいと思ってたけど、
痩せたらシャツ、パンツはM、GパンはL、ジャケットはLLと物によってサイズを変えて買わなくちゃ
イカンことに気づいた。
139:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/10 18:00:25 uNtwtKux
スリムな人の努力がわかるようになった。
140:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/10 18:47:26 tDOc0dPn
運動した後、爽快感と心臓が鼓動を打つのを聞きながら、ぼーっと天井を見上げるのが
美味しい物を食べて満腹になる事よりずっと好きになったこと
141:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/10 21:06:28 hO+lkX3D
>>136頑張ったね
自分は高校入学前は95キロあったけど
部活と晩飯抜いたらするする落ちて今は８１キロ
まだまだ痩せるぞ！！制服がちょっと大きくて不自然なんだよなぁ…
142:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/11 16:19:56 7o7kszxp
すっぴんで出歩けるようになった
143:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/11 17:03:24 F/pYvove
暴飲暴食で胃薬が欠かせなかったのが治った
>>139
同意
今まで筋トレとか鏡の前で身体触って確認するとか
ナルシストしかやらんことだと思っていた
144:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/11 21:27:08 Asx8vUjC
おっぱいがなくなった・・・少年みたい
でもまぁいっか！
145:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/12 11:02:37 z8MhZ2kI
林檎まるごと、かぶりついてたけど
1/4→1/6と切って食べるようになった
じゃないと食べづらい
146:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/13 11:19:26 9OcNNS6P
男だが、1年で16キロ体重を落とした。
有酸素と筋トレ。
んで、マジな話なんだが1年前までインポ気味だったのが嘘のように治った。
いやあ、セックスってこんなに気持ち良かったっけ。
147:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/13 22:06:52 q6X/hcjq
姿見鏡に価値がある事を知った。
148:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/13 23:48:52 xM5nYHZ+
間食は食べなくても死なないということがわかった。
以前は、寝るまで食べっぱなし。
なのに、カロリーカットのサプリをのんでも体重がおちないことにへこんでました。
食べまくってたらそりゃ減らないですよね。
149:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/15 02:05:46 r0OnSvZf
男の変わったことが知りたいな
150:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/16 00:24:49 iwqKNwB3
学校で可愛いだとか美女だとか言われる
今から＋7kgだったときは女捨てたようなデブキャラ･食いキャラだったのに…
周りの反応のおかげで、これからも頑張ろうって思える
151:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/16 00:39:14 wOUJRYYx
ただ細いだけの女の子をかわいいと思わなくなった。
152:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/16 07:45:40 DJfYMaYR
東大寺の鼻の穴に入れます
153:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/16 08:00:52 bX5i2SgX
Ｇパンで階段をのぼる時に、内股部分が弾けるように破れなくなった
Ｇパンが1年以上も耐久性あるものなのだと初めて知った
154:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/16 10:23:32 mXdhDK9G
街中で鏡に映った自分を見てスマートだなと思ったw
デブ時代はジーンズの内股の部分が破れたなw
今は76ｃｍのスキニージーンズを履けるようになった
155:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/16 15:56:30 6TzyFJuX
長時間歩いても疲れない。靴擦れしなくなった。
私の足は甲高幅広じゃなかった。肉だった。今は靴選びが楽。
156:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/16 17:03:28 MyBrECEw
デパートで試着できるようになった
157:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/16 18:01:44 vxHkG3RA
「スキニージーンズ？何それおいしいの？」
だったのに、今ではメーカーによるがSサイズまで履けるように・・
一番太ってた時はレディスサイズがなくて、
いつもメンズで買ってたんだよorz
158:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/16 19:48:05 iG3JpjMP
自転車に乗りながら後方確認ができるようになった。
太ってた時は腰が回らないから、一旦停まってからじゃないと後ろに振り向けなかった……
159:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/17 04:55:41 BaIc839p
産後ぶとり→4月から10キロ減量。
まず体が軽くなった。
さらに日常生活のあらゆる分野で少し賢くなった。
標準体重まであと―10キロ！ 必ず落とします！
どんな変化があるのか楽しみです。
160:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/17 06:28:50 ApCCP+gA
細いジーンズも試着しないで買えるようになった
風ふいた時に男子に飛ばされるなよって言われた(^O^)痩せて良かった
161:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/17 14:48:02 vtWm1lZR
痩せてから、ご飯を腹いっぱいに食べると体が重くなるようになった。
太ってる時はお腹いっぱいに食べても自分も重いせいかそんなに気にならなかったけど。
162:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/17 19:06:30 X1d7AaXj
全裸で立ったまま下を見ると陰毛が見える！
前は腹が邪魔して見えなかった
163:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/17 21:35:09 g1U3nyk8
会社の制服スカイウエスト緩くなった
164:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/17 23:43:04 lnsJ+SbJ
腕立て伏せが出来るようになったぜー
165:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/18 00:45:51 hMcTi0m2
産後太りから26kg痩せた。会う人みんなに若返ったと言われる。
私３２才だけど初対面の人にはＪＫに見えるらしい。
166:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/18 00:48:24 wszaSxXz
>>164
おめでとう！！
よく、巨デブの人が筋トレで『腕立て伏せ50回』とか言うけど絶対ウソだよね。
どんな筋力だよｗ
167:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/18 00:55:34 6X67+Or2
それはないやろぉぉ
168:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/18 01:26:53 CYFqhdDs
>>166
ありがとう!
実際に見てみないとわからんが多分嘘だと思う。本人は｢腕立て伏せ｣をやってるつもりだろうけど。
私の場合は腕を曲げてもそのまま腕をまっすぐに出来なかったから、腕をちょこんと曲げて腰をゆっくり上下にする感じで 下な話が苦手な人は申し訳ない。 まさに男が正常位で腰振ってるって感じだた。
169:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/18 14:15:11 y850arK1
ダイエット期間中に、いろんな人から
「摂食障害にならないように」
「痩せすぎないように」
「ちゃんと食べてね」
「低血糖にはならないように」
と散々注意されたので徹底的にダイエット方法を調べて、軌道修正しながら痩せた。
言われた事柄についても追究し、食欲中枢についても調べあげた。
大学ノートに３冊分のレポートが出来上がった。
おかげで、でたらめダイエットの嘘がすぐわかるようになったし、この板内の間違ったダイエットで摂食になった人を見分けることが簡単になったw
つか、代謝の病気に詳しくなりすぎたw
食欲をコントロールすることは、非合法な薬に頼らなくても簡単にできるから、それを利用して更に痩せることができた。
170:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/18 19:46:48 bhPd9vkE
>>169
ぜひあみ出したダイエットの留意点教えてほしい。
171:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/19 01:09:19 HIjz3Xj3
私も聞きたいです。
教えてくだせー
172:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/21 19:13:51 HOrdN/oB
>>169
ノート売って欲しいｗ
173:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/23 16:49:15 tgzBwhu8
寒くなってきたから冬服出そうとクローゼットあさってたら昔着てた服が出てきた
気に入ってたやつだから着れなくなっても捨てられなかったんだがそれが着られた
ベルトも使えたから多分着られるだろうなーとは思ってたんだが
漫画やら伝聞やらでしみったれた話だなーと思ってたようなことが
我が身で実感したら嬉しかった
174:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/23 17:59:19 ZxbGux+R
私も寒くなったから洋服の整理。
大きい服全部廃棄。もう戻れんぞw
175:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/24 05:57:06 2c4PnOZT
生まれて初めて革ジャン買った
一生着ることは無いと思ってたけどな
176:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/24 07:40:04 c6iK1vs0
その勢いで皮パンも。
177:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/24 10:04:49 Wvwb9Zqe
175ではないが
皮ﾊﾟﾝwww勇気いるなあ
178:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/29 09:52:15 vvVJ8mZo
俺も冬物出して着てみたらサイズ合わなくなってた
上着とかは平気かなと思ってたんだけど…
嬉しいっちゃ嬉しいけど出費を考えると痛い
179:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/29 10:06:25 kDvJO0g7
パンツ系はすぐ内股が擦れてダメになるので、セールの時に何本も買っておいた。
が、痩せたので、ブカブカに。
新品、まだ３本もあるよ。ベルトして無理やりはくかなぁ。
でも、ウエスト緩いとまた油断しそうだから、処分するか。
180:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/29 13:37:30 Sc/0xn5N
顔がスッキリした。
好きな服が着れる。
でもやっぱ似合わないことに変わりなかった。
元がブスだと痩せても、あまり変化はないと悟った。
だからもうなんかばかばかしくなってやめた。
太ってても、好きなもの食べて幸せだったのかもしれない
181:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/29 14:26:21 ktwqyjxk
BMI30からマイナス8kg
アイプチで奥二重→二重にしてるんだけど、毎朝二重作らなくても
二重が持続するようになった。まぶたの脂肪が少し落ちたのかな？
182:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/29 15:11:51 S99g5PAd
>>172
まじで、サイトとか作ったらいいと思う
183:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/29 16:33:34 R/AivGGI
脂肪が減ったせいか、寒さが身にしみる。
動けば暖かいけど。
動く事が面倒じゃなくなった。
184:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/29 16:42:59 riKVmhwH
>>183
そうなんだよね。
昨夜も筋トレやった後、流れる汗もそのままにテレビを見てごろごろしてたら
急に寒気がして震えちまったよ。
一旦寒気と震えがはじまると、風呂に入っても治らない・・・・
185:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/29 16:44:32 h2xzRB1X
>>184
それはただ単に風邪をひいてるだけなんじゃ
186:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/29 16:46:12 riKVmhwH
>>185
風邪じゃないよ。
発熱はしないし、今日は朝から会社で仕事してるもん。何事もなく。
187:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/29 17:10:41 wIHAIh1g
バッグを後ろ斜めがけできるようになった。
今まではお尻が邪魔してバッグが後ろで落ち着かず
幼稚園バッグみたいに体の脇でないと掛けられなかった。
みんなどうして後ろ斜めに掛けられるのか不思議だったが
謎が解けた気分だｗ
188:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/29 17:24:13 1rcTuC4I
肥満って本当に自分の脂肪を自覚できないんだな
謎が解けたわ
189:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/29 17:47:01 CX1we1iz
社会人になってから30kgほど太り一念発起
ダイエット始めて、陸上やってた高校時代と同じ体重になったんだが
二年ぶりに実家に帰ったら病気扱いされた
すごい酒とか料理出してくれたからたくさん食べて悪酔いし
嘔吐した姿をみて「あんた…過食嘔吐ってやつじゃない？」って真顔で言われたね
努力して得た結果を最も信頼する人に否定されたショックはなかなかのもの
190:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/29 17:50:14 u3ECCJpM
>>189うわ泣ける
親、酷いわ
191:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/29 17:59:26 JdjDVGyh
んーでも不健康そうに見えるんじゃないのか？
ピチピチしてなくて
192:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/29 18:26:14 CX1we1iz
>>191
あー
それはあるかも
顔あわせての開口一番「顔色悪くない？」だったし
帰省してまでジョグに出る姿が異様に映ったのかもなぁ
それから「過食嘔吐してんじゃない？」と聞かれたとき
「呑みすぎて吐くことはあるけど」って答えたら日常的に吐いてる事に脳内変換されたっぽい
「カロリーコントロールと運動してる」じゃ「そんなんで痩せるわけ無い！さっきあんなに食べてたじゃない！」とか追求されたが
それはわざわざ俺のために用意してくれたものだから、結構無理して飲み食いしただけなんだけどなぁ
帰省すんの億劫になったよ実際
今の体系維持したままだと変わらず病気扱いすんだろうし
193:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/29 18:34:30 FcZYU4mv
わかる。理想まで痩せたら、帰るの怖くなった
194:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/29 18:58:04 BVsR8pP/
正座が出来る用になった。ダイエット前は10秒で限界だったのに今は5分正座してても辛くないぜ！
どや！凄いだろ！
195:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/29 19:03:41 SGfMJUKo
15分は座れるようになろうねw
196:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/29 19:12:10 3eEJKc3z
たまにドカッてしまっても
前ドカッてた量より少ない＆体重がすぐ戻る
適正体重の体って便利だなーと思った
197:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/29 19:29:33 qLsbZROI
ニーハイソックスが ツルーン！！ とはける様になったｗ
スッポーン！！でも可
198:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/29 19:30:03 2Nyc/fqp
ドカが癖になってるようならダイエットは失敗
199:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/29 21:31:20 S8t8jMEh
食い物を見ただけで、何kcalあるかわかる様になった。
バイキングで何kcal分とか決めた分だけ食べることができる。
200:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/29 21:36:03 QwWmonRC
>>194
1時間は余裕
正座って結構ラクな姿勢なんだと分かったわ
201:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/29 21:55:40 8cT296jq
当たり前っちゃ当たり前だが、足組んで足の裏さわってて骨があったのにびっくりした。
今迄肉が厚くてさわれなかったのか…
足の指動かすと骨が動くゾw
202:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/29 22:10:15 bOfCs2c2
ロングブーツが履けた！
3年前までハーフブーツすらきつかったのが嘘のようだ。
大喜びしてるところで、ふと横を見ると、
まるで3年前の自分を見ているかのような見事な体型の少女が
ロングブーツと散々格闘した末、諦めて帰っていった。
まだ若いんだから頑張ればいつか履けるよ！と心の中でエールを送ってみた。
203:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/29 23:34:56 ufiebRuB
巨デブからデブになったレベルだけど、首をひねって後ろ見たら背中やお尻がみえる
巨なときは背肉がじゃまで見えなかった。
204:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/30 00:06:38 01RPYuvL
デブの頃はピチピチで体を捩じ込んではいていたスキニーが今はブカブカなこと。
205:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/30 00:29:44 2Oq3UNXb
顔の肉が落ちて輪郭が変わったのかなんなのか
以前似合ってたはずの伊達めがねが似合わなくなってた…
206:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/30 00:30:20 gw+EKY3z
タイトなジーンズに捩じ込む
誰の歌だっけ
207:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/30 00:31:22 4yWWvq5E
ぼあ
208:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/30 03:32:38 EaLDrfjX
わたしという戦うＢＯＤＹ！
209:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/30 13:16:01 rJRoek7z
起きたら背中が軽かった
寒かった
210:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/30 13:33:29 RfZyoCdM
>>206
Boa - Valenti
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)
211:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/30 15:54:12 LsIi2Xss
スロトレしながらやせたら筋肉がついたのか
一日背筋を伸ばしてビシッと座ってられるようになった。
仕事にプラス。
212:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/30 15:57:24 doqkFyVA
一気に大口ガッチリ食い→ちょこちょこ一口食いに変わった。
気付いたら飲み物の飲み方も、ガーッとガブガブ飲んでいたのが、一口ずつのちょこっと飲みができるようになってた。
以前は女子たちのチマチマ食うのが理解できなかったけど、痩せた今は分かる。
213:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/30 17:49:06 00tnX5Ip
年齢的な要素もあるかもしれないけど、揚げ物やスナック菓子をほとんど食べなくなった
というか食べたいと思うことがなくなった
214:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/30 20:53:48 rJRoek7z BE:1129940238-2BP(0)
化粧板をROMるまでになった
215:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/30 22:04:11 h0ICeMNF
子供のころのように口笛が吹けるようになった。太ってたころは頬の肉が多かったのか
吹けなくなってたのに。
216:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/31 07:33:56 INzl7e83
あの人食べてるのに痩せてるのカラクリが理解できた。
だから肉でもケーキでもお菓子でも食べても太らない。
食べる≠食べ続ける、だったんだね。
217:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/31 17:24:51 S17hdV3a
まだ腹は出てるけど、20キロ落としたら鎖骨から肩甲骨へのラインが綺麗になった
来夏は肩出る服着たいけど男物ならタンクトップしかないのかな？
218:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/31 18:42:01 FNqRtWTp
>>213
今度機会があったらマックとかポテチ食べてみ。すげー気持ち悪くなるからｗ
219:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/31 20:59:06 9njrq2Uv
>>218
ひさびさにインスタントのとんこつラーメン食ってみたらキタなぁ。 うまいんだけど、食べて一拍開けてから
う～っってなった。
220:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/31 21:05:30 dZVlcT+E
>>219 わかる。
不味くはない。だけど「うーっ」てなる。
「ごめんなさい、もう要らないわ」てなる。
自分は清涼飲料系が全て「ごめんなさい」だ。
221:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/31 22:48:40 yvo+8/XX
>>123
男性だけど、同じ身長・体重だｗ
222:桜井
10/10/31 22:58:21 dnYcPakB
ナンパの反応が良くなった
223:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/02 13:00:47 a/O/6O1i
この時期家でＴシャツとトランクスで生活してたら腹下した
224:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/02 15:13:20 7zuoJ/oY
ＭサイズからＳサイズになった
試しにＸＳをはいてみたらちとピチピチだがはけた
225:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/02 15:19:01 feHgEL5A
スーパーの駐車場で店の入口の近くに停めなくなった
226:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/02 16:02:38 OG+giRhr
記憶力が極端に落ちた。集中力がなくなった。思考のスタミナがなくなった。
物事への興味が失せた。仕事での度重なる左遷。食い物に対する執着が異常。
運動義務へのストレスにつぶされそう。そして何より、下半身が全く効かない。
以上、血糖値を下げることを人生の目標にした結果。
178cm, 半年で85kg→65kg, その後4年間維持。趣味でﾀﾞｲｴｯﾄしてる人が裏山。
227:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/02 16:35:47 a7iKG5t8
肥満と糖尿になるような食生活をするデブが一番バカなんじゃない？
228:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/02 16:44:52 WQntiu2v
同意。馬鹿で恥知らずって気がするよ。
229:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/02 16:48:12 BLrfWXBE
逆ナンされた＾＾
230:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/03 00:38:42 Nw/ufEKH
ショーパンデビューした
231:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/03 00:45:07 PfSDGF8S
体臭がへった。
ワキガでもなかったんだが、やけに全身からアンモニア臭やらがして、
２０代後半で加齢臭かよ！？って死にそうになってたけど、
大幅なダイエットしたら気づいたら無臭に。
誰か理由を教えてくれ～
232:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/03 00:54:47 9voZK8VL
>>231食生活がいいんだと思います。
おやつ（ジャンク）とか高脂肪の肉食べると体臭臭くなるとかならないとか
ソースはあたくし
233:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/03 02:20:53 g5dWFaIs
脚のﾑｸﾐを知った。
以前は脂肪か浮腫かわからなかった。
234:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/04 08:37:47 r72MEssC
>>233あるある
体のちょっとした変化に気付くようになって、ケアすることを覚えた。痩せて美意識持つようになったからかもしれん。
235:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/05 22:33:42 s+ViW5BR
靴ひも結ぶのが楽になったよ
236:マジレスさん
10/11/05 22:51:34 FogCJHvd
汗の量が減った
237:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/06 09:15:32 cwnd+vTO
指輪が１１号から６号(４℃で計測)になった
そもそも薬指に６号っていう指輪のサイズがあることにびっくりした
238:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/06 09:47:25 Wb16n2cp
約１年間で８３→６０
彼氏にデブデブ言われなくなった(今でもデブですが、マシになったせいか)
会う人会う人に痩せた痩せたと言われる
ちょっとだけモテるようになった
Ｇパンが履けるようになった(デブの時は常時ふわふわのスカート；)
おしゃれが楽しい
ちょっと人生楽しくなった←これが1番かなあ
239:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/06 10:33:34 XAlglpDL
>>238
私は反対にｽｶｰﾄを履くようになたよ、股ｽﾞﾚしなくなったから。
240:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/06 18:11:50 X8fP3eby
バスの二人掛けの座席に二人並んで座れるようになった。
デブってた時は隣の人がきゅうきゅうで、申し訳ない気持ちでいっぱいだった。
でも、立ってると足が痛いし幅取るから迷惑だし。
座ってても迷惑で、生きててすみませんな気分だった。
あと、足のサイズも小さくなってた。
いろんな服が着れるし、何よりワゴンのＬサイズとか買える！
お財布にも優しくなれて良かった事ばかりです(*T-T)
241:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/06 19:10:07 0eZWKmxV
足小さくなるね
しかし寒いから厚い靴下はいたりで処分するまでもない
新しい靴はサイズダウンだ…！
242:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/06 21:47:50 pwmORkAb
スキンケア、ヘアケア、ハンドケア、フットケア
とにかく体全体のケアをしっかりするようになった
手をかければかけるほど自分の体はこたえてくれると知った
あと食生活と運動ってほんと重要
体系以外の部分にもしっかり効いてくれる
243:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/07 09:07:32 QruSFJmw
157の60から50に
服を買いに行くのが苦痛でしかなかったけど
本当は楽しいことだったんだね
店員さんに話しかけられてもキョドらなくなったしｗ
もっと痩せておしゃれなダメージスキニーをはきたい
244:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/07 16:59:21 rWurxI+j
面白いほどに昔の履けなかったスカートが殆ど全て余裕で入る様になった。
ただ寝ると胸無しになり骨がくっきり出る。
245:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/07 19:08:55 pDPadsSo
グラドルの３サイズを余裕を持って正視できるようになった。
女体ってあの位のサイズになるものなんだなｗ
246:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/07 21:16:25 1PvENQdj
太ももの間に隙間ができた。
椅子に座って柿の種食べてた時，
落ちた柿の種を合わせた太ももがキャッチできず床に落ちた
ショックだった
247:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/07 21:21:23 Nzr0nrCe
そういうときに膝同士強打しない？
腿でクッションになるつもりが直撃して痛いw
248:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/07 21:45:01 5/2+33OM
ケツの脂肪が少なくなったせいかクルマのシートの座り心地が変わった。
バイクの足つきが良くなった。
249:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/08 00:23:48 D/Om2o0T
床やｶｰﾍﾟｯﾄの上に直に座ると痛くない?
ｸｯｼｮﾝ必須になた。
250:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/08 00:37:20 Nz0CaoUc
>>249
めっちゃ痛い
長時間座ってられない。
251:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/08 03:36:43 lSvhSBAV
布団でも長時間座ってるとケツ痛くなる
肉座布団様様だったんだなぁとしみじみ思いながら座り直す
252:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/08 08:28:37 kDV84TWF
普通の若者向けの服屋さんでジーンズが選べるようになった。
もうイオンの婦人向け洋服エリアに行かなくていいんだ！
253:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/08 12:11:45 TsXClfWK
デブがめちゃくちゃキライになった。
254:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/08 12:15:46 D/Om2o0T
>>253
自分でも性格悪いと思うけれど、ちょっとわかる。
なんか肉がまた戻ってきそうで、電車の隣には座らない。
…と思われてきたんだな(T_T)
255:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/08 12:19:41 eUcX9+sW BE:3813545399-2BP(0)
>>253
嫌いというか…
何でその行動をするかな、ってのは見えてきてしまう
＊食事に限らず
よって近寄らなくなってしまった
もう今の自分には理解できないけど、過去の自分は同じことやってたんだと思う
256:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/08 13:54:00 wJXcEV+m
パンを買いに行くと、太った人ばかり目につくようになった。
自分はカロリー計算しながら２～３個買うが、食べたいだけ好きなものを買ってイートインに向かうの見ると、あちゃ～って思うよ。
257:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/08 15:17:21 lkxz4qUc
自分もデブが嫌いになった。
ついでに元喫煙者でもあるけど
やはり、タバコをやめれない喫煙者に対しても嫌悪を感じる事がある。
258:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/08 15:26:04 vc6h1LNN
躊躇なくしゃがめるようになった。
259:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/08 15:56:15 gBPU3LRf
冬 が 寒 い
信 じ ら れ な い ほ ど 寒 い
260:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/08 17:42:29 QV2YMQFc
>>259
わかる。
冬があまり寒く感じなくなっていたのは、
温暖化だけではなく脂肪が増えていたのもあったんですね。
真冬になったらどうしよう…
261:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/08 19:32:40 D/Om2o0T
冷えこんできた頃、切に感じた「寒い」
湯の中に生姜粉末をぶち込んで飲むようにしている。
こころなしか暖かい…気がするw
262:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/10 15:33:36 H6O5jRZI
部屋で鏡をしょっちゅう見る様になった
引き締まったいい身体してるなと自画自賛w
263:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/10 17:03:15 y3QnJ+fO
腕まくりしても、ちょっと動くとすぐ落ちてきちゃう。
264:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/10 20:03:05 PK8PjLMr
バングルがゆるゆるになっちゃって、スポッと簡単に抜けちゃう
265:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/10 21:57:15 /iuvihLn
>262
わかる!自画自賛かどうかはわからないけども、見る頻度は増えた。
266:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/11 12:26:48 0xiWjUFR
痩せたら、痩せやすくなった。
少食になった上に、ちょっとでも食事量が足りないと速効で肉が落ちたのがわかるようになった。
なんか怖いから慌てて、食べ足すけどそんなに要らないんだよね。
267:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/11 13:06:42 T53DGesu
いいな。
いま90からダイエットしてて、80あたりで停滞してる
このスレ見ると元気がわくんだ
あきらめず頑張るぞ－
268:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/11 13:28:17 Bsxm8Zoa
↑頑張れー
寒い寒いと言う意見があるが…
自分は26kg痩せ45kgリバウンドなし維持成功
むしろ寒さに強くなった
厳しい食事制限しないで運動（ビリーとコアとウォーキング）主体で痩せたからだろうか？
269:260
10/11/11 13:41:18 wS8fErlN
>>268
自分も運動して痩せたんですが。(筋トレとウォーキング)
体重63→50,体脂肪率28→15％です。
270:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/11 14:20:07 cln1xFhN
じっとしてると寒いけどちょっと足踏みしたりすると寒くなくなる
その動きを自分で冬山のクラウドと名付けた
271:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/11 15:59:25 fqjH2GZA
↑
冬山のクラウドw
レンチンで料理中手持ちぶさたでやってみた。
いいねこれw
あまり場所とらなくて出来るしね！
272:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/11 16:19:58 Bsxm8Zoa
>>269
ﾉｼおたがい頑張りましたな
273:269
10/11/11 16:55:58 wS8fErlN
>>272
わかってくれたようでｗ
体脂肪率15％は寒いですよ。
274:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/12 14:44:22 Nxp90Zya
昨日は８２、もっとやせたいな
275:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/12 15:50:41 XBn0CZvN
運動1日坊主だから、仕事で歩く時に腹力＆ﾌﾟﾘｹﾂ(ｺｱﾘｽﾞﾑ的?ﾓﾝﾛｰｳｫｰｸ的?)で気がついた時に歩くようにしていた。
(しかも内股O脚だからなるたけ足先をひらくように)
暫くしてふと「ｱﾚ?辛くないな」と思た。
普段からﾌﾟﾘｹﾂの癖がついてた。見た目ｷﾓｲだろうけど続けるw
276:H2O
10/11/12 23:36:01 1tUQCKF2
174cmの140kgから一年で175cmの70kg。
身長が1cm伸びてた・・・。
277:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/12 23:48:31 CxpByTJB
>>276
SUGEEEE
278:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/12 23:48:56 xSSZFjzs
そりゃ今の自分一人分おぶさってたんだから、それくらいは身長縮むわなー
279:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/13 00:40:26 aiDBOU4C
>>276
凄まじいな
皮とか大丈夫ですか？
280:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/13 02:20:45 XwH3bh04
>>276
どうやって痩せたの？
281:H2O
10/11/13 12:55:15 Ex0BoMMO
1日の食事は大体2000kcalにして野菜を多く摂るようにする。
あと毎日1時間のウォーキングを行う。
140kgの自分が70kgまで痩せようと考えると無理してしまいそう
だから、逆に70kgを維持できるにはどうすればいいか考えてた
のが良かったと思う。食生活を変えるのに我慢はしたけど
無理しなかったしね。でも皮は結構余ってる。服着てると
あまり判んないから別にいいやと思うようにしてる。
282:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/13 20:18:06 N3+Iwj/p
ｘkgを維持
その発送はなかった
ありがとう
最近歩くのが苦ではありません
283:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/14 08:55:09 d+AaWgZv
こんな感じか
URLﾘﾝｸ(image.blog.livedoor.jp)
284:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/14 12:03:09 ORQZKte/
>>283
左より右の方がなんか怖い
この人今どうなってるんだろう
285:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/14 22:48:25 sTOYz7hW
手の甲の窪み？的なのがなくなった。
指の間に隙間が出来た。
まだデブだけど。
何か自分の変化に少しついていけない。
286:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/15 03:55:56 WoG9cQAk
足が組めるようになった！
287:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/15 08:28:51 kBnrPmJK
159㎝
MAX78から60に
ウエスタンブーツしかはけなかったけど
今年はチャック付きのブーツが履ける！
座布団ないとお尻の骨が痛い…。
まだまだデブだからあと5ｷﾛダイエットする！
288:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/15 09:55:10 bJJXZ6xe
>>287
15kgでしょう。
289:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/15 10:46:53 H15mvs0l
ちょっとずつしか痩せられないんだから、目標は大きくしない方がいい。
焦れることも、期待を高くすることも失敗の原因になる。
まずは１kg減らす、それだけ。
290:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/16 00:52:31 Ct0p6bAQ
運動と筋トレしながら１年かけて20キロ痩せたら、ブラのサイズがめっちゃ変わった事。
太ってた時85Ｄで選ぶ余地無し！お婆さんみたいなベジューのしかなかった。
現在65Ｇ。ワコールのサルート等でもあるし下着選びも楽しくなった。
伴い、普通の服もどれでも着れるようになって服選びが楽しい。
一番嬉しいのは、旦那や子供が「ママめちゃくちゃ運動してたけど、可愛くなったよ」っと言ってくれる事
291:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/16 08:10:35 BRrtwnRJ
ダイエット当初に買ったナイキのランニングシューズ
痩せたらフィットするようになった。
292:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/16 15:11:45 43hp1m1Z
ナイキって幅狭めだよね
自分もずっとニューバランス派だったのが
ナイキ履けるようになってきた
293:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/17 08:18:08 y35vwhRo
ナイキよりミズノやアシックスの方が日本人向けに作られてるらしいです。
（やや幅広に）
294:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/18 02:30:19 WK1w9nTA
5㎏痩せたら、服（特にズボン）がどれもぶかぶかになった。
でも新しいのを買う金がないから、ぶかぶかの服を着続けてる。
295:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/19 10:09:50 0+HcPhTH
自分も一年で16キロ痩せたら去年まで着てたコート・ジャケット類が
全部ブカブカ!
うれしいような、悲しいような。
買った値段を覚えているので、処分できない。
でも置いておいたらまた太りそうで、それも怖い。
どうすべ…
296:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/19 10:14:47 d89B2eAZ
古着屋
297:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/19 13:20:01 OWLpKF8l
男です
体重７８→５７
ウエストが８８→７３まで落ちたから
作業服のズボンがあわない
年二回支給でもう冬用はもらってしまったから夏まで待たなきゃ
今はベルトしめまくって誤魔化してるけど
298:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/19 14:39:47 oWP5soRO
おかーさんにつめてもらえ
299:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/19 22:18:05 wlby5Tle
キレイ痩せダイエットの方法 実践中ブログ
URLﾘﾝｸ(modeyase.e47.kacchaokkana.com)
300:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/20 01:06:19 BLmNISyf
デカいズボンを無理にベルトで締めて履いてると股間のところが変にＶ字にならない？
301:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/20 02:02:45 Ud7KVc0w
俺など
実測76cmのウエストに110サイズの作業ズボンなんだぜ・・・
次の支給は5年後なんだぜ・・・
302:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/20 02:03:41 0RlRCZYM
自費で買えんの？
303:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/20 02:18:09 Ud7KVc0w
うん、いい加減もう自分で買おうと思う・・
304:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/20 07:20:05 afM90TjF
>>278の理屈がなんか可笑しい。
305:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/20 10:38:05 MVMomvhn
バクテンが出来た
306:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/20 12:01:53 PGCblULo
瞬間移動
307:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/20 21:00:27 m4ZEsfxE
足組めた
308:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/20 23:44:01 FeQaRBVA
>>301
次の支給５年後ﾜﾛﾀｗｗ
あんまりだぶだぶだと危ないよ
309:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/21 13:36:18 d4zapUU4
酒買うときに免許見せると上司っぽい人を呼んで審議された。
何度か通ってたら覚えてくれたけど、それでも初めて当たった人には間違いなく戸惑われる。
310:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/21 15:18:04 EyczM/wO
>>309
若く見えるんだねｗ
なにか気をつけてることありますか？睡眠時間とか食事とか
311:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/22 10:04:30 Ulb+X+mB
>>301
支給品だから自分でお直ししちゃ駄目なのかな？
312:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/24 01:21:18 xMZtSTcv
110サイズ作業ズボンの者です
事務のお姉さんに相談したら、「76なら予備あるよ」ということで、めでたく交換してもらえました。
むしろ「こういう特殊サイズの予備があると助かるわ～」と喜ばれた次第です。
・・・早まってお直ししなくてよかったｗ
313:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/24 09:22:06 fQ+vk4Ga
特殊サイズｗ予備ｗ
良かったねｗ
314:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/24 20:28:04 VBc/wefO
>>312
よかったねー。
315:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/24 23:43:14 IT23X+Nn
よかったね！！
また言っちゃうけどやっぱりあんまり大きいとずり落ちたりいろんなところに引っかかったりで危険だよね。ｵﾒ
316:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/30 23:38:41 t1p5ggwV
上司からの冗談での罵倒の言葉が
「殺すぞ！」から「犯すぞ！」になった。
317:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/30 23:57:59 TvSJuyui
>>316
ｱｯｰ!
318:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/30 23:59:07 t1p5ggwV
ちげぇ！あたしゃ女だ！ｗ
319:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/01 00:11:47 iCibD17w
>>318
ｱｯｰ！
320:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/08 17:16:45 VzNN37LJ
冬でも慢性的に水虫だったのが、気づいたら完治してたみたい。
体質変わったのか、足の指と指に隙き間ができたからなのか？
321:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/11 18:02:05 Nju1rwZS
↑糖尿って慢性的な水虫になるよな
322:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/17 19:32:33 BTAgQTun
既製品の指輪がお直しなしで買えるようになったよ。
323:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/18 01:45:41 tPJ4frFx
もりまんだと思ってたら、もりまんじゃなかった
324:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/18 02:07:00 8uHqgq+2
去年はできなかった
タイツにショートパンツというコーデができるようになった。
前は膝上の脂肪が気になって、タイツ履いてもちょっと遠慮しとく感じだったけど。
生足＋ショートパンツが夏にできるといいなー。
325:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/18 09:16:49 ML6JuiIZ
やたらと寒く感じる
ベンチなどの堅いイスに座ると背骨やケツが痛い
カラオケで得意だった歌がうまく歌えなくなった
326:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/18 21:47:40 tPJ4frFx
>>325
全部同意
327:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/19 15:32:00 X4Cc2ToT
男９２ｋｇ→７０ｋｇ
・牛丼大盛りを注文するのが恥ずかしくなくなった
・歩くのがラクになった
・バイクの燃費が良くなった
・堂々と外歩ける
・銭湯行きやすい
・ダイエットに限らず、何をどうすれば目標達成できるかわかった。
→自分の場合は、できないことはできないと認められることが大事と気付いた。（運動は続かないと見限って、食事制限だけした）
・服のＬサイズが着れるようになった。（ＬＬ以上のサイズはなかなか売ってなくて高いので助かる）
328:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/21 23:12:49 z0OvWJeC
おととし買ったコートが去年太ってから前のボタンが留まらなくなった
今年4ｋｇ痩せたらボタンが留まるようになった
329:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/22 23:19:01 +E70yi37
>>328
他人にわからず、自分しか実感できないけど、
こういう事って大きいよね。おめ！
330:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/23 05:48:04 4Ea3kC/z
やたら鏡を見るようになった
やたら体重計に乗るようになった
服選ぶのが楽しくなったから服屋巡りするようになった
気持ちに余裕が出て人当たりが良くなった
まあ色々なマイナスがゼロになっただけなので
元が心理的に悪い状況じゃないとあんまり意味無いのかも
331:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/23 20:27:17 H6kEG7zT
まだまだ取れそうなお肉を、ヒマな時モミモミしてしまうｗ
鏡を見て減ってきた二重顎にうっとりしつつ、フェイスラインもモミモミしてる。
332:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/24 03:35:53 zTRhwZjY
和式便所にかがめるようになった
333:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/24 04:57:07 /v+E2W8B
食べた場合の摂取カロリーを考えて
マック、すきや、ミスドなど今までお世話になってたお店を
スルー出来るようになった。
334:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/24 05:22:23 FyqksPBZ
すき家の牛丼ライト超おすすめ
335:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/24 08:25:14 V7lbdOU5
好きだった食い物を食わないのがそれほど苦痛じゃなくなるんだよな
結構不思議
まあ食う気がなくなるというわけでもないが
無理に美味しくないダイエット用低カロリー食みたいなのを食うこともないな
ダイエットコーラみたいなのも飲まない
>>332
足の爪切れるようになったりな
336:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/24 09:25:49 hZfq3dis
久々に背中が掻けるようになった。
337:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/24 14:04:12 qxvFED2H
ジャンク品を食べなくなった
というか食べても味が単調だし脂っこいし途中で飽きて止めちゃう
ちゃんとダシを取った料理は大好きになった
味覚が回復したのかな
338:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/24 17:08:02 TKFFqDxs
車の燃費が良くなってる事に気付いた
339:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/24 21:15:46 coFcAN2A
スポーツクラブで気になっている男性。
ふとした瞬間に、腰に手を当てて佇んでいる姿が
たまらなくカッコいい。
あのポーズ、腰の辺りが引き締まっていないと
絵にならないんだよな。
まだデブっているけど、あのポーズが
サマになるようになるまで頑張る。
340:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/24 22:51:54 mbF6iIw6
自分でお尻をふけるようになった
341:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/24 23:10:24 PXr0DL8c
８月から筋トレ＋１日1500kcalの食事制限続けて73kg→63kgまで落とした。
クリスマスなので数年ぶりにデリ嬢呼んだらｗ、ジーンズ脱いだ瞬間に
「うわー、脚細ーーーい！」って言われた。
こんなこと言われたのは人生初めてで、この4ヶ月の努力が報われた気がした。
342:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/24 23:11:36 0W4gOphP
太ってから手を使って持ち上げてあげないと組めなかった普通に組める様になった
343:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/26 20:34:57 K+Ul6xRm
筋トレの成果が目に見えるようになった。
太りすぎの時はいくらやっても「ちょっと固くなった？」ぐらいで
細くなったとかスタイル良くなってきたとか痩せたとかも見た目で分かんなかった。
344:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/28 16:09:00 bdBBJZDG
10キロ痩せて163cmの53kg。まだそんな細くないが…
顔の肉が落ちたのか二重になった
345:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/28 17:13:13 tqUix8iZ
デブ時代から10kg以上痩せた。
163cm、52kg。
痩せたら目がぱっちりしたし、ケーキが嫌いになった。
346:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/29 00:07:37 aeyhuzzj
６年前１１８キロ
４年前９３キロ
１年前８２キロ
今 ６０キロ
正座が出来る。足が組める。服が選べる。ブーツが履ける。男に間違われない。
347:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/29 00:28:02 PwBCwBZL
>>346
最後ワラタｗ
348:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/29 02:55:04 aHbHj11o
すごいねー！
頑張ったね！
１００キロ超えの女の人って
ロングスカートにロングヘアだったりして
過剰に女っぽい服装多いと思ってたけど、
そういう意味があるかもと納得。
349:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/29 08:19:53 lqdDsFMY
巨デブって性別関係ない顔してるしね
350:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/29 09:51:16 CU8PPHlV
マツコデラックスとか
あいつは何歳まであのスタイルでいけるかな？
351:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/29 12:37:01 iyq/ogoo
デブもガリもある程度まで行くと性差が無くなる気がする
352:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/29 13:56:41 yzN7ec3t
>>351
それはわかるかも...
ダイエットうまくいくと次はガリガリすぎる人が気になるようになった。
デブの時はそんな余裕無かった。
353:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/29 21:04:02 bJZmQnSq
自分はBMI23くらいの時でも、巨デブウォッチ、オカマを街中で見つけるのが趣味だったｗ
痩せていく過程で、拒食みたいなガリガリも目につくようになったｗ
354:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/30 02:13:27 Sz17Ksa5
今日 ナンパされた
驚いて挙動不審になった
355:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/30 12:32:24 sWldmg0k
６㎏痩せた
ボタンとジッパーを降ろさなくても今までのジーンズが脱げるようになってたｗ
あと４㎏痩せたら新しいの買おうかな
356:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/03 11:01:01 GgZSzVlC
よくよく思い返してみたら、去年一年間スナック菓子と炭酸飲料を一切口にしなかった。
あえて菓子を食べるとしても煎餅とかだった。
357:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/04 05:02:43 phRPtiPd
なぜかマナーに煩くなった。
他人が何を食ってようが一切関心はないが、下品な食べ方をされるだけで大嫌いになる。
元からマナーはきちんとしている人が好きだったけど気にしなかった。
痩せた今はダメ。
きちんとした格好をしている人にマナー違反をされただけで軽蔑以上の嫌悪感がする。
育ちの悪さを見せつけられるのは勘弁してくれ。
358:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/04 08:23:20 t/M9dJAy
ダイエットと引き換えに心の余裕を失ってしまったのか。
どっちが幸せだか。
359:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/04 13:43:24 5HH1i7Ey
ちょっと違うかもしれないけどすごく久しぶりにUFOを食べたら吐き気がした
よくこんなもの食べていたなと思った
フライドチキンを食べた時も吐き気がした
これは１口食べて捨てた
どうやら胃が油ものを受け付けなくなったらしい
360:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/04 14:29:02 k9GreHfy
椅子が硬くなった。もういい太ろう
361:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/04 18:38:57 KVcmUVNd
心の余裕か無いかは知らないけど確かに一緒に食べてる人がクチャラーだと
露骨に食欲なくす。
362:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/04 19:10:06 t/M9dJAy
>>359
＞胃が油ものを受け付けなくなったらしい
事実ならば単なる病人だな
363:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/04 19:25:11 3WAy7pyi
いやいや体重の増減がなくとも
年とともにあるよそれは
364:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/04 19:56:31 xlp07e65
フライドチキンが不味くなるダイエットなんていらん。
365:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/04 21:28:00 pnGQl9Bq
標準体重以下まで落としたけど、相変わらずケンタだのマックだのピザだのはウマー
366:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/05 00:57:02 cyLaQ8RM
>>361
違うよ、デブはたとえクチャラーと一緒に飯食おうともどんな状況でも
食欲がなくならないんだよｗ
クチャラーと食事して食欲がなくならないほうがおかしい。
367:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/05 01:14:08 gu0jaJnt
健康的な生活を送ってたので久しぶりの悪い油を受け付けなくなっただけじゃないか？
ガン細胞になるだけだし
フライドチキンもハンバーガーもポテトチップスも自作の方が美味しい
368:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/05 04:58:53 qRXzjnBL
要するに元ピザってコンプレックスがつくから
同属嫌悪で現在進行形のピザが嫌いになるっつー
トラウマが出来てるわけだろ？
あるのかどうか知らんがダイエット関係のカウンセリング
1度受けてみたら良いのではないか
つーか痩せたやつ全員がそうなるわけじゃないと思うぞ
369:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/05 05:17:33 K5YUqmNG
↑うわー脳脂肪？
自分一人だけが正しいと思い込んでる独善バカだ
脳脂肪がとれない肥満野郎って、痩せても自分の非を認められない脳脂肪のまんま
みっともない必死すぎ
コイツ人格障害じゃね？
370:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/05 05:41:46 U4/n2HUp
俺にはお前が必死すぎて痛いよ
371:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/05 07:05:43 iW7DgYQ1
368でなるほどって思った。
自分がもろにそうです。
372:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/05 09:58:34 iW7DgYQ1
>>360
かわいいクッションでも買っておいで
373:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/05 17:08:45 0SbdU+iy
過去の自分を情けないと思ってるから、それを投影してしまうんだろうな
374:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/05 23:10:37 DQSh8D9h
必死すぎ↑
375:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/06 10:22:31 XRwF6cLV
服買うのが楽しい
今軽くリバウンドしてる
376:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/06 15:07:14 dK0Ywfde
服見るのも楽しい
これは確かに着るために頑張って維持しようかという気にもなるな
377:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/06 15:10:05 K10/HC4z
痩せると冬が寒いってのは以前も経験したから知ってたけど
リバウンド中でも寒いのだと今回知った。
また減らさないと…。
378:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/07 17:27:58 Wz3gpgTZ
服選ぶの、買うの、着るの全部楽しくなるよね！
379:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/09 11:05:40 96oOgcWE
160センチ68キロから52キロに痩せた。
服買うのが楽しすぎて初売りセールで10万近く散財しちゃったw
以前はデパートに売ってる洋服はほとんど着られなかったけど、
今はほとんどの服を着られるようになったので選択肢が超増えた。
昨日買ったショーパンなんてSサイズ残ってなくてはいてみたらピッタリ。
この私がS買っちゃうなんて自分でも笑えるわ。
380:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/11 07:31:09 Y6vW9UT0
良い服着られるの嬉しいからなぁ
まあ良い服着るのは悪いことではないだろうしな
そればっかりになるとまずいけどもｗ
汗かかなくなったなぁと思う
かいてもすぐ乾く程度で、ちょっと湿るかなくらい
太ってたときは少し動いただけでｾﾞｰﾊｰ言って
すぐシャワー浴びて着替えたくなったもんだけれども
今は筋トレやロードワーク程度じゃ
かなり長時間やらないと汗出ないな
夏場でもないとあんなにならない
381:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/12 19:08:45 QF/FbI+F
自分は中古の服を買うようになったよ
デブだった頃はファッションとか気にしなくて、同じ服をボロになってもずっと着てたし
そもそも中古の服なんてサイズが合わなくて着れなかった
痩せたらどんな服でも着れるし、中古服でもそれなりに見える
１０着以上買って１万以下、食費もかからないから貯金も順調に増えて最高です
382:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/13 11:21:34 qA1LB6XY
痩せてから異性に興味がなくなった（態度違いすぎて気持ち悪い）
383:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/13 13:07:55 8oTI+Bnl
ちょっと人間不信にはなるよなー
元から仲のいい人や家族だけだわ
印象が変わらんのは
384:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/13 14:15:17 kCnJqqeV
個人的な印象とダ板見て周ってる感じからして
「太っている」ということは
「自制出来ない、節制出来ない人間である」という
マイナス印象がとても強く、
少なくとも標準体型のひとから下に見られるのは防ぎようがないっぽい
また、そういう心理を表に出すか否かというのは置くとしても
評価自体は妥当じゃないか？
それを利用して肥満体型であることを武器に
営業活動に転用している事例をいくつか知っているので
個人的にはそういう見下す気持ちこそを抑え込んで
油断しないように心掛けてはいるが
生活習慣を正して痩せられたのならば
評価が変わるのも妥当だと思う
つか素直に受け入れろよｗ
内省出来たり個人評価が低かったり肥満に寛容なのは
美徳かもしらんけどね
自分の変化から逆説的に他人が悪いってことにするのも
違うんじゃないのか
385:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/13 23:27:30 HhXVwJKe
むしろ人間不信になるくらい違う態度を取られてみたいよ
386:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/14 00:07:57 0S+c6cFR
ウエスト67のパンツがブカブカになってベルトをしないと落ちそうな位になった
以前は妊婦と間違えられたので嬉しい
387:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/18 19:26:11 s2ZRVnfj
ウエストにくびれが出来たｗ
388:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/18 19:45:52 ENshbPY7
まだ２キロしか痩せてないけど、ダイエット初めてから性欲が無くなった。
女なのに性欲強すぎて悩んでたからよかったと思う。
食事と運動をバランスよくしてると精神的にも安定するのかもしれない。
389:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/18 20:12:07 GiDS+/it
ほぼ毎日１８㌔の距離をママチャリで通勤してたら８６㌔から７３㌔にまで減って、計測したら脂肪が落ちて筋肉量が大幅に増えてた
ずっと喘息だったんだけど完全に治ったみたい お医者さんもビックリしてた
390:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/18 21:13:11 MKwHkyld
人の家に行くとクッションがいくつもあって
じゃまなことこの上なかったんだが
やせてからは分厚いクッションは必要な物だと思うようになった
391:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/18 23:57:56 /UtKNuFY
>>389
質問なんですが
片道18キロ？
それとも 往復ですか？
392:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/19 00:00:49 q+SWQud8
片道18kmでママチャリだと、そこそこ飛ばしても1時間ぐらいか
393:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/19 06:21:13 JZ99d3qh
アンカーの打ち方がわからないので失礼
391さん
片道１８㌔です
ずーっと川沿いの平坦路だから４５～５０分ぐらいです
自転車は痩せるね
394:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/19 08:04:47 VoVO8Iea
>>393
アザ～ス！
片道18キロは 凄い！
395:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/19 21:26:36 JZ99d3qh
服屋の店員が「こっちはどうですかぁ？」って普通にＭサイズを持ってくるようになった
まだＭだとちょっと心配
でＬ買って、やっぱＭでいいかなと思うことが多くなった
396:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/23 21:06:24 CXMI1usT
自炊用の食品買出しは1-2週1、賞味期限・消費期限を気にするようになった
太ってたときは気にする必要もなく期限前に食べきっていた・・・
397:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/24 13:03:05 xN+BeFhI
>>395
他人の評価って本当に参考になるよな。
俺、健康ランド行って、出される館内着のサイズで他人の評価を知るもん。
以前は当然のようにＬＬサイズ渡されてたけど、今はＬサイズ。
目指せＭサイズw
398:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/24 23:45:35 h2SYIOzC
最近腕時計がクルクル回る。
痩せて手首も細くなったらしい。
399:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/25 04:07:31 zrts4ac1
>>397
ジーンズ屋で欲しいデニムのXSサイズ探すも在庫切れだったとき、店員さんに
「Sならあるんですけど…Sじゃ大きいですよねえ…」
と言われたのは妙にうれしかったなーｗ
400:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/25 12:19:33 5SD+jUBE
外に出るようになった。
♂だけど美容室に通って髪型変えたりファッションにも興味をもって。
見栄えを良くすると自然にも外に出たくなるよね。
401:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/29 21:30:36 AJOy4X1K
XSのショーパンを購入した
実際はもう少しお知りの肉を減らさないと格好悪いんだけど、暖かくなるまでにしぼる
Mサイズが入らなかった頃が遠い昔のようだ
あの頃は骨が太いんだと言いきかせてたな
402:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/30 16:22:08 4laf2kBB
痩せるために始めた運動と料理が趣味になっていた
403:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/30 17:36:49 QaOoiJqh
料理面白いね
外で食べても、そのメニューを
もっと低カロリーにする工夫を考えるのが楽しい
404:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/31 19:25:40 dEplOCbf
同じ予算とカロリーで
どんだけレパートリー増やせるか
どんだけ美味いもの食えるかが勝負
405:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/01 08:37:35 MxPrgNRI
重ね着
ダウンとかネタじゃなかった
>>404
あと10円出せば低カロリーのあさり菜の花和えが…しかし今日はカロリーを取りたい…
前は気にしなかった葛藤
406:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/02 08:03:55 Xum8H1Ow
カロリーを摂りたいって発想は確かに痩せるまで無かったｗ
痩せるっていうか運動が習慣付く前かな
動く時は食っとかんと途中で力抜けちゃうんだよな
407:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/02 08:37:29 7syNegCN
あと寒いときな！
今とか
大してやせる前と変わらん服装に暖房で食っても食っても減る
かと言って食い過ぎると肥える
※大して暖かくはない
さじ加減むずい
408:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/04 19:53:46.12 abO4It6B
油物食いたいって欲求が無くなった
むしろ口にするのも嫌だ
別に我慢しているというわけではなく
ナチュラルに苦手になっている
同時に蛋白質も
それほど積極的に食おうと思わなくなってしまったので
こちらは意識して摂るようにしている
炭水化物も量入らなくなったなぁ
太ってたときは麺200～300gくらいは
平気で食ってたもんだが
酒は変わんない
つまみは変わったな
409:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/06 22:46:58.34 mBw8VYXc
性格が良くなった
410:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/06 22:53:20.41 jjrNsFAS
自分は痩せたらよけいに揚げものとかスイーツが好きになっちゃった
ちゃんとカロリーとらないと寒いんだよね
まあ食い過ぎたら次の食事が自然に入らなくなるし運動するから簡単には太らないけど
411:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/06 23:03:09.50 xujGHCdT
うん、私も甘いものあんまり好きじゃなかったけど、好きになった
あと好き嫌いが全然なくなった
空腹は最高の調味料って本当だね
空腹時に食べれば、苦手なものでもおいしかった
412:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/06 23:35:36.51 FxP/mwnn
もう二度とデブには戻りたくないという強い思いが芽生え、食事の管理をしっかりするようになった
413:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/07 06:23:05.01 7e684dmB
>>412
素晴らしいな。
414:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/07 07:55:10.78 yt+qkHF1
もうちょっと食いたい気がするけど腹一杯で入んないなぁ
以前→まあいいか気持ち悪くなっても食おう
現在→やめとこ
415:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/07 08:50:12.04 Ih1i4IF8
腹いっぱいスイッチが直ぐに入るようになった。
前はこれ以上食えないってのが腹一杯だと思ってたw
416:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/07 22:30:38.99 7e684dmB
>>415
昔から腹八分目に医師要らずって言いましてね。
417:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/08 00:04:15.52 vNyqYq7Z
がっつりしたものが食べたくなった時
デブの頃
とんかつ定食、カツ丼、牛丼、天丼、ラーメン、ハンバーグにライス大盛り等
痩せてから
煮魚、焼き魚、蒸し鶏、ゴマドレサラダ等
だんだんと味覚も変わり、痩せてからは自然と健康になったなあ。
418:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/09 22:39:55.02 vr4+w4+n
食費が減った
間食用の菓子や乾き物をストックしなくなった
慢性的な胃痛や腹痛も完治して薬代もかからない
痩せると寒がりになるとかいうけど
そこら辺は実感がまるでない
相変わらず暑がりのまま
汗はほとんどかかなくなったが
419:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/10 07:11:29.61 SiiIseKo
>>418
同意！
コンビニ入っても 買いたいと思う物が少ない
（´-`）.｡oO（デブの頃は ほぼ毎日 足を運んで 揚げ物やら 菓子 物色してたが
420:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/11 08:41:47.16 28CMafSr
食べ物の見極め
421:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/11 10:23:03.86 hNGaeR36
味覚が敏感になった
科学調味料はとくに
422:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/16 09:28:40.89 WyE5Pnzt
脚を深く組めるようになった！楽！
太ってた時は、脚くんでも浮いちゃうから逆に疲れた（ ´_ゝ｀）
423:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/16 13:06:17.24 FuKn1VUA
そうそう
自分も足を組んで爪先をもう一方の足首に
絡めるのが出来た時はちょっと感動した
424:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/18 08:19:33.18 owgmcyIT
ビタミン摂取目的で食べ物を食べると身体に効いてくる。
太っている時は何を食べても常にダルかった。
425:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/25 20:45:06.79 C8O5iKxp
今日鏡見てて気付いたんだが乳輪が小さくなった
ピザだった頃はそれこそものすげぇ広がって乳頭陥没する勢いだったのが
普通になってる
わたしおとこだけど
ピザで良いことないなぁ
426:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/26 04:40:37.50 dCsyhSOZ
男かい！
前半 女の子のレスかと思って興奮したわ！(;´Д｀)'`ｧ'`ｧ
427:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/04/26 07:51:50.82 K+6q+QFv
キモッ
428:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/25 14:35:07.36 uu4v5m/6
URLﾘﾝｸ(www.groupon.jp)
429:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/26 01:29:35.91 oniUL2sb
息を切らさずに階段を駆け上がる
普通のレインブーツを買う
ＰＪで下着を買う
430:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/26 06:19:08.47 k+ZXe+Mp
息を切らさず階段を駆け上がるのは実はデブでも出来る。
筋肉量もアップしたということで。おめでとう
431:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/26 07:00:52.57 pC2Idb1Z
ぜんそくの症状が改善されてきた。
走れるようになってきた。
432:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/26 10:08:53.46 R7Jl9424
60kg痩せてから初めて全力疾走したら自分で自分の速さに驚いて壮絶に転んだ。
脳内が身体についていかなかったらしい。
433:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/26 10:36:29.46 D3HOd0tz
106kgから77kgになり男女関係なくメアド聞けるようになった
ナンパまでしてしまったよ
まあ失敗したけどな
434:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/26 11:03:31.77 YfKewvkO
なんか汗臭くなったんだけど…
そういう人いませんか？
435:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/26 12:23:31.69 DoOXtTRh
毒素が出やすくなったんじゃない？
自分は運動はじめて暫くは下に敷いてたマットとか臭かったけど
今は無くなった。続けてればなくなるんじゃないかな。
436:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/26 12:24:32.93 t/csMokK
ひょいっと出かけてる
春夏だからかも知んないけど
>>434
ケトン臭ってやつ？
437:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/26 13:04:21.96 XyNU7vwm
・食事のたびに体が温まるのを実感（デブ時代にはありえなかった）
・固い背もたれは背骨が当たって痛い
・骨盤が掴めるようになった（元が肉に埋もれていたので、掴める事に驚いた）
・人に引かれるくらい肋骨が浮いてる
BMI21でこれなので、BMI値10台の人はどんな身体なんだろう…
438:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/26 14:23:57.00 47O/9Yiz
小型車の運転席で靴ひもが結べる
以前はハンドルが邪魔だった
439:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/26 14:37:58.48 47O/9Yiz
書いてみて違うのがわかった
「腹が」邪魔だった
440:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/26 18:41:40.56 b8mqZTqO
わきがや多汗症が完治した
441:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/26 20:28:45.14 o4FnZ95G
>>437
運動して引き締めて痩せたか、絶食系で不健康に痩せたか、男の人なんじゃない？
私は運動なし(ストレッチを軽くやるくらい)でBMI18％台になり、
その後勝手に16％台になったけど、骨盤とか背骨がそれくらい
肋骨は力いれないと浮かないｗ
お菓子を沢山食べてるから、体脂肪高いんだろうな
442:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/26 20:41:08.06 eS1cZi2E
>>441
BMIの単位は％じゃないｗｗｗｗｗｗｗ
BMI１６とか想像したくない
>>437
よっぽど骨太？
私はBMI１９でそこまでなってないな
椅子に座ると尻が痛い程度
体脂肪は１６％
タニタの手で持つところが伸びる体重計で計測
443:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/26 21:04:14.76 YfKewvkO
>>436
ケトン臭調べました
ありがとう
444:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/26 22:59:45.82 ZYXYtVWm
人によってじゃないのかな？
私はBMI16だけど丁度いいよ
これ以上痩せる気はないけど、太らないようにしてるよ
私の場合はBMI20超えたら首回りがもうすごいことになる
運動し続けないと筋肉落ちたら気持ち悪くなっちゃうしね
445:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/26 23:10:38.51 WdPdEy71
自己判断の「丁度いい」はあてにならないよ
自分のことは色眼鏡で見てるからね
信頼できる気の置けない友人・親族にでも判断してもらったほうがいい
もしくは医者
446:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/26 23:21:41.66 ZYXYtVWm
>>445
そりゃそうだけどｗ
友人にも不健康に見えないとは言われてるからガリガリには見えないと判断してるよ
数値的にはアレかもだけど、筋肉つけると見え方も違うのかも？
447:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/26 23:55:37.39 AEmZjbVs
筋肉は見た目より重いもの
BMI16で痩せ過ぎに見えないなら、一度骨量計った方がいいかもね
448:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/27 09:02:26.11 7q8e6VYW
顔の骨格と肉付きにもよるんかね
友達がガリガリだけど、エラがうまく作用したかんじの骨格丸顔で、全く痩せて見えないタイプだわ
449:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/27 14:51:05.12 E6L6dg7f
筋肉つけないと浮腫やすいよ。
450:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/31 17:02:37.84 E2YDv9YS
脇毛が濃くなった。
デブだった頃は、擦れて脇毛が成長できなかったらしい。
451:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/31 21:03:57.88 3f31royd
体を動かすことが楽しくなった
452:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/31 21:14:54.28 RHzM2x6U
BMIは身長低い人には甘くなる
身長書いてないから、あまり参考にならないな
453:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/03 10:26:04.07 zmCFfIYo
>>441-442
体脂肪率は22-23%で、骨太の女です
これからは筋肉をつける方向で体を絞るべきでしょうか
454:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/07 00:51:00.26 BYbM/WyC
168㎝/98㎏⇒82㎏ 超デブ⇒大デブへの変化だけど、妙に
体が軽い。階段の上り下りで息が切れなくなったと同時に
前向きな性格になった。
このまま、目標の75㎏まで行ったらカメハメ波が打てそうな
気がして来たので、もうちょっと頑張ってみる。
455:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/07 09:35:20.34 GJlicbla
>>454
50kgまで痩せたらスーパーサイヤ人になれそうだな
456:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/07 20:39:08.44 1C/G+0u7
>>454
目標値でも豚だろ
457:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/07 20:49:56.74 kwPgyZIZ
>>454
55までいきなよ。
458:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/07 20:59:25.11 aH0tPFls
>>454
自分も85→60まで落とした
最初一気に5kくらい落ちた時、体が軽くなって動くのが楽しくなったよ！
長年キープしてたけど最近また少しずつ絞ろうと（ていうか足を鍛えたい）、ジョギング始めたよ
アミノバイタルさえ飲めば疲れないし楽しんで走れるよ。
カメハメ波出せるまで頑張ろうぜ。
459:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/07 21:03:28.51 Kjb9Eloz
50kgまで痩せるとか高い目標目指しちゃ駄目だよ
とりあえずはここまでって決めてね。
最終的に元気玉出せるまで頑張れ
460:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/07 21:07:19.19 NX/fY2Di
173cm/93キロだったのをストレッチとランニングと筋トレで80キロまで落ちた
まだまだ太ってるけど筋トレのお陰か壁が必要だけど逆立ちが出来るようになった
本当に感動
昔から太ってたから出来ないと思い込んでたけどやってみると出来るもんやね
461:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/07 22:34:31.73 uvxhN9K7
１３キロの重りつけてたらそりゃ逆立ちできんわな
462:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/08 06:57:05.56 tgNAOqvm
股上が浅いジーンズだと思っていたけど、痩せてからはいてみるとそうでもなかった事実。
463:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/08 07:20:05.25 isytt4/Z
>>453
体脂肪もっと減らせば痩せて見えるんじゃない？
BMI16でも皮下脂肪多いと痩せに見えないし
シャラポワが188センチ59キロでBMI16だって
スポーツ選手だから体脂肪10％以下じゃないべか
女は体脂肪18％以下になると生理止まる危険あるから
体脂肪少ないスポーツ選手は生理止まらないようにホルモン治療してる
464:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/08 07:59:49.60 Q+6PQDMI
痩せたら、服のショップ定員が話しかけてくるようになった
465: 忍法帖【Lv=6,xxxP】
11/06/08 08:10:04.00 dGdok9HE
>>463
シャラポワって、そんなに痩せてたの？体重、体脂肪率ともに。
見た目がガッシリしてるから、もっとあると思った。
同じBMI16でも、日本人のヒョロガリ男の方が、ずっと痩せて見える。
466:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/08 08:28:46.34 LmizVx1a
>>465
ウィキに書いてあるな
シャラポワはモデルもしてるんだっけ？
467:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/08 17:26:49.70 +YTm4xd7
アンガールズ 田中
身長187.5 体重59
468:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/20 00:14:37.14 lNMkYvEa
あげ
469:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/20 06:57:47.32 sSkD+Cis
さげ
470:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/20 10:40:58.15 aCkEVo+a
生クリームがダメになった、というか耐性がものすごく低くなった。
あんなに好きで、1ホール食べれられるわ！って思ってたケーキ類も
1カット食べてる途中で「あ、なんか気持ち悪くなってきた」→それでもデブ根性で食べ切る「うぅ…食べなきゃよかったorz」ってなる
クリーム詰まったデニッシュ系のパンとか一瞬で具合悪くなる。
単に歳かなwwって思ってたんだけど、肉や魚の脂は平気、むしろ好きなんだよなー
471:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/20 16:03:33.12 WY7PpBuc
同じような感じで、すごく好きだった揚げ物に対する耐性が低くなった。
逆に、とんでもなく苦手だった酢の物類は今はエンドレスで食えるｗ
472:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/21 07:28:59.10 1z3pcL2E
マラソンで完走したよ！ しかもフル！ 太ってた時は絶対にできなかったよ。
473:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/21 08:15:34.33 hnUsLY4J
>>471
自分も酢の物大嫌いだったけど、もずく酢をいくらでも食べられるようになったよ。
>>472
すごいね！！
自分はまだジョギング５km程度しか出来ない。(連続では)
474:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/21 08:27:08.29 rkP2SqOR
>>472
痩せた云々以前に普通にすげえなｗ
475:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/21 11:54:47.73 5QsnCajN
体育座りしながら靴ひも結べるようになった
476:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/21 15:59:35.02 zDJ3WS9F
基本的に菓子を食いたくなくなった。
477:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/21 19:28:16.14 1z3pcL2E
>>473
>>474
ありがとう！！ でも自然体で連続して20分、30分そして60分とジョギングが
出来るよになって。 もう開きなおってマラソンの大会にエントリーしてと、
タイムは遅くて5時間30分だけど、完走しちゃいました。
478:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/21 20:50:44.74 C2Mqk/sz
嫌いな食べ物がなくなった。特に野菜が嫌いだったけど今はむしろ食べないと無理
479:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/21 22:27:00.78 MlO7hGGD
>>478
野菜とか食べたくなりますよね。
ピーマン嫌いだったのに美味しくなってびっくり。
480:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/22 19:01:17.11 o4EU81rh
ケミカル合成のアイス、ジュース、駄菓子、安チューハイが不味くてたまらなくなった
481:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/22 20:31:24.44 IaQFgwrZ
時間がゆるすかぎり永遠に歩いていられる
482:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/23 01:41:35.65 BybNByaX
みんな食べ物の趣味が変わるんだな…うらやましい
172cm男、80kg体脂肪20%→65kg体脂肪12%と減量したんだが
いまだに肉（脂身）・洋菓子・ジャンクフード大好き、野菜や魚は嫌い
みっちり運動してるし、嫌いなものもバランスよく食べるようにしてるからいいんだけど
みんな自然と嗜好が変わったの？何か工夫とかした人はいる？
483:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/23 07:12:07.50 LkUPrjQU
嗜好は変わってないですね
工夫といえば野菜を積極的に食べるようにしていることくらいかな
484:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/23 08:36:08.89 gwRkgSqF
自然と、カロリーが高そうなものは月に一回とかになる
485:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/23 20:02:16.05 ETUvp6Zm
俺は逆に食べる意欲は増してる感じなんだが
ただ以前は同じ物をたくさん食べようって感じだったけど
今はちょっとづつでいいから色んな種類の物を食べたいって感じに変わった
ぶっちゃけ舌が贅沢になった気ガス
486:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/28 00:26:52.60 mb52Ye5H
31才♀、157／104から74㎏まで落とした。
今日思い立ってユニクロ行ってジーンズを試着したら、女性用30インチが履けた！
しかも店員が「まだ余裕ありそうですね」と29インチを持ってきたら、これも履けた！
嬉しくて色違い3本お買い上げw
今までユニクロはパンツ類全然履けなくてTシャツとかパーカーもXLがﾃﾞﾌｫだったし、
服はほとんどピザ御用達のニッセンばっかりだったから、普通に店に行って服を買える事に感動した。
正直29インチはちょっときつかったけど、これからのモチベーションUPに繋げる！
487:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/28 06:32:28.21 qj2Yp+Uq
>>486
おめでとう！
服のサイズが小さくなると、モチ上がるよね
488:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/28 08:44:57.63 9BbpXOuX
>>486
すごいね(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
期間は？
489:486
11/06/28 10:57:22.44 KxCIVmOd
>>487
>>488
レスｻﾝｸｽです。
期間は1年半くらい。
でも最初は仕事のストレスで体を壊して、食べられなくなったから。
しかも内臓系の病気も見つかって、薬を飲むか手術をするかの2択だったけど
体重を減らさないと飲めない薬だと分かり、半月で5㎏痩せた時もあった。
結果手術をしなくても済むようになって、薬のお陰で体調も元に戻りつつある。
ちなみに今までやった事
ジムに平均週3回／2時間（有酸素40分、筋トレ40分、ストレッチ20分）
ジムに行かない日は自宅でwiiFit
踏み台昇降
朝食はバナナとヨーグルト たまにオールブラン
昼食は置き換え系（最近はオルビスのプチシリアルか明治のパーフェクトスリム）
夕食は普通 でも野菜とかこんにゃく多め
ローカーボほどじゃないけど炭水化物は控える
（夕食こそ置き換えろよ、という突っ込みはご勘弁w 腹が減ると眠れないんだよ）
白湯を1日1㍑以上飲む
間食はしない
半身浴2時間（休憩込み 途中水分補給有り）
リンパマッサージ
買い物は電車や車を使わずウォーキングを兼ねて徒歩
扁鵲とかの漢方薬
カロリミット系のカロリーオフサプリ
もちろん全部を同時進行じゃないけど、この中のいくつかを毎日必ずやってる。
ユニクロは人類にとっては小さな一歩かもしれないが、私にとっては大きな一歩w
でも普通の人と比べるとまだまだピザだし、やっとスタートラインが見えたかなー程度だ
490:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/30 02:31:19.43 2VA8/TXN
素敵だわ
絶対やせるねそれ
491:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/30 14:05:28.04 aaN12wno
私も痩せても甘いお菓子や油ものや菓子パンがいまだに大好きでつらい
でも今まで好まなかった焼き魚やもずくも好きになった
好きな食べ物が増えただけだった
492: 忍法帖【Lv=1,xxxP】
11/06/30 19:07:55.71 7Z9kMhz0
食べ物の好みは変わってないと思うが
以前はコレ！と決めたものを腹一杯食べたい衝動が強かったが
今は少量でも色んな味を楽しみたい、っていう感じに変わってきた
493:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/02 02:37:37.18 RrjPUTUw
半身浴ができなくなった
ケツの骨が痛すぎて、たっぷりのお湯で浮力を利用しないと湯船に座ってられん
494: 忍法帖【Lv=3,xxxP】
11/07/02 20:08:30.93 VZaZiRHX
それは筋肉無さ杉だろう
495:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/02 20:30:02.76 RrjPUTUw
よしわかった、筋肉だね
ちょっと風呂だけじゃなく生活に支障出まくりなんで尻の筋トレしてくる
496:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/03 18:25:04.40 SeOlJi6l
他人の体型をチェックするようになってしまった。
体をなめ回すように見る人、と思われてるかもしれない。
497:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/03 19:16:32.82 9l86OcKe
味覚や食欲が正常になった。食べ物が美味しくて堪らなくなった。
食べてる時の満足度がアップした。料理が上手くなった。
肌がキレイになった。頭の回転が速くなった。記憶力も蘇った。
暑さ寒さに強くなった。疲れにくくなった。動くのが楽になった。
鏡を見るのが大好きになった。人から褒められるのが当たり前になった。
久々にモテ期が来た。常に前向き、ポジティブでストレスを感じ難くなった。
周りが優しく親切な人だらけになった。よく眠れるようになった。
二度と太る気がしなくなった。
498:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/03 19:59:07.45 2wW/NPTH
モテ期って自分で作るもんなんだね
なんとなく自然にくるのかと思ってたよ バカだね俺は。
499:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/03 22:16:38.33 438c04Ay
我慢ができるようになった
前は「これ食べたら太るなぁ」「この時間にこれはヤバい」と言って、食べる
今は「これ食べたら太るなぁ」「この時間にこれはヤバい」と思って、食べない
500:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/04 00:20:27.13 JIgUTl9+
自分は我慢しないで食べたい時は食べるようになった。
食べたい時は、幸せを噛み締めながら心行くまで食べる。
そして、翌日から2日くらいかけて緩やかに調整出来るようになった。
もはや太る気がしない、二度と。
501:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/04 07:04:48.70 2YXsAr/0
自分の体を鏡で見れる。向き合えるようになった。
502:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/05 01:53:54.74 CVaP4hfd
身長170センチ
体重90→65kgまできたけど、
食べ物の嗜好が変わらないどころか増してきて辛い…
ポテチok、甘い洋菓子ok、ジュースに酒ok、ファーストフードも大好き
変わったことは、食間に運動すること
これだけで-25kgにはなったけど、食べてるだけにここからは減らないねぇ…
503:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/05 02:38:08.29 T6DPZT43
>>502
分かる。みんな食べ物の好みが変わったって言ってるけど、信じられん