夜寝る前に食べると太るの？第２夜

夜寝る前に食べると太るの？第２夜at SHAPEUP

夜寝る前に食べると太るの？第２夜 - 暇つぶし2ch340:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/05/30 09:34:11 bwORCFgW
>>339
俺は夜食っても罪悪感まったくないよ
むしろ夜で朝昼食べた分のカロリー調整するので
夜が一番重くなってる
けどこの方法でダイエット終えてから3年維持している
だから時間帯よりトータル摂取カロリーが全てだと思っている

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