なんか食欲を抑える方法があるかな

なんか食欲を抑える方法があるかなat SHAPEUP

なんか食欲を抑える方法があるかな - 暇つぶし2ch423:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/10 07:39:52.91 uqRhRpri
さしみこんにゃくって意外とおなかが膨れることを発見
お菓子や揚げ物を食べる前にさしみこんにゃくを食べる
ドカ食いが避けられるよ