なんか食欲を抑える方法があるかな

なんか食欲を抑える方法があるかなat SHAPEUP

なんか食欲を抑える方法があるかな - 暇つぶし2ch234:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/29 17:25:56.08 0CBDyMtM
>>233
そして適度な運動
ハードなんじゃなくていいから体を動かす習慣をつける

これが今までできなかった人間がダイエットスレにいるわけで･･･