【それは】ふくらはぎ太もも9【脂肪です】at SHAPEUP【それは】ふくらはぎ太もも9【脂肪です】 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト700:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/10/23 16:44:37 3aXiBXuU >>699 そっちのが良いかな？ バレエの動きは脚に良さそうだから私もそっち重視でやろうかな。 バレトンはDVD通りにやると良い有酸素運動にはなるけど脚痩せにはいまいちっぽいよね。 NHKのダイエットので本当のバレエの動きのやってたけど、脚にはそっちのが効きそう。 有酸素運動で脂肪燃やすのも大事だろうけどとにかく脚を早く痩せたい… 胸は無くしたくない… 701:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/10/24 00:01:17 Pio9Xs93 結局ジョギングしてりゃよさそうだな 702:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/10/24 10:50:28 yTXxhper 良いの見つけた。 足首回しでググってみて！ 猫背スレで見たんだけど、脚に良さそうなんでどうぞ。 703:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/10/24 23:54:11 thULSs1j 膝肉とりたい 704:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/10/25 11:03:08 hzAA4yW6 膝の上下がスッキリするとかなり変わるよね。 705:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/10/25 23:57:19 vySWCE93 今日ドラマで上戸彩の脚見たら凄い細くて羨ましかった。 可愛くて細くて良いなぁ…。 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch