【それは】ふくらはぎ太もも9【脂肪です】at SHAPEUP
【それは】ふくらはぎ太もも9【脂肪です】 - 暇つぶし2ch573:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/09/18 14:08:48 dU7udtxv
>>570
身長165体重48
BMI17.8だよ

>>571
ありがとう
女だよ

>>572
維持期は上のメニューだけど、現在週2～3回１時間程度の運動に切り替えたんだ
バイクやジョギングとかやりたい運動を気ままにやってる

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