停滞期Part7　ホメオスタシス・恒常性at SHAPEUP

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900:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/19 15:45:29.85 ZoFxjSTz
>>897
152cmで58kg

仕事では体動かすことが多かった上に、朝夕まともに食事とってなかったから
食事制限と運動を無意識にしてたかも

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