11/06/18 20:32:08.38 imw7AR59
>>800
おーかつての自分とほぼ同じ状況だ。
私も93キロくらいから減量スタート、1ヶ月半で
大体11キロぐらい減ってそっから暫くピタっと止まってる。(グラフに残ってる)
だいたい20日くらい止まったまま、もしくは増えたりしながらも
同じように続けてたら3週間目終了でストンと体重が減った。
生理なんかも結構関係するから全く同じではないだろうけど
今まで通りにやってれば必ずまた落ち始めると思うよ。
多分90とかの巨だと1ヶ月とか2ヶ月で10キロ以上減るのって
普通なんだと思う。というか普通にやっても
それくらい落ちちゃうんだろうね。栄養たっぷりで過ごしてきたのに
いきなりカロリー減ればそりゃショック受けるわ。