11/06/16 13:16:34.01 6gn87MZp
>>793
断食は危険だ。停滞期長引くだけだよ
私は一ヶ月で５kg痩せてから、一ヶ月半停滞期。まだ標準＋７kg
食事は基礎代謝分で運動を増やしてもダメ
見た目は引き締まってきているのに、200gすら減らないなんて
いくら筋肉が重いからといっても、女でそんなにつくはずは無いし、脂肪もまだまだある
やはりむくみがいけないのかな…。風呂に入っているのに、リンパ部分がひんやりしていた
11/06/16 13:16:34.01 6gn87MZp
>>793
断食は危険だ。停滞期長引くだけだよ
私は一ヶ月で５kg痩せてから、一ヶ月半停滞期。まだ標準＋７kg
食事は基礎代謝分で運動を増やしてもダメ
見た目は引き締まってきているのに、200gすら減らないなんて
いくら筋肉が重いからといっても、女でそんなにつくはずは無いし、脂肪もまだまだある
やはりむくみがいけないのかな…。風呂に入っているのに、リンパ部分がひんやりしていた