停滞期Part7　ホメオスタシス・恒常性at SHAPEUP

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537:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/16 00:03:13 kRUTvxfM
>>534
・タンパク質が足りない

・脂質不足(ここで話題のエゴマ油、アマニ油を摂る)

・ショウガ体を温め、脂肪を燃焼する

・ビタミン、ミネラルを増やす

以上

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