【デブ】太ってる人の脳内ルール第45条【ピザ】at SHAPEUP

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814:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/07/17 23:18:10 fOidbqj7
>>807
ジョギング1時間→着替えと準備体操と休憩時間が50分くらい
腹筋→高低差10センチくらいの範囲内でピョコピョコ動くだけ

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