【デブ】太ってる人の脳内ルール第45条【ピザ】at SHAPEUP【デブ】太ってる人の脳内ルール第45条【ピザ】 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト710:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/07/09 14:53:34 I2XFLEo/ レコーディングダイエットは効果がない 痩せるなんてのは嘘だ だそうで 書けば痩せるんでなく、書き出すことで食事量を見直して調整するのがレコーディングダイエットなんだがね 書くだけで痩せると思うのがデブルール 一応記録見て食事量どう思うって聞いてみた そしたら「何が？」だって 「普通でしょ？問題ないじゃない」とか 明らかに揚げ物多いから おやつがおやつの量じゃないから デブは自分の食事量に疑問を持たない 普通だと思っている 711:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/07/09 19:05:49 GDPavlT9 >>710 それ本当だよね。 最近 デブログ周りして太ってる人のレコダイ読んでるけど、オヤツに大判焼き三つ→夕飯に寿司、シュークリーム 消費カロリーをメモしながらカラオケ→でも飲み物は柚ソーダ二杯 毎日の食事は朝パン 昼ご飯＋食べるラー油 夜パン とか、痩せるわけないのに、痩せない、痩せない言いながら延々と書いてるだけ。 自分の記録をなぜ客観視しないの？ コメントで指摘すると怒るし、最近はただの健忘録なんだなと思い始めたよ 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch