【デブ】太ってる人の脳内ルール第45条【ピザ】at SHAPEUP【デブ】太ってる人の脳内ルール第45条【ピザ】 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このスレッドのURL■項目テキスト54:49 10/02/16 17:16:40 nnGvFQ24 >>53そうだよ。 体脂肪→遊離された脂肪酸→肝臓でエネルギーとして代謝→代謝の残り物=ケトン体 食物の糖を使いきった後→肝臓で 「アミノ酸から糖を作り出す」が糖新生。その際に脂肪酸のエネルギーが必須。 糖化されるのはアミノ酸であって、脂肪は糖化されない。「脂肪は糖新生されない」ここはよく誤解されている。 肝臓で行われる糖新生は「血糖値の安定」に必要なわけ。エネルギーのためじゃない。 アミノ酸(たんぱく質)も脂肪も両方が重要なことは確かだよ。 55:名無しさん@お腹いっぱい。 10/02/16 23:13:50 GJQjXZOf コストコいきて~ 56:名無しさん@お腹いっぱい。 10/02/16 23:44:37 f4F2tlEh 筋肉が落ちたら脂肪が燃焼されない ↓ 筋肉の元は蛋白質である ↓ 良質の蛋白質は肉である ↓ 肉には100gあたり約20gの良質な蛋白質がある(脳内で脂肪の存在を無視w) …ということで、がっつり肉を食ってたw 57:名無しさん@お腹いっぱい。 10/02/17 04:07:13 0gkfTjXO 楽して痩せる主義 とにかく体重軽量化w 筋肉の重要性をしらない 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch