10/06/10 19:03:03 pfas9MfK
熱海断食道場 TBSテレビ
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・玄米の場合、１口５０粒２００回噛む。 （５分３７秒あたり）
・水は噛め、米は飲め。お米は飲めるくらい、よく噛んで飲む。 （９分４０秒あたり）
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梅しょう番茶 料理教室 登山 洗腸（番茶・塩・酵素）（約３リットル）
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