11/06/21 11:52:31.57 XJwyMy6+
ダイエットというより、健康と美容目的でやってるんだけど
まだ１週間程度なんだけど効果出てます
まず、逆流性胃腸炎のこみあげてくる気持ち悪さがなくなった
肌が綺麗になってきた（鼻の毛穴がバカでかくて、アブラムシくらいの
でかさの皮脂が常につまってるんだけど、毛穴が針の先程度になった。
こんなの初めてなので驚いた）
上顎前突（現在歯列矯正中）なんだけど、上唇がひっこんできた
なんか上唇の面積が広くなったような…？セクシーな形になった気がする
平らな鼻が立体的になってきた
三白眼が改善。黒目がちになってきた
URLﾘﾝｸ(www.e-kao.net)
前歯ダイエットに貼ってあったんだけど、咀嚼しないと胃が弱くて
鼻が小さくなるってまさに見本のような人間なんだけど
良いことづくめです。
奥歯だけ、前歯だけっていうよりも、アーチ全体を使って噛むのが
コツかも…
奥歯だけだと自分の場合習慣化しなくて飽きてしまった
今は噛むのが日々の楽しすぎてやばいです