11/06/02 08:05:34.59 vA33qxU9
>364
多分いつもと違う事をしたからやと思いますよ！リズムとゆうか…
量とかね！
咀嚼回数を増やして悪い流れになる事は考えにくいですね。
長い目でみて確実に効果があるし、リバウンドとか痩せねーよとかのネガティブ意見が無いのが咀嚼の良い所。
あるとすれば、顎が疲れるとかご飯がさめるとか会食の時はやりにくいくらいかな。
11/06/02 08:05:34.59 vA33qxU9
>364
多分いつもと違う事をしたからやと思いますよ！リズムとゆうか…
量とかね！
咀嚼回数を増やして悪い流れになる事は考えにくいですね。
長い目でみて確実に効果があるし、リバウンドとか痩せねーよとかのネガティブ意見が無いのが咀嚼の良い所。
あるとすれば、顎が疲れるとかご飯がさめるとか会食の時はやりにくいくらいかな。