【ヘルシー】鍋ダイエット・2【美味しい】at SHAPEUP
【ヘルシー】鍋ダイエット・2【美味しい】 - 暇つぶし2ch149:名無しさん@お腹いっぱい。
10/10/04 22:20:01 d4R1HUl8
>>146
二人前で

鳥肉(モモ肉)1枚か豚バラ200g
白菜1/8 豆腐半丁 くずきり一袋
キノコ2種類各1パック
うどん1~2玉
を味ポンかゴマだれで食べる。
魚の時は、ハゲ、たら、シャケなどで。
三種類はいれるかな?

たぶん肉としめのうどんとくずきりがガンのような。
でもついつい。


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