10/04/14 22:52:09 H0sP1ZoS
>>170
焼き芋はダイエットに関しては最悪の調理方法。
長時間じっくり加熱でふかし芋とりもGI値が跳ね上がる。
ダイエットしたきゃ生で齧れ。
なんでイモで痩せると思い込もうとするんだ？
そもそもイモでダイエットしようと思うな。
好きなら食えばいいが、イモは太るから他で節制しなきゃならん。
ダイエット目的なら
>>173の言うように、ブロッコリー置き換えのが優秀。
イモイモ言ってるデブは、スイーツ狂いの脂肪脳だろ。
甘味がないと生きていけないそのデブメンタルを矯正しろ。