【芋】さつまいもダイエット2本目【芋】at SHAPEUP【芋】さつまいもダイエット2本目【芋】 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト100:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/04/09 16:51:41 Gg2ihSYA 朝か昼と聞いてたけど赤プルは仲間との飲み会にいも持参で食べてなかった？ あれは夜じゃなくてランチだったのか？ 夜も置き換えOKなら良いのに 101:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/04/09 17:22:50 8JE+xnGU >>100 別に夜置き換え禁止な訳じゃないんだから、自分なりのメニュー組めばいいだろ 102:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/04/09 19:01:39 IRdvHVIA >>100 赤プルは昼か夜さつまいもだったと思うよ 103:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/04/09 19:07:57 bvR/iQTe さつまいもにはバター塗りたくなる私には向かないな・・・ 104:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/04/09 19:12:30 Lwq2qZNp >>95 手間かかるのねーありがとう >>103 さつまいもにバターおいしそうだ今度やってみよう 105:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/04/09 20:03:23 V2wbO8W3 皮ごと食べないと効果は無いですか？ 106:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/04/09 20:43:44 Newh0jI/ 少し調べたらわかることをいちいち聞くなよー だいたい大酒飲み×がっつり食い→ほぼ禁酒×サツマイモのみにしたらそりゃ痩せるって 皮には栄養豊富らしいから可能な限り食え！ だいたい150グラムくらいので炭水化物以外なら他にも食べて大丈夫そうだったからな 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch