ジョギング向上スレ 1km　ε=ε=走at SHAPEUP

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307:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/09 19:25:56.56 K3+LmNrU
腰に来るのは強度やフォームの問題のほうがでかいんじゃないかな
ガリガリでもヘルニアになる人ってけっこういるからね
まぁ限界近くまで無理しないことだよ

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