10/09/17 10:53:57 X3gqbrU+
>>565
上背部への刺激が殆ど無いかな。
というか「鍛える」なんて事まで考えるのなら自重トレだけじゃ厳しいです。
10/09/17 10:53:57 X3gqbrU+
>>565
上背部への刺激が殆ど無いかな。
というか「鍛える」なんて事まで考えるのなら自重トレだけじゃ厳しいです。
10/09/17 10:53:57 X3gqbrU+
>>565
上背部への刺激が殆ど無いかな。
というか「鍛える」なんて事まで考えるのなら自重トレだけじゃ厳しいです。