10/07/08 23:41:33 fWK6Fydj
>>771
身長は何センチ？
小柄だったら……お腹周りが85センチくらいかな？
なかなか痩せないのは、筋肉が無さ過ぎて代謝が少ないからじゃないかな。
腹筋を鍛えるとお腹も引っ込むし、代謝も上がって痩せやすく太りにくくなると思うよ。
10/07/08 23:41:33 fWK6Fydj
>>771
身長は何センチ？
小柄だったら……お腹周りが85センチくらいかな？
なかなか痩せないのは、筋肉が無さ過ぎて代謝が少ないからじゃないかな。
腹筋を鍛えるとお腹も引っ込むし、代謝も上がって痩せやすく太りにくくなると思うよ。