11/10/21 21:36:30.53 c8zefC3v
>>619
私は今でこそ、色んなメニューをこなして１時間出来ますが
最初はそんな感じですよ。酷い人だと１分がやっととか。
私は１カ月半ぐらい空気抜いて低くしてからやってました。
>>621
気持ちいいならいいじゃないですか。
骨盤枕をやってみた人のブログの中では最初から
辛く無い人もいたので
間違っては無いはずです。
でも寝て腰を痛めないようにｗｗｗ
11/10/21 21:36:30.53 c8zefC3v
>>619
私は今でこそ、色んなメニューをこなして１時間出来ますが
最初はそんな感じですよ。酷い人だと１分がやっととか。
私は１カ月半ぐらい空気抜いて低くしてからやってました。
>>621
気持ちいいならいいじゃないですか。
骨盤枕をやってみた人のブログの中では最初から
辛く無い人もいたので
間違っては無いはずです。
でも寝て腰を痛めないようにｗｗｗ