アトキンス・ダイエット part 6at SHAPEUPアトキンス・ダイエット part 6 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト700:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/04/11 05:44:52.99 2RvwDa3d アトキンスダイエットしながらジョギングか。。 701:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/04/12 06:52:58.26 v3uJ2J62 >>699 塩 はニガリがシッカリと 入ったのが良いよ。 私は1kg300円ぐらいのを使ってる。 702:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/04/14 10:51:40.28 t1akSJtd インダクション12日目なんだけど3日前から体重が動かなくなった 今の時点で5・2キロ痩せてる 糖質考えながらウィンナー食べてるんだけどやっぱり加工品がだめなのかな？ 焼き肉にして食べればいいんだろうけど、生肉はしばらく食べる気がおきません 703:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/04/14 11:14:11.24 3q22ZvMo >>699 塩分じゃ無く、鉄分でしょ 704:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/04/14 12:50:31.29 r9oWN+dn >>702 何度もいうが スペックとか何食ってるとか書かないと アドバイスしようがない 705:28 11/04/14 22:55:01.10 MZIWCkQf 未だにアトキンスを続けてる俺・・・今年の夏で二年か・・・ 一向に標準体重には近づきません。 現在80から83キロぐらいをループしてます。 ここ半年ほぼ変化がありません。 体脂肪は17から18くらい。 そろそろ限界なのでしょうか？ 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch