アトキンス・ダイエット part 6at SHAPEUP

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227:169
10/05/27 07:49:11 LtA4F2NY
アンカー間違えた。
>>219へのレスね

でもまあレスや本読んで、糖質量は気にして食べようとおもった。

今迄炭水化物や甘い物をただ避けていただけで、
量まで気にしてなかったのがいけないのかなー

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