10/07/26 18:15:07 3XSS41Hp
服選びが楽になった。
今まで服のサイズが13号～15号レベルで
「似合う服」で選ぶ楽しみから阻害されていて
「自分に入る服」で服を選ばなくちゃいけなかった。
おかげで自分の着る服を買うのが大嫌いだった。
通販雑誌でデブサイズの服をテキトーに買って着ていた。
体重減ったら服のサイズが9～11号（身長高く肩幅あるので）になったんだが
このサイズになると、自分に入る服は世の中にたくさんあるので
「似合う服」「好きな服」で選べるようになる。
自分の着る服をお店で選べるのが楽しい。
それと太ってる頃は見た目は丈夫そうなのに身体が弱くて
ちょっとしたことでゼーゼーハーハーして疲れやすかった。
痩せたら動作が楽になった。
若干すれ違いだが、減量を心がけて
デブ→普通体型に変わっていく過程の頃、やたら汗臭くなりやすかったり
服の脇に汗のシミがつきやすかったり、肌荒れしたりした。
普通体型になったら肌荒れや異常な多汗が治った。
デブって、身体の中に老廃物がたくさんあったんだと思う。
自分はもう若くないせいか停滞期が長くて
なかなか体重やサイズが減らなかったので
食事や運動に気を使ってるのに減らない時期は心が折れそうだった。
頑張ってよかったと思う。