10/01/28 20:44:52 kdiCaNVW
1ヶ月振りに2000キロカロリー近く食べた。
朝…鶏ごぼうおにぎり(小)ハムカツ2枚、厚焼きたまご5切れ、野菜サラダ、グミ2個
昼…ガストの和風ハンバーグ、ご飯、シーフードサラダ半分
スーパーの試食にて餃子、にら饅頭1個ずつ、ひじきご飯1口、冷たいお茶1杯
ダノンビノ1個、ファミポテ1個
10/01/28 20:44:52 kdiCaNVW
1ヶ月振りに2000キロカロリー近く食べた。
朝…鶏ごぼうおにぎり(小)ハムカツ2枚、厚焼きたまご5切れ、野菜サラダ、グミ2個
昼…ガストの和風ハンバーグ、ご飯、シーフードサラダ半分
スーパーの試食にて餃子、にら饅頭1個ずつ、ひじきご飯1口、冷たいお茶1杯
ダノンビノ1個、ファミポテ1個