09/12/01 11:24:27 g/4+bov+
自分は明らかなカロリーオーバーしてしまった時は開き直って普段食べたくても我慢してる食べ物をまとめて気持ち悪くなるくらいに食べる
そうすると不思議と次の日からそれらを目の前にしても余裕を持ってスルーできるよ
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自分は明らかなカロリーオーバーしてしまった時は開き直って普段食べたくても我慢してる食べ物をまとめて気持ち悪くなるくらいに食べる
そうすると不思議と次の日からそれらを目の前にしても余裕を持ってスルーできるよ