【運動で】VAAMスレPart5【体脂肪を燃やせ!】

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650:名無しさん＠お腹いっぱい。
 11/09/01 22:52:35.81 KSUBabGR
>ただの水よりスポーツドリンクの方が体にはいいわけだし  
 
そうでもない 
運動時のスポドリの摂取方法ってすごく難しい

651:名無しさん＠お腹いっぱい。
 11/09/02 14:41:51.17 lkpm6KuB
アクエリガブ飲みで下痢になるしな

652:名無しさん＠お腹いっぱい。
 11/09/02 16:53:08.25 nlPBVj6k
最近キューちゃんテレビでよく見られるから 
何か嬉しい

653:名無しさん＠お腹いっぱい。
 11/09/02 18:19:31.07 R6qpq8Ih
>>650 
がぶ飲みして血糖値急激にあがるとかなりまずいな

654:名無しさん＠お腹いっぱい。
 11/09/03 10:31:36.34 N/XyypGY
スポドリがぶ飲みで糖尿病って最近の若い人のトレンドだからな 
 
まあなにもしてないのにポカリとかアクエリの糖分たっぷりなの飲むからいかんのだけど

655:名無しさん＠お腹いっぱい。
 11/09/03 12:57:08.42 1zX999g0
楽天のレビューからコピペ↓ 
5年前にダイエット目的で、30分前に水100ccに溶いた飲み着替えて準備し、 
運動中は水500ccに溶いたモノを飲みながらやりました。 
運動は外を走る普通のロードバイクを室内で後輪を固定する負荷装置につけ、 
DVDを見ながらケイデンス80を維持しながら40～80分位、週3～4回漕ぎます。 
この時は10ヶ月で8キロ落としたのですが、先月の人間ドックで体重16キロアップ＋脂肪肝を指摘され、 
再挑戦することにしました。また自転車で上り坂を上っている時、無駄なモノを背負っている感が強く、 
せめて6キロできれば10キロ落としたいと思い始めました。 
 
また前回の時に一度、バーム無しでやったところ、疲労と筋肉痛が大きく残り、 
バームの効果を実感させられました。素人レベルでは、 
運動中は脂肪を燃焼し温存したエネルギーを使う前に運動を終えるので、 
疲労が残らないのではないかと予想しています。 
しかし、合成甘味料を使ったモノが多く、特に「アセスファムカリウム」と 
「Ｌ－フェニルアラニン化合物」は外したい。 
他の同種類の製品と同様にバームも最近の商品には全て入っています。 
 
合成甘味料でなくショ糖が使われてるバームはコレしか無く、ずっと飲用しています。 
サイクリングで外に出る時もコレです。５年前は缶のバームでしたが、顆粒は濃度が自分で調整できるし、 
サイクリングでは途中の自販機で水を買って作れるので、重宝しています。 
上記の合成甘味料が如何に危険かはネットで検索すればすぐ分かります。 
価格も最安、この商品・この店舗 どちらもオンリーワンです。

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