自力整体でスッキリ part2at SHAPEUP自力整体でスッキリ part2 - 暇つぶし2ch88:名無しさん@お腹いっぱい。 10/06/03 09:41:29 7wiaNpGN>>87 ありがとう。 自力整体の体を動かすやつは本当に効いてる感じがあるし、好きだけど 自力整体の理念みたいな所は宗教っぽくて、私もちょっと苦手ですw 自力整体の食事法(昼12時と夕方6時にご飯を食うみたいな)も 実行できる人あんまりいないですよね。 妥協して、朝ごはん抜き、夕食は早めに取る…位が精一杯だろうな。 次ページ続きを表示1を表示最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch