お粥ダイエット　-１ｋｇ目at SHAPEUP
　　　お粥ダイエット　-１ｋｇ目 - 暇つぶし2ch641:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/07 17:12:16.25 bSyK0kTA
朝食抜き　昼以降にお粥様　食べてる　いっぱい食べてあたたまる　5キロ痩せた　ダイエット目的でもなく　消化にいいから　便がもっちりやわやわで日に4回くらいある　幸福感高まる食事だ

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