10/11/23 09:16:14 3veLB9mc
>344
おかゆの量減らすより、おかずの量減らしたほうがいいと思いますよ。
その分どうしても満足できないなら、おかゆ増やす。
一応ダイエットなのだから、節制は必要。
10/11/23 09:16:14 3veLB9mc
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おかゆの量減らすより、おかずの量減らしたほうがいいと思いますよ。
その分どうしても満足できないなら、おかゆ増やす。
一応ダイエットなのだから、節制は必要。
10/11/23 09:16:14 3veLB9mc
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おかゆの量減らすより、おかずの量減らしたほうがいいと思いますよ。
その分どうしても満足できないなら、おかゆ増やす。
一応ダイエットなのだから、節制は必要。