【運動】ダイエット日記2ページ目【食事内容】at SHAPEUP

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717: ◆qqCRHze2cQ
11/03/30 22:51:11.28 ujAz+/XH
(朝)なし
(昼)サンドイッチ(卵、レタス、ハム)
(夜)チヂミ一枚、キャベツお好み焼きソース、味噌汁(豆腐、わかめ)
(その他)カフェオレ、ヨーグルト

>>716
カロリー的には問題ないけどバランスが悪いのでは。
まあ自分が言えることではないが。

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