【運動】ダイエット日記2ページ目【食事内容】

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【運動】ダイエット日記2ページ目【食事内容】 - 暇つぶし2ch679:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/10/20 21:50:52 x/RmjRjW
前>>678
10/19
夜中おにぎり一個カップ麺缶コーヒーペプシ
10/20
朝飲むヨーグルト＋黄な粉＋黒ゴマ
昼コンビニの弁当インスタントみそ汁
夜アンマン一個おにぎり一個カップ麺ワンタン
運動なし

とりあえず夜の食事を改善しないと…判ってるけど…

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