【運動】ダイエット日記2ページ目【食事内容】at SHAPEUP
【運動】ダイエット日記2ページ目【食事内容】 - 暇つぶし2ch345: ◆YsomnAZ8yo
10/02/10 21:25:31 fv/aQID2
>>344
まったり系、どれも美味しそうなものばかりですねw
くるみバターなかなか良さげですね!
こないだお取り寄せしたメープルシロップを消費したら挑戦してみようかな

体温:未測定
朝:炊き込みご飯(ごぼう、にんじん、貝のひも、海苔)茶碗2膳、わかめときゅうりの酢の物、ナッツ15g、納豆、カリソン2個
昼:炊き込みご飯茶碗半分、焼き餅(黒豆きなこと黒蜜)、寒天(黒豆きなこと黒蜜)
夜:鍋(豚肉、ごぼう、にんじん、白菜)、白米茶碗1膳、寒天(黒豆きなこと黒蜜)

わんこの散歩45分
ヨガ1時間

最近の食欲凄すぎて自分が怖い
黒豆きなこと自家製黒蜜が美味しすぎてドバドバ掛けてバクバク食べちゃう
これはヤバいなー・・・
朝はわんこが起こしにくることが習慣化してしまって体温を測る時間がない
もう少し暖かくなれば少しくらい寒い廊下に放置しても大丈夫なんだろうけど・・・
うちの子、日がな一日こたつの中で過ごすまるで猫のような子なので・・・



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