【運動】ダイエット日記2ページ目【食事内容】at SHAPEUP
【運動】ダイエット日記2ページ目【食事内容】 - 暇つぶし2ch341: ◆YsomnAZ8yo
10/02/08 23:29:08 5YLM82Z3
>>340
同じ食堂で食事したのですねw偶然って凄い!

体温:36.44
朝:お粥1膳、梅干1個、具だくさん味噌汁、ナッツ15g、切り干し大根、納豆、残りのふーチャンプルー
昼:焼き餅+きなこ2個、牛丼を子供茶碗1膳分、切り干し大根、kiriのクリームチーズ1個、グアバ茶
夜:ちゃんぷるの素で炒飯(ネギ、烏骨鶏卵、豚肉、紅しょうが)茶碗4膳

ヨガ1時間
わんこの散歩45分

炒飯美味しくて茶碗に4膳も食べた・・・
八重山そばがもう恋しくなってきた
炭水化物って美味しすぎて困る


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