【運動】ダイエット日記2ページ目【食事内容】at SHAPEUP【運動】ダイエット日記2ページ目【食事内容】 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト50: ◆YsomnAZ8yo 09/11/01 12:09:48 lr+DyZgh 昼：うどん（葱、七味、胡麻）、寒天（黒蜜）、黒豆、落花生、柿3個 ヨガ40分 筋トレ 私が種をまき、私が育て、私が収穫した落花生を塩茹でして食べた 最高に最高に美味しかった！ 51: ◆YsomnAZ8yo 09/11/01 17:57:40 lr+DyZgh 夜：玄米1膳、具だくさん味噌汁、こんにゃくの煮物、さつまいものレモン煮、ナスの煮物、柿2個 ヨガ30分 筋トレ 雨降りでお散歩行けず 生理きたらミルキーロールを1本食いする予定だけど、半分を家族に分けてあげてミルクレープかショートケーキも合わせて食べようか、それともミルキーロールではなくお気に入りのケーキ屋のホールケーキのまるごと食いか迷ってる うーむ。。。 楽しい悩みだ。。。 52: ◆DgcC95pT4o 09/11/01 18:45:26 auKuv6yN 10/31 68.8kg 朝：チキンナゲット1個、おにぎり1個 昼：トマトとほうれん草とナスのチキンカレー、サラダ、おにぎり1個 夜：ジンギスカン×2、ごはん、味付けジンギスカン、さくら肉、ラムタン、野菜、 ホルモン3種、地鶏、チャンジャ×2、枝豆、つけめんを4人で 間食：うまい棒6本、アイスティー、ガム、0コーラ 運動：徒歩30分 徹夜で仕事するとついお菓子を食ってしまうのが悩ましい。眠いと我慢が聞かないのよね・・・ 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch