低炭水化物ダイエット中の奴食事晒せ5杯目at SHAPEUP低炭水化物ダイエット中の奴食事晒せ5杯目 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト600:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/04/23 21:08:25.11 yp3g2Xr2 4月23日 朝‐ほうれん草白和え、ﾚﾀｽ、ｳｲﾝﾅｰ 昼‐目玉焼き、卯の花、ひじき煮物、厚揚げﾊﾞﾀｰ焼き 夜‐野菜スープ200ml 水分‐水1200ml 水飲むのが辛い。 いつになったら生理が来るのやら。 601:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/04/23 21:47:13.48 chQB9niK 朝 バナナ 150kcal 昼 プロテイン 133kcal 15：00 ヨーグルト 143kcal、野菜ジュース 72kcal 夜 煮魚 70kcal、ゆで卵 90kcal、煮物、味噌汁 50kcal、 あと500ｇ痩せれば20㎏減量成功！ 602:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/04/23 22:40:56.96 yp3g2Xr2 601さんもう少しですね！！ よく頑張ったね！！ 達成したときにおめでとう言います。 私も頑張らなくちゃ。 603:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/04/24 12:55:43.85 Qubl1x3e 1日に400cal以上摂ったほうがいいよ 604:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/04/24 13:47:50.29 KxGQo7VH 700くらいしかとってなくね？ 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch