低炭水化物ダイエット中の奴食事晒せ5杯目at SHAPEUP
低炭水化物ダイエット中の奴食事晒せ5杯目 - 暇つぶし2ch518:名無しさん@お腹いっぱい。
11/04/14 20:43:20.92 Hu4dNuoa
>>510
ほとんど俺様しか毎日報告してないんだから
不愉快ならスレ見なければいいぜよ~~
俺様も不愉快なレスにはスルースキル発動ぜよ~

まぁこの“ぜよ”キャラで楽しんで書き込んでるんだから
細かいこと言うなぜよ~~

本日のメニューぜよ(炭水化物/脂質)
朝:なし
昼:蕎麦55g(40g/1g)
間食:昆布と煮干しと鰹節のスープ500ml、プロティン10g
夜:親子丼の具だけたっぷり(22g/28g)、ホタルイカの刺身(2g/3g)、椎茸のチーズ焼き(4g/9g)、ナスの味噌汁・二杯(12g/5g)
一日の炭水化物/脂質:(80g/46g)

今夜も腹十分目ぜよ~~
いつもは腹十二分目くらいは食べてるぜよ

>>514
俺様も昔は55キロ前後だったぜよ
でもいつの間にか10キロ増えてたぜよ~



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